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桃花灼灼、日漸升溫的春天,沉寂了一個冬天的身體,叫囂著要出門去浪啦~
那麼,呼朋引伴去踏青吧,登個山,野個營,逛個公園都是hin好的。
不過據說大包郵地區的太陽疑似「失蹤」,陰雨連綿若干天,這種情況也請不要壓抑那顆躁動的心,各種室內遊樂場,也能嗨玩一整天吶。
那出去玩,美食必不可少,要說方便攜帶又味道不錯的主食,壽司一定是跑不掉。葷素搭配好營養不說,它既沒有撒落油漬的煩惱,也無需碗筷,大人小孩都喜歡。
別覺得壽司很難,自己搞不定,看看下面四種簡單的壽司,肯定一學就會。
黑色的是普通的壽司包法,中間放的是蟹肉棒、雞蛋皮、黃瓜條。
粉紅色的,是將衣服穿到裡面的反轉壽司,然後在外面粘了薄薄的一層魚鬆粉,白色米粒在外,粉色魚鬆粘連,少女心都要滿出來啦!
同樣的方法可以粘肉鬆、蟹籽等都可以,只是顏色不同而已。
食材:
米飯400g、白醋適量、鹽適量、白糖適量、鹽適量、香油適量、海苔適量、蟹肉棒適量、黃瓜適量、雞蛋適量、魚鬆適量
做法:
蟹肉棒焯水涼涼備用。
雞蛋煎雞蛋餅,切絲備用。
蒸米飯,放入鹽、白醋、白糖、香油攪拌均勻,涼涼備用。
黑色壽司做法:
1、壽司簾鋪平,放上海苔。
2、上面鋪上拌好的米飯。
3、中間碼上黃瓜條、雞蛋絲、蟹肉棒。
4、慢慢捲起,卷的時候一定要緊。
5、用壽司簾緊握。
6、壽司一條就做好了,用鋒利的刀子,快速拉鋸式切斷即可。
粉色壽司做法:
1、壽司簾鋪平,上面蓋一層保鮮膜。
2、在保鮮膜上面鋪米飯。
3、米飯上面蓋一層海苔。
4、將雞蛋絲、黃瓜條、蟹肉棒放在海苔上。
5、慢慢捲起,保鮮膜可不要卷進去哦!
6、同樣用壽司簾握緊。
7、找個鋒利的刀子,拉鋸式快速將壽司切段。
8、準備魚鬆,慢慢滾動壽司,白米飯處粘魚鬆即可。
跟拿蛋筒一樣,可以剛剛好一手握的壽司,看著似乎比圓壽司高級,但做起來連一般做壽司的壽司簾都用不上,手動捲起就好啦。
食材:
大米飯1碗、紅腸1根、胡蘿蔔半根、秋葵6個、雞蛋1個、肉鬆適量、油適量、鹽適量、壽司醋適量、壽司紫菜3張
做法:
1.紅腸切片放入煎鍋煎熟盛出。
2.雞蛋打勻,攤成雞蛋餅,切成長條。
3.胡蘿蔔洗淨切絲,放入開水焯熟盛出,(水裡要加幾滴植物油,一點鹽)。
4.秋葵用淡鹽水洗淨,放入開水焯熟,撈出。
5.大米飯用壽司醋攪拌入味。
6.取一張壽司紫菜,對半剪開。
7.在紫菜的一角鋪上1勺米飯。
8.依次放入紅腸,秋葵,胡蘿蔔,肉鬆,蛋皮。
9.輕輕地捲起來,接口處用些米飯粘牢。
10.擺盤,用些水果做些裝飾即可。
看顏色就是一款十分春天的壽司呀,在放了魚肉的同時,加入了牛油果,口感也變得豐富,小朋友十分喜歡,輕鬆一條就下肚。另外裡面的黃瓜也可以試試換成蘋果和梨,別有一番風味。
食材:
魚肉200g、牛油果1個、壽司米1碗 、黃瓜1根、雞蛋1個、鹽2茶匙、白醋1/2湯匙、白糖2茶匙、胡椒粉1/3茶匙、檸檬汁1茶匙、橄欖油1茶匙
做法:
1.鮭魚用1茶匙鹽,胡椒粉,檸檬汁,少許橄欖油醃10分鐘。
這裡的鮭魚可以換成蝦肉,蟹肉或者混合肉,沒有小刺的魚肉碎混合蝦也可以。再其次用肉鬆也行,就是沒有鮮肉更有口感。
2.上鍋蒸10分鐘。
3.切碎備用。
4.黃瓜切絲,雞蛋攤皮。
5.米飯做好拌入1茶匙鹽,糖,白醋。
6.海苔鋪好,把米鋪平壓緊。
7.反過來,紫菜那面放魚肉,黃瓜,蛋餅絲。
8.捲起來。
9.牛油果切薄片碼放在上面,包保鮮膜再壓一下,吃的時候搭配壽司醬油和芥末即可。
雞蛋和三文魚雙重口味的壽司,同樣不需要卷卷卷,把米飯和雞蛋、三文魚一起用紫菜捆綁就好咯。
食材:
米飯2碗、雞蛋2個、三文魚50g、壽司紫菜適量、鹽適量、白醋15ml、白糖10g
做法:
1.準備好所有的食材。
2.米飯煮好備用。
3.雞蛋加少許鹽打散,到如平底鍋中小夥煎至。
4.直到蛋液凝固成為蛋皮。
5.冷涼後切長方小塊備用。
6.三文魚切薄片。
7.取一個小碗加入鹽,白醋,白糖。
8.再滴入兩滴檸檬汁拌均勻成為壽司醋。
9.一碗米飯趁熱加入15毫升壽司醋拌均勻。
10.壽司海苔剪成手指粗長條。
11.取少許米飯,手上沾一些壽司醋捏成橢圓形飯糰。
12.上面鋪上一塊蛋皮,然後用海苔纏繞封口。
13.同樣的飯糰鋪上一塊三文魚,也用海苔纏繞捆綁。
14.簡易的壽司飯糰就做好了,吃的時候可沾一些芥末或者壽司醬油即好。
The end~
小編有話說:
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