一、美洲獵弓
□形制。
美洲獵弓常被簡稱為「美獵」。最初是所謂的原始的AMERICAN LONG BOW,單體弓。
由於文化全球化和科技進步,美洲單體獵弓從形制上也借鑑和結合了歐洲(英式長弓)和北非(埃及三角弓)等弓形。
並且從單體弓演變成三分體弓和後來出現的兩分體弓(「雙截棍」)。
□材料。
材料也從最原始的竹木演變成現在的金屬或碳素材料。工業化程度越來越高,一致性越來越好,帶來直接的結果是精準度越來越高。
□美獵和光弓。
通常意義上的美獵,在國內弓箭圈還有一點需要了解的就是箭臺和側墊——只有毛皮箭臺和側墊,才被多數弓友稱為「美獵」。那些用鋼絲箭臺和箭側墊的弓,通常被弓友稱為「光弓」——儘管遠看弓的外形相似!
由於鋼絲箭臺和箭側墊比毛皮箭臺和側墊有「質」上的優勢(穩定性和一致性),所以國內各大賽場上的美獵組排位前8名,通常有6-7名選手都用的是鋼絲箭臺的光弓。因此,弓箭圈也有一些爭論。我們不過分在意鋼絲還是毛皮,成績不是那麼重要,開心就好。所以泓羽射箭俱樂部的美獵比賽,不區分毛皮箭臺和鋼絲箭臺。
□國產弓和進口弓。
國產美獵有不少品牌:炎字、老魏、巴爾、峰峰、老黑、剛剛好、雷人嘎嘎、三利達等。品質上講:都足夠初學者用幾年的。
廣東炎字弓坊的工業化程度比較高,從密林到收割者,產品體系完善,品質也比較有保障。巴爾美獵製作工藝比較講究,黑麋鹿更是國產美獵的高端。
進口美獵更是有不少知名品牌:工業化水平較高的是HOYT,大師、鯊魚、野牛、頓悟等弓皮實耐用且表現良好,國內賽場上的出場率相當高;還有比較私享高端的黑尾巴、黑寡婦等,裝逼利器(如果還能射的準就更牛了)。
黑寡婦、黑尾巴,真的是漂亮。
二、美獵的瞄準方式
□GAP瞄法(或說是差距瞄法)。
基本原理是看箭尖:用箭尖指向箭靶下方某處瞄準。隨著距離推遠,箭尖逐漸上揚,必將有一個距離,箭尖上揚到靶心位置,這個距離叫做「歸零點」。到個距離射箭,用箭尖指著靶心就好。
因為GAP瞄法是看箭尖的,所以弓手用自己固定長度的箭;
因為每個弓手的弓的拉力不同,所以弓手除了用自己固定長度的箭以外,還要為自己的箭配重(別人的箭就算長度一樣自己用也不能射準);
因為GAP瞄法的「差距」因人而異、每個弓手的「歸零點」不一樣,所以有的弓手就通過給自己的箭配上不同重量的箭頭,以達到在不同距離都能有一組箭頭使得在這個距離能夠達到歸零點。
□直覺打法。
不看箭尖、不看箭杆,只看目標的打法。
這種打法接近實戰——戰場上或者叢林裡,弓手不太可能在運動的目標下方找到固定的瞄準點——只有緊盯目標才能射中目標。這種打法和 DAN GONG 的估打相似。
人天生具有一定的指向能力:
我們很容易就能用手指按住某人的鼻子;
我們很容易就能把一個蘋果扔給辦公室裡另一位同事;
我們很容易就能把籃球從半場扔到籃板上;
我們很容易就能把足球從20米外踢進球門;
我們很容易就能把手雷投擲到50米外的敵人陣地上;
……
但是,我們很可能做不到的是——把手雷投擲到50米外某個敵人的鼻子尖上——這裡我想表達的是:
人天生具有一定的指向能力,只是在不同距離上有不同的精度。所幸的是——人的指向能力的「精度」,是可以通過訓練來提高的——這就是我們弓箭手的希望所在!
根據實踐經驗,目標距離越是近,則美獵的直覺打法和GAP瞄準打法,的差距就越是小。換個說法:在10米距離上,兩種打法基本上沒有差異;18米上,直覺打法稍嫌落後;30米距離上,GAP瞄法優勢明顯。
□組合打法。
還有的弓手自己描述是兩組打法的組合,這裡不詳細說了。
三、美獵的練習方式
(歡迎討論、諮詢)
□GAP瞄法的訓練。
基本動作、力量練習,一致性練習。固定距離的瞄點練習(特別是賽前的針對性練習)對提高成績很有效。每周700箭以上。
□直覺打法的訓練。
基本動作、力量練習,一致性練習。更重要的練習方法是:從近到遠的反覆練習。在使用完美300靶紙的情況下,先在5米打滿環,後撤到8米再打滿環,後撤到10米再打滿環;前進到8米再打滿環,前進到5米再打滿環……周而復始,逐步過渡到15米、18米、30米(這就不必追求滿環了)。
四、美獵的比賽規則
完美300(IFAA INDOOR300)是國際通用室內光弓/美洲獵弓射箭比賽,起源於美國。距離是18.288米(20碼),靶紙是與80半環靶相同大小的專用靶紙,中心是直徑為80毫米的白色5環,60支箭分12組(每組5支箭)射出,全滿環是300環。
「完美300」的難度和對選手全面素質的考驗相對科學合理,美獵/光弓等傳統弓類別的選手多用這種方式來衡量自身的訓練水平。NFAA對傳統弓類別射手的參考評級標準是:
D級:0-189環 Archer(弓手
C級:190-209環 Bowman(射手
B級:210-249環 Expert B(B級專家
A級:250-279環 Expert A(A級專家
AA級:280-300環 Expert AA(AA級專家
根據這個比賽規則,12組每組打到21環(平均4環以上)就是252環,達標A級專家。泓羽射箭俱樂部針對本俱樂部會員設定獎勵——達標A級專家獎勵FIVICS靶心傘一把。
河南省的射箭(美獵)水平在全國來看不算高,但是水漲船高,隨著射箭運動的普及,整體水平近幾年也有進步。據不完全統計,在俱樂部級別及以上級別的比賽中打到A級專家(250環以上)的弓手已經有幾位:
王豪 256(俱樂部月賽)
梁建雄 253(省完美300比賽)
李峰 251(省完美300比賽)
劉運濤 250(俱樂部月賽)
在自由訓練時,更有超過10位河南弓手打到過250環。我們要努力!新鄉泓羽射箭俱樂部一直倡導射準,我們努力推出更多的A級專家!我們相信老老實實的付出。
【比賽通知】
3月30日,河南洛陽,完美300比賽。
報名諮詢:18638889270(微信同號)
新鄉弓友報名熱線:13782584306
【還有一個比賽通知】
3月24日,新鄉泓羽射箭俱樂部,
8米超短距離射箭比賽
(限10小時以內新人)
報名熱線:13782584306
【新鄉市牧野區泓羽射箭俱樂部】
新鄉市牧野區宏力大道378號廣發銀行西鄰(二院眼科西50米路北)
陳教練 17637325020
【點擊連結·了解我們】
你家孩子會溝通嗎?【射箭訓練與溝通技能】
射箭的人為什麼更有教養?
【泓羽射箭館】交卷2018
啥時候買「自己的第一把弓」?【附8個條件】