以前愛追韓劇的我,特別是追家庭劇,每次追劇,都是流著口水追完的,看到大量的韓國美食真的想一頭鑽進電視裡,看劇看到飢腸轆轆,很多劇追完後,情節倒沒記住多少,但對裡面的韓國美食總是念念不忘。每追完一次劇,就做一次韓式美食,泡菜泡飯、辣炒年糕、韓式大醬湯、拉麵、炸雞、海帶湯、紫菜包飯、烤肉等等!
在寒冷的冬日,做一鍋暖暖的韓式大醬湯最合適不過了,搭配一碗米飯,就可以慢慢享受如韓劇中一樣的美食了!
以前經常和同事兩人,中午下班跑到漢拿山去吃烤肉,先自己去盛一碗南瓜羹,然後點上烤肉和一道韓式大醬湯,接著就是一邊品嘗端上來的韓式小菜,一邊等待服務員端上誘人的大醬湯!
如果你也喜歡這樣的韓式大醬湯,記得收藏好,學著試試看吧!
簡單易學,營養豐富,美味爽口!因為大豆經過加工成大醬後,營養更加豐富,多吃韓式大醬湯,有益於脾胃消化,還有抗癌的功效。
【營養豐富湯汁誘人的韓式大醬湯】
準備食材:
五花肉適量,西葫蘆半根,豆腐一塊,西紅柿一個,洋蔥半個,姜兩片,大蒜一瓣,土豆適量,彩椒大蔥適量,香菇、金針菇、蟹味菇適量,淘米水,韓式大醬,韓式辣椒醬
做法:
第一步:把所有需要切的食材都切好
第二步:鍋中放油七成熱,放入五花肉和洋蔥、姜、蒜,一起翻炒,爆香五花肉,炒至兩面斷生
第三步:倒入西紅柿一起翻炒兩分鐘至西紅柿熟透出汁
第四步:另起一鍋,將淘米水倒入鍋中,開火煮
第五步:挖一勺大醬,一勺辣辣醬放入淘米水中
第六步:將炒好的五花肉鏟進湯鍋中煮
第七步:把土豆倒進鍋裡煮四分鐘左右
第八步:倒進西葫蘆、豆腐,煮兩分鐘
第九步:將金針菇、蟹味菇、香菇一起倒進鍋中煮一分鐘
第十步:放上彩椒和大蔥點綴一下,即可關火出鍋
一鍋營養豐富,香味濃鬱的韓式大醬湯就煮好了!誘人的豆腐、五花肉、金針菇,好喝的湯湯!
盛出來就可以開動了!韓式大醬湯,營養全面,就做一鍋營養全有了,加一碗米飯,省事又好吃,湯湯泡上白米飯,韓劇中的一幕幕喝美味大醬湯場景在你們家也重現,大醬湯好喝到連鍋都能端著喝,一點兒也不剩!
是不是好想吃,快快動起手來煮一鍋吧,我家小朋友都好愛喝呢!我是以最快的速度夾了一塊五花肉放進嘴巴,真的超好吃,五花肉浸透了大醬湯的味道,感覺還有點豆豉燜煮過一樣,特別好吃,還有那豆腐,松鬆軟軟的非常入味,還有那吃了一口就放不下的金針菇和土豆,真的太好吃了!
營養豐富,簡單易學,誘人十足的韓式大醬湯,如果你感興趣的話可以收藏好,在寒冷的冬日,給家人給小朋友做來吃,暖暖的一整天,學著試試吧!
溫馨小貼士:
1.可以根據自己喜歡放五花肉、牛肉或花蛤、大蝦都可以,先炒熟炒香再放進鍋裡煮。
2.煮食材時根據食材的易熟程度先後放進鍋裡,這樣每樣食材都煮得剛剛好,非常美味。
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