你聽說過"園藝療法"嗎？在國外，這樣的治療方法得到許多醫院和老年護理院的青睞，簡單來說，就是讓病人或老年人通過栽花種草、修剪園藝作物來疏解心中的壓力，有不少案例證明，這樣的療法是十分有用的。在咱們中國，不少老年人也十分喜愛在空閒時間養護花草，既可以美化環境，又能愉身愉心。
那適合老年人養在室內的植物有哪些呢？跟我一起來看看吧。
一、吊蘭
吊蘭是一種四季常綠的垂掛式植物，長葉柔軟碧綠，它的植株可以吸收屋子裡的有害氣體，所以放在室內既可以裝飾也可以淨化空氣。吊蘭喜歡半陰的環境，適應能力很強，但要注意避免太陽的暴曬，如果是在陽光特別強烈的夏季，可以給吊蘭的葉片噴灑一點水保持溼度。
二、富貴竹
都說"花開富貴，竹報平安"，富貴竹有著家庭富貴、家人平安的寓意，既適合在家中養殖，又適合當作送給親友的禮物。富貴竹很好養活，用水用土都可以，用水養就要注意水量在花瓶的二分之一，用土養就要注意施一點肥。只要養得好，四季常青不成問題。
三、蘆薈
蘆薈這種植物想必是極其常見的，它被廣泛用於美容、醫藥等多個領域，具有十分高的價值。蘆薈也是一種很好養的觀賞植物，只要將它放在窗臺上就能很好地生長，在寒冷的冬季可以將它移至室內。
四、薄荷
薄荷既具觀賞價值，又有可貴的食用價值。薄荷有清涼解熱的作用，既可藥用，又可作為食物的點綴。在夏季，還可泡上一杯薄荷茶，提神醒腦，益處多多。
五、龜背竹
龜背竹奇異的葉形有沒有吸引到你的注意呢？正是由於它的葉子形似烏龜的背殼，因此取名為龜背竹，龜寓意長壽，竹則象徵平安，因此它也是極富寓意的植物。龜背竹耐陰，在室內能夠很好地生長，並且它還能吸收屋子裡的甲醛等有害氣體，淨化空氣。
六、鴨腳木
看完了龜背竹，再來看看鴨腳木吧。顧名思義，這種植物因為形似鴨腳而得此趣名，它的葉子油亮且常綠，層次分明，放在室內也是一處亮色。可別小看這些綠葉，鴨腳木可以吸收空氣中的尼古丁，也就是咱們常說的二手菸。若是家中有愛抽菸的人士，可以入手一盆鴨腳木。
七、紅豆杉
紅豆杉又被稱為"長壽樹"，是一種既可觀賞又實用的植物。可以選擇盆栽紅豆杉放在家中，翠綠的枝葉上點綴著紅紅的果實，看著十分美觀。紅豆杉被稱為植物界的大熊貓，說明它既珍稀又寶貴，它吸收有毒物質的能力特別強，釋放出來的氧氣也多，能夠很好地起到淨化空氣的作用。
八、茉莉花
"好一朵美麗的茉莉花，芬芳美麗滿枝椏"，這首人人傳唱的經典歌曲已經將茉莉花的清雅和高貴體現得淋漓盡致。茉莉花除了美麗，它還能殺菌和吸收空氣中的灰塵，不過在室內養少量茉莉花陶冶情操即可，過多的話，花香會太過濃鬱而刺鼻。
九、君子蘭
君子蘭是一種溫室花卉，可以在室內養。君子蘭象徵著君子的高貴，觀賞價值極高。它的葉子寬大而翠綠，泛著油亮的光澤，層層疊疊的葉片包裹著細小而繁多的花朵，令人賞心悅目。君子蘭也能吸附空氣中的灰塵，美化環境。
十、長壽花
單聽這名字，就知道這種植物不簡單。長壽花是一種觀賞性花卉，它的花期長，一般在冬春兩季之間，可達四個月之久，因此得名長壽花。長壽花的葉片翠綠，花朵多而繁，緊緊簇在一起，給人一種喜慶歡樂的感覺。長壽花香味清新，沒有毒性，且耐半陰，適合在室內採光好的地方養殖。
養護植物不僅可以陶冶情操，在閒暇的日子享受慢生活的樂趣，更能鍛鍊身體，促進老年人的身體健康。你還有喜歡的植物嗎？一起來分享一下吧！
樂大媽懂生活|聽說這十種室內植物好養又美觀！難怪99%老人都愛養！
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