你知道當歸的功效與禁忌嗎

我們現代人很多人都存在著貧血的疾病，不只女性，很多男性也是。一談到補血，我們肯定都能想到當歸，當歸是補血佳品，所以在食療補血中我們都會首選當歸，那當歸是不是只有補血這一功效呢?當歸的食用有什麼禁忌我們又了解了多少，所以今天我們一起來學習當歸的功效與禁忌。

當歸的功效與禁忌：

一、當歸的功效

1、主治血虛，血瘀諸症

眩暈頭痛，心悸肢麻，月經不調，經閉，痛經，崩漏，結聚，虛寒腹痛，痿痺，赤痢後重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍。醫學認為，當歸味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，為血中之要藥。因而，它既能補血，又能活血，既可通經，又能活絡。凡婦女月經不調，痛經，血虛閉經，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產後瘀血，例經(月經來潮時，出現口鼻流血)等婦女的常見病，都可以用當歸。

2、延遲衰老

當歸含有17種胺基酸，包括人體必需的但不能合成的7種胺基酸。含有23種無機元素，其中16種為人體所必需的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。當歸性味：甘、苦、辛、溫、無毒。有活血補血、澤膚、生肌補血、調經止痛、潤腸通便等功效，增強人體新陳代謝和內分泌功能，防治面部乾燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細嫩，還能增強腸胃吸收能力，刺激卵巢，對婦女延遲衰老有一定食療作用。

3、補血活血，調經止痛

用於血虛所致的月經不調。因其具有活血止痛之功，也用於癰疽腫毒、跌打腫痛、肢體麻木等症。配丹參、香附治血虛閉經;配白芍能養血柔肝，治肝血不足;配川芎能行血活血、化瘀消腫。

4、潤腸通便

本品質潤多脂，用於老年或病後之血虛便秘

二、當歸的禁忌

1、用量過大，如當歸流浸膏，服後可能有疲倦、瞌睡等反應，停藥後雖可消失，但不可用量過大。

2、過敏反應，有些當歸注射液穴位注射可能引起過敏性休克，須特別注意。

3、用藥不當，當歸屬甘、溫、潤之補品，熱盛出血者禁服。溫阻滿及大便溏洩者慎服。

4、不可服用當歸的精華油，因其有少量的致癌物質。

5、慢性腹瀉或腹部發脹的病人不宜服用當歸。

6、懷孕期間不宜服用當歸。

7、兒童不宜服用當歸。

小編結語：今天介紹就到這裡了，大家都了解清楚當歸的功效和禁忌了嗎?只有了解清楚這些東西，我們今後進補的時候才能得心應手，效果才會更佳。當今我們為了追求健康，採取食療是正確的，但是我不能盲目，一定要了解清楚它的利與弊，希望你們都可以健康地食補。