冬至到,這裡有12道家常菜,有葷有素還有做法,11菜1湯請收好

2020-12-21 阿九的菜

冬至大過年,除了湯圓餃子吃什麼?馬上冬至,又到了一家人團圓齊聚的時刻。冬至在家做一桌樸實的家常菜,可比去飯店排隊等位更暖心實在。不過對於許多家庭主婦而言,冬至夜卻是十分忙碌的,給家人做一桌好吃的飯菜,除了上得了臺面,關鍵還要做起來省心!冬至到,這裡有12道家常菜,有葷有素還有做法,5葷6素加1湯,收藏好備用!

01丨竹筍炒肚條(葷炒)

推薦理由

冬至要進補,豬肚是肯定少不了的,價格雖貴但也不是經常吃,偶爾吃一回還是捨得,買一整個大豬肚,炒出來兩大盤夠吃。

製作食材

竹筍,豬肚,蒜末,米醋,辣椒醬,料酒,蠔油

製作步驟

竹筍切片,放到水裡加醋浸泡,再放入沸水中焯燙備用;豬肚洗淨焯水後切條(可以提前處理好或者直接買熟豬肚),炒鍋注油燒熱,下入蒜末爆香,再下入豬肚翻炒幾下,下入辣椒醬炒勻入味,再下竹筍、料酒、蠔油炒勻;加水沒過食材,燜上蓋子中大火燒開,待湯汁收緊,翻炒幾下即可出鍋。

02丨韭苔炒蝦仁(葷炒)

推薦理由

冬至大過年,這水裡遊的食材自然也是不能少,但吃魚吧卻有些人怕腥,給它換成剝殼的蝦仁,那可吃得可撒歡了!不怕卡刺也不用髒手,省心!

製作食材

韭苔,蝦仁(醬油),蒜末,油鹽,雞精

製作步驟

鮮蝦去殼去蝦線,洗淨後加醬油醃製;韭苔洗淨,切成小段備用;炒鍋注油,大火燒熱,放入蝦仁翻炒至變色;將蝦仁撥到一邊,下入韭苔和蒜末,翻炒至蒜香出來;加少許鹽和雞精,繼續炒至食材入味即可。

03丨黑椒菠蘿牛柳(葷炒)

推薦理由

豬肉貴,又不如牛肉養人,過節當然是來點牛肉再好不過了!買裡脊比牛腩做起來方便(也可以買現成的黑椒牛柳來解凍),炒著吃更加簡單便捷,而且開胃又下飯!

製作食材

菠蘿,牛裡脊,黑胡椒,食鹽,白糖,水澱粉,食用油

製作步驟

菠蘿去皮,切成小丁放鹽水中浸泡;牛裡脊洗淨,逆著紋路切長條,黑胡椒研磨成粉末備用;炒鍋倒油開小火預熱,下入白糖、食鹽、黑胡椒打圈炒化;加入適量的水澱粉,煮至湯汁濃稠,下入牛柳稍煮一會兒;菠蘿瀝乾水分,下鍋同牛柳一起翻炒,炒至食材熟透入味即可。

04丨涼瓜炒肉(葷炒)

推薦理由

過節無豬不成席,豬肉還是要適當來一點,權當是解饞,加點苦瓜簡單炒炒就好,烹香又不失清爽!下飯美味!

製作食材

苦瓜,豬肉,十三香,油鹽,雞精,料酒,蒜末

製作步驟

豬肉洗淨切片,加入料酒、油鹽、十三香醃製備用;苦瓜洗淨去瓤,切成薄片備用;大蒜切末,熱鍋起油,下入豬肉翻炒至變色,下入苦瓜和蒜末繼續煸炒;少加一點鹽烹炒入味,出鍋前放點雞精提香。

05丨胡蘿蔔青椒炒包菜(素炒)

推薦理由

三種適合冬令吃的蔬菜,放在一起爽口又美味,加點不一樣的調料,味道超乎你想像,素菜這麼做比肉菜還下飯,別錯過!

製作食材

胡蘿蔔,圓青椒,包菜,蒜末,沙茶醬,油鹽

製作步驟

包菜切粗絲,放入鹽水中浸泡洗淨;青椒切長條,胡蘿蔔削長條,大蒜切成末備用;鍋倒油大火燒熱,下入蒜末爆炒出香味,再下包菜和少許鹽;翻炒至軟後下青椒胡蘿蔔,繼續翻炒1分鐘左右;最後加沙茶醬調味,炒至熟透入味即可。

06丨蒜蓉青瓜(素炒)

推薦理由

一改夏日的涼拌做法,把這個蔬菜做成素炒,一點不比涼拌的差!調味上有些妙招,掌握了,吃著比涼拌美味10倍!清爽,又解膩!

製作食材

蒜蓉,青瓜,米醋,油鹽,雞精

製作步驟

青瓜洗淨,切成菱形薄片;大蒜去皮,切成碎末備用;熱鍋注油,下入一半蒜末炒香;下入青瓜翻炒幾下;加入1勺米醋、1茶匙鹽,繼續翻炒入味;起鍋前放入剩餘的蒜末,再少加一點雞精烹炒兩下。

07丨蒜蓉蒸南瓜(素蒸)

推薦理由

過節做蒸菜的好處,顯而易見的一個是可以一鍋同時蒸上好幾道!這裡推薦兩道,都是素蒸菜,比葷菜省時好操作,學起來!

製作食材

貝貝南瓜,蒜蓉,小米椒,蔥花,蔥絲,生抽,食用油

製作步驟

貝貝南瓜擦洗乾淨,對半切開後去瓜瓤,改刀切成小花瓣,環繞著碼入一個較深的蒸盤;鍋裡加少許油燒熱,下入1勺蒜末、2個小米椒末、少許蔥花,炒香後淋入2勺生抽,攪拌至滾沸關火,均勻淋到南瓜上;蒸鍋燒開水,放入蒸盤大火蒸20分鐘,關火後撒上蔥絲點綴。

08丨剁椒茄子(素蒸)

推薦理由

雖是素蒸菜,卻一點不比肉菜差,做這簡單家常的一桌飯菜,靠這兩道蒸菜也撐得了場面,顏值高味道好,絕對比肉菜還下飯!

製作食材

紫茄子,剁椒,食用油

製作步驟

蒸鍋加水燒開,茄子去蒂洗淨,洗好的茄子放入蒸籠裡,大火蒸煮10分鐘取出;稍微放涼後對半切開,鋪上薄薄的一層剁椒醬,再撒一點蔥花點綴;另起鍋燒一點滾油,直接淋上激發出香味即可。

09丨涼拌雞絲(葷拌)

推薦理由

過節辦家宴嘛,這一兩道涼菜也是必不可少的,我準備了2道涼拌菜,1葷1素搭配合理,大家也能吃得更盡興!

製作食材

木耳,雞胸肉,小米椒,蒜末,蔥花,白醋,白糖,醬油,蠔油

製作步驟

雞胸肉提前解凍、冷水下鍋煮至熟透,撈出過涼撕成雞絲備用;黑木耳提前泡發,洗淨後撕成小塊備用;熱鍋倒油下入小米椒和蒜末爆香,再加入蔥花、白醋、白糖、醬油、蠔油拌勻關火;將食材和調料拌勻,攪至充分入味即可。

10丨涼拌番薯葉(素拌)

推薦理由

番薯葉是綠葉蔬菜中排行靠前的一種營養蔬菜,平時清炒著吃最是家常,冬至夜換種方式讓家人眼前一亮,涼拌一點不比炒的差!

製作食材

番薯葉,滾油,蒜末,醬油

製作步驟

番薯葉摘去老根,取葉子和嫩莖洗淨備用;燒開一鍋熱水,下入番薯葉焯燙1分鐘撈出,過涼水後瀝乾碼入盤中;熱油加入多點蒜末、兩勺醬油攪拌至沸起,直接淋上番薯葉即可,吃的時候稍微拌拌,入味就很均勻了。

11丨香菇燉豆腐(燉菜)

推薦理由

炒菜畢竟涼得快,搞這麼一桌子菜,沒有一個熱氣騰騰的怎麼行?這道用砂鍋做的豆腐煲,讓家人吃了一個勁喊「行」!

製作食材

南豆腐,鮮香菇,食用油,蔥白,蔥花,小米椒,蒜末,蠔油,醬油,食鹽,開水

製作步驟

鍋裡水燒開下少許鹽,放入豆腐塊焯燙2分鐘撈起;鮮香菇洗淨去蒂,切成厚條備用;砂鍋預熱倒油,下入蔥白和蒜末小火煸香;下入香菇條翻炒2分鐘至香菇變軟;加半碗開水、豆腐、辣椒末、蠔油、醬油、食鹽煲煮至食材入味;湯汁收緊一半再加點水澱粉勾芡,出鍋前撒一些蔥花點綴。

12丨西洋菜肉丸湯(熱湯)

推薦理由

過節做個什麼湯其實最是讓人發愁,做素湯吧顯得太寒磣,做肉湯吧實在太費時,乾脆不做了吧也不行,一桌子菜少了湯都不圓滿,果斷試試這個湯,熱氣騰騰又鮮香開胃,好喝,又好做!

製作食材

西洋菜,肉丸子,炸蒜末,油鹽,雞精

製作步驟

西洋菜洗淨,摘成小段備用;肉丸子洗淨,炸蒜末備好;砂鍋加水燒沸,下入肉丸子滾至沸起,繼續燒煮幾分鐘下入西洋菜,加少許鹽和雞精調味,關火後撒上炸蒜末即可。

文、圖為阿九的菜作者本人辛苦原創,歡迎各位網友收藏、轉發、點讚、評論支持!謝絕不良自媒體抄襲和盜用,侵權必究!

相關焦點

  • 冬至到,這裡有12道家常菜,有葷有素還有做法,11菜1湯請收好
    冬至大過年,除了湯圓餃子吃什麼?馬上冬至,又到了一家人團圓齊聚的時刻。冬至在家做一桌樸實的家常菜,可比去飯店排隊等位更暖心實在。不過對於許多家庭主婦而言,冬至夜卻是十分忙碌的,給家人做一桌好吃的飯菜,除了上得了臺面,關鍵還要做起來省心!冬至到,這裡有12道家常菜,有葷有素還有做法,5葷6素加1湯,收藏好備用!
  • 分享6道非常有特色的家常菜,有葷有素,有菜有湯,做法簡單詳細
    本期導讀:分享6道非常有特色的家常菜,有葷有素,有菜有湯,做法簡單詳細這幾天工作有點忙,所以斷更了幾天,實在不好意思。今天楊哥給大家分享幾道非常有特色的家常菜,有葷有素,有菜有湯,而且做法特別簡單,操作步驟講解詳細,不會做飯也能學會,希望大家能夠喜歡。下面是家常菜的具體做法。
  • 朋友來家做客,6菜1湯招待,有葷有素營養均衡,網友:太寒酸
    國慶8天假期今天是最後一天,和朋友一起從老家回城的,好久沒一起吃飯了,就叫他到我家吃飯,反正沒有啥客人,就隨便到超市買了些菜,有肉菜有蔬菜,反正湊合著吃,朋友在我這吃飯也吃過好幾次了,都挺隨和的,有啥吃啥,從不計較。
  • 分享6道家常菜做法,有葷有素,健康美味營養搭配,快點收藏好!
    哈嘍大家好又來給大家推薦美食了,烘焙早餐各色茶點還有一些家常食譜做飯小技巧一應俱全,喜歡的美食的你千萬不要錯過,喜歡的話可以關注一下哦!導語:分享6道家常菜做法,有葷有素,健康美味營養搭配,快點收藏好!
  • 晚餐4菜1湯,平常百姓的生活,有葷有素,還有減肥湯
    文/阿宏晚餐4菜1湯,平常百姓的生活,有葷有素,還有減肥湯。晚餐吃什麼,這是很多人糾結的問題,總會在做飯之前發愁,就算問家裡另外的人,回答基本上就是:你做啥我就吃啥。所以特意給大家推薦一桌晚餐,有茼蒿炒雞蛋、酸辣藕丁、冬瓜丸子湯,三菜一湯的營養搭配,算上米飯就是四菜一湯,標準的小康生活。4菜1湯的晚餐,工薪家庭的家常飯,營養搭配合理,整套拿走。
  • 我家3菜1湯的午餐,有葷有素,營養又好吃,比下飯店實惠多了
    中午在家做了三菜一湯,有葷有素要搭配營養,在家裡吃飯雖然花了一點做飯時間,但是在家裡吃更營養健康,去外面吃不僅貴還有點不放心。今天買了半隻鴨子,茭白、血菜、豆腐、五花肉,做了滷鴨肉、五花肉炒茭白、雞蛋炒血菜,還煮了一大碗紫菜豆腐湯,算了一下3菜1湯成本不足45元,比去外面吃划算多了。
  • 曬曬我家冬至午餐,1葷1素,手工牛肉餃子,雖少吃到撐,都說好
    我們家通常都吃豬肉餃子,冬至這一天也想吃點不一樣的東西,所以昨天我買了牛肉,冬至吃手工製作的牛肉餃子,營養又冷。曬一曬我冬至午餐,1肉1素,手工製作的牛肉餃子,雖然吃得少到飽,發圈的朋友都好,你覺得呢?
  • 分享5道家常菜的做法,有葷有素也有湯,隨便一道,美味又好吃
    其實天氣熱,胃口也不是特別好,加上廚房悶熱,很多人,也包括我都不想下廚房。天氣熱,飲食宜清淡一點,但也要營養好吃,美味下飯,想想也是不容易的。今天整理出5道家常菜,午餐或是晚餐做給家人吃,有葷有素還有湯,一家老小都適合!
  • 中秋家宴分享10道菜做法,有葷有素還有湯,全家吃得盤光湯都不剩
    中秋家宴分享10道菜做法,有葷有素還有湯,全家吃得盤光湯都不剩中秋節沒有幾天就到來了,今年的中秋節和十一國慶節是一天,據說在這個世紀只有四次這樣的機會。節日重合在一天,那麼我們的假期也會長,聚會久少不了,尤其平時各忙各的,在節假日家人就會經常的聚餐。
  • 曬曬孩子的暑假午餐,1葷1素兩個菜,做法簡單又營養,適合夏天
    安排兩個孩子的午飯,1葷1素兩個菜,做法簡單營養健康,夏天這樣吃正合適!我家大女兒多多正式放暑假已經就一個多星期了,本來是計劃著帶兩個孩子回老家住幾天的,但學校通知寫著「儘量不離京」,加上疫情未消,還是沒敢動。每天中午就我和兩個孩子在家,我每天的日常就是安排老大寫暑假作業, 安排老二別給姐姐搗亂,另外就是給她們倆做飯。
  • 天冷好好吃飯,分享6道好吃的家常菜,有葷有素,營養好吃味道棒
    天冷好好吃飯,分享6道好吃的家常菜,有葷有素,營養好吃味道棒!數九寒天,北方的冬季更加寒冷,老人常說「外穿三層不如裡穿棉」,意思是說吃暖很重要,身體由內而外的暖和,才不會覺著冷。所以呢,我們一日三餐要好好吃,勤快點,別將就,吃飽吃暖才會身體棒棒的!
  • 天氣轉冷,教你一道下飯的懶人菜,有葷有素鹹香好吃,做法很簡單
    廣東的冬天來得比較晚,這兩天天氣開始轉冷了,一到冷天就非常想念一道懶人菜,這道菜也是我們廣東人百吃不膩的家常菜,做法真的是好簡單,而且營養好吃,很適合一家老小吃哦。現在就來跟大家分享這一道菜的做法步驟,配料也不複雜,都是一些家常配料,天氣冷了,想吃熱氣騰騰的飯菜,又不想呆廚房那麼久的朋友,可以選擇這樣做一盤,有葷有素鹹香下飯,味道很獨特。食材準備:五花腩1塊,腐竹1小把,馬鮫鹹魚1小塊,姜1塊,蠔油,生抽,鹽,一小勺生粉,花生油等。
  • 曬曬我家春節菜單,12道菜,7葷5素,早早準備,年夜飯照著做就好
    曬曬我家春節菜單,12道菜,7葷5素,早早準備,年夜飯照著做就好還有3天春節就要到了,大年三十吃年夜飯可是一年當中最重要的一餐。到底回婆家還是回娘家過年?這歷來都是最有爭議的話題,但我家從來不用擔心這些,因為我家年年都是把婆婆和自己的爸媽接到自己家一起過年。這不,我已早早開始為年夜飯要做哪些菜餚做準備呢!
  • 為小年夜準備的10道家常菜,有肉有湯還有做法,家常又實在!
    為小年夜準備的10道家常菜,有肉有湯還有做法,家常又實在!今天年二十三,北方的小年就是今天,而南方的小年部分地區習俗不同,有不少城市地區是年二十四過小年的。今天準備分享10道為小年夜準備的家常菜,食材簡單易買,做法不難,如果您還在發怵小年夜不知道準備哪些菜,不如仔細看看我這10道家常菜,供您參考參考,根據季節和食材的不同,給家人做一桌家常又實在的小年夜大餐。第一道【蘿蔔絲肉丸湯】,每逢過年過節餐桌上自然少不了一碗熱湯,尤其在天冷的時候。
  • 曬我家午餐,30分鐘做好2菜1湯,有葷有素營養全,個個鮮美又好吃
    兩口子的午餐,一葷一素一湯,個個鮮美營養好味道,吃著腸胃舒服曬我家午餐,30分鐘做好2菜1湯,有葷有素營養全,個個鮮美又好吃我們兩口子工作都很忙,清晨我們倆在家裡一起吃一頓午餐,哪怕很簡單的一頓午餐,兩個人做了一葷一素一湯,我們倆邊吃邊聊,把所有菜都吃個精光,兩個人都吃得很開心很滿足。
  • 中秋國慶共團圓,一家人的晚餐5菜1湯,有葷有素、美味又營養!
    今天的晚餐是「媽媽牌」的,一家人的晚餐5菜1湯,有葷有素、美味又營養!看看都有什麼好吃的吧!第一道:番茄大蝦早上媽媽就從市場買了鮮活的明蝦,每一隻都活蹦亂跳的,剖了蝦背,去了蝦線;用番茄醬做的大蝦,帶一點酸酸甜甜的味道,好吃不腥,補充優質蛋白,美味又低脂,這也是我最愛的一道菜。
  • 8道家常小菜做法,有葷有素還有湯,不知道吃什麼的可以看看
    家常菜顧名思義就是家裡頭日常做的菜,這些菜通常都具有好做又簡單的特點。有時候我們自己總有種不知道吃什麼和做什麼菜的感覺,也時常會聽到朋友吐槽不知道吃什麼,其實並不是因為我們不會煮不會做,而是因為我們缺少「靈感」。
  • 六道家常菜,有葷有素有湯有菜,下班回家不知道吃什麼,照著做吧
    六道家常菜食譜分享,有湯有菜,有葷有素,下班回家不知道吃什麼,就照著做吧,每天換換新花樣!現在越來越多的朋友跟我說喜歡回家吃飯,又乾淨又衛生,吃得還舒心。能夠每天回家吃飯是件幸福的事兒,有家人陪伴,粗茶淡飯也香甜,分享幾道簡單易做的家常菜食譜,供朋友們做個參考!
  • 曬曬我家的美食,簡單4道家常菜,有葷有素,營養美味還不浪費
    難得兩個孩子在家吃飯,簡單4道家常菜,有葷有素,營養美味還不浪費難得兩個孩子在家吃飯,吃點什麼菜呢?我卻一下子犯愁了。要知道,自從兩孩子住校後,我們兩口在家吃啥都是不用考慮的。但兩孩子口味喜好不同,還有點挑食,所以孩子一回來,我這做菜就太難了。最後考慮孩子們的不同口味,簡單做了四道菜,兩個孩子喜歡的算是都照顧到了,這頓飯總算是一家人吃得皆大歡喜。好了,閒話不多說,還是給大家曬曬這4道菜,看看有沒有你喜歡的菜?
  • 曬曬我家的晚餐,2菜1湯有葷有素,老公說還是我做的菜最合胃口
    作為一個本身就很喜歡下廚做菜的人,天氣變冷以後我就更喜歡待在廚房了,幾乎每天下班之後都是直奔超市或者菜市場,買好菜回到家之後就進廚房開始倒騰,我樂得做,老公也樂得吃,飯桌上也總說還是我做的家常菜最合胃口。