牛奶加它敷敷臉，美白淡化斑點不留痕跡，效果太棒了
大家好，歡迎來到生活小管家，我是大家的好朋友妞妞。妙招在手，精彩生活全都有。本期給大家帶來一個護膚養顏的妙招。眾所周知，一白遮三醜，許多女士為了美白可是耗費了不少精力。嘗試使用高端護膚品、服用美白丸，不僅沒有變白，還花費了許多鈔票，最關鍵的是與此同時還會讓許多女士對於變白心灰意冷。今天妞妞想給大家分享的就是一個妞妞親試有效的美白小妙招——自製美白面膜。
這款自製面膜主要用料是牛奶、蜂蜜和黃瓜。牛奶中富含蛋白質、維生素以及不同種類的礦物質，它也被稱為「白色血液」。牛奶中所含的營養物質極易被人體吸收，作為美白面膜的精華可是最適合不過。除了外敷，飲用牛奶還可以補鈣，想要長高卻找不到辦法的女士，不妨睡前喝一杯純牛奶，既能有利於長高，又能讓睡眠更加安穩。
蜂蜜也是風靡自製面膜界的好物。天然蜂蜜蜂蜜含有豐富的維生素以及抗氧化物質，它的成分也是相當溫和，塗抹在臉上絲毫不用擔心會有過敏的症狀，不僅如此，它還對維持肌膚穩定有一定的幫助。日常食用蜂蜜也可以美容養顏、保護心腦血管、潤腸排毒等功效。
接下來妞妞要給各位女士講解一下這個面膜的做法。第一步，提前準備好乾淨的碗、保鮮膜、面膜刷。將牛奶倒入鍋中煮沸消毒，消毒後倒入碗中，並放入冰箱冷藏。第二步，取出冷藏後的牛奶倒入蜂蜜攪拌均勻，在這一步一定要耐心攪拌，讓蜂蜜和牛奶混合均勻，對於後續的營養吸收更有好處。第三步，取一根黃瓜，清水衝洗乾淨，放入攪拌機中攪拌三分鐘，用過濾網將黃瓜汁和攪拌剩餘的黃瓜纖維分離。將黃瓜纖維加入攪拌均勻的蜂蜜牛奶中，再加入少量黃瓜汁。黃瓜汁富含豐富的維生素c，對於美白有著明顯的功效。第四步，將碗裡新加入的黃瓜攪拌均勻後即可用面膜刷塗到臉上。
在這裡妞妞要提醒大家，敷面膜之前一定要注意清潔臉部肌膚，最好能用去角質的護膚品塗抹一下，便於面膜的後續吸收。將製作好的面膜在臉上塗抹均勻後最好能用保鮮膜覆蓋一下鼻翼部分，因為這一部分最容易缺水，用保鮮膜覆蓋可以減少水份流失。
其實美白是一件需要長期堅持的事情，不僅在護膚品方面堅持，在平日的生活作息、飲食、運動方面都要堅持。想要成功美白，首先就要有一個良好的作息，良好的作息可以保證內分泌正常，這樣就會讓面色紅潤有光澤。除此之外，還要加強運動，出汗排毒，這樣人體的新陳代謝快了，對營養物質的吸收也會變好。
好了，本期的自製美白面膜小妙招就分享到這裡了，希望各位女士一定要堅持使用。喜歡記得點讚、關注並收藏分享給身邊的人，如果有更好的意見和想法，歡迎在下方留言，更多精彩妙招下期不見不散~