有朋友說:以前做菜只需放一勺鹽就可以了,而現在放三四勺還是不鹹,是鹽質量有問題吧。
我也覺得現在的鹽不如小時候吃的鹹,而且不同的品牌,鹹度也會略有不同。曾經我也想過是不是鹽的質量不行,才造成這樣的問題呢?
為什麼以前的鹽會鹹呢?先看看食鹽是從哪裡來的吧。
很早很早以前,人們用大海的海水曬鹽,用鹽湖的鹽水曬鹽,用鹽泉的鹹水煎制食鹽。
當然,今天我們還用海水和鹽湖水製取食鹽。也有一部分加碘精製食鹽,是從另一種途徑得到的,是由開採巖鹽加工而成。
巖鹽,也叫石鹽。它就是一種特殊的石頭,也是一種用途非常大的礦物。巖鹽透明或者半透明,很容易敲碎,有點像冰糖,但是是鹹的。
巖鹽埋藏在地下幾百米到幾千米的深度,經常和石膏、芒硝、還有鉀鹽哇一起作伴,它們都是好幾千萬年以前,因為海水或者湖水蒸髮結晶形成的。
以前的製鹽技術會使得食鹽的雜質較多,這些雜質味道是苦澀的,因此加重鹹味,所以比較鹹。
隨著製鹽技術的不斷提高,現在的食鹽經過溶解除雜後,加進不同的微量元素,脫水後得到的細鹽粉,所以沒有以前的那麼鹹。
隨著生活水平的提高,人們食用的鹽大多喜歡買營養鹽。而營養鹽因為加了其他微量元素後,鈉離子的含量相對降低了,這也就給人的感覺是食鹽越來越不鹹了。
現在去超市購鹽,鹽的種類繁多,從碘含量方面看,有碘鹽和無碘鹽;從鈉含量方面看,有普通鹽和低鈉鹽。
還有其它的一些鹽類,也是添加了不同的成分,如菇鹽中添加了菇類提取物,海藻鹽則是添加了海藻提取成分。
如果是醃製用,則有專門的醃製鹽,通常顆粒較大,價格比精鹽更為便宜。
不過需要注意的是,無論選擇哪一種鹽,最重要的是要控制攝入量。
另外提醒大家要注意隱形鹽的攝入,比如醬油,還有很多熟食中都是含很多鹽的,計算攝入總量時不能忽視。
生活是很真實的柴米油鹽,一簞食,一瓢飲。謝謝閱讀,大家有什麼更好的烹飪方法,歡迎在下方評論或留言!如果大家喜歡這篇文章的話,希望大家能為我點個讚,並關注我一下,最後別忘了幫我分享,轉發一下哦!特別感謝!