冬至大過年,除了湯圓餃子吃什麼?馬上冬至,又到了一家人團圓齊聚的時刻。冬至在家做一桌樸實的家常菜,可比去飯店排隊等位更暖心實在。不過對於許多家庭主婦而言,冬至夜卻是十分忙碌的,給家人做一桌好吃的飯菜,除了上得了臺面,關鍵還要做起來省心!冬至到,這裡有12道家常菜,有葷有素還有做法,5葷6素加1湯,收藏好備用!
01丨竹筍炒肚條(葷炒)
推薦理由
冬至要進補,豬肚是肯定少不了的,價格雖貴但也不是經常吃,偶爾吃一回還是捨得,買一整個大豬肚,炒出來兩大盤夠吃。
製作食材
竹筍,豬肚,蒜末,米醋,辣椒醬,料酒,蠔油
製作步驟
竹筍切片,放到水裡加醋浸泡,再放入沸水中焯燙備用;豬肚洗淨焯水後切條(可以提前處理好或者直接買熟豬肚),炒鍋注油燒熱,下入蒜末爆香,再下入豬肚翻炒幾下,下入辣椒醬炒勻入味,再下竹筍、料酒、蠔油炒勻;加水沒過食材,燜上蓋子中大火燒開,待湯汁收緊,翻炒幾下即可出鍋。
02丨韭苔炒蝦仁(葷炒)
推薦理由
冬至大過年,這水裡遊的食材自然也是不能少,但吃魚吧卻有些人怕腥,給它換成剝殼的蝦仁,那可吃得可撒歡了!不怕卡刺也不用髒手,省心!
製作食材
韭苔,蝦仁(醬油),蒜末,油鹽,雞精
製作步驟
鮮蝦去殼去蝦線,洗淨後加醬油醃製;韭苔洗淨,切成小段備用;炒鍋注油,大火燒熱,放入蝦仁翻炒至變色;將蝦仁撥到一邊,下入韭苔和蒜末,翻炒至蒜香出來;加少許鹽和雞精,繼續炒至食材入味即可。
03丨黑椒菠蘿牛柳(葷炒)
推薦理由
豬肉貴,又不如牛肉養人,過節當然是來點牛肉再好不過了!買裡脊比牛腩做起來方便(也可以買現成的黑椒牛柳來解凍),炒著吃更加簡單便捷,而且開胃又下飯!
製作食材
菠蘿,牛裡脊,黑胡椒,食鹽,白糖,水澱粉,食用油
製作步驟
菠蘿去皮,切成小丁放鹽水中浸泡;牛裡脊洗淨,逆著紋路切長條,黑胡椒研磨成粉末備用;炒鍋倒油開小火預熱,下入白糖、食鹽、黑胡椒打圈炒化;加入適量的水澱粉,煮至湯汁濃稠,下入牛柳稍煮一會兒;菠蘿瀝乾水分,下鍋同牛柳一起翻炒,炒至食材熟透入味即可。
04丨涼瓜炒肉(葷炒)
推薦理由
過節無豬不成席,豬肉還是要適當來一點,權當是解饞,加點苦瓜簡單炒炒就好,烹香又不失清爽!下飯美味!
製作食材
苦瓜,豬肉,十三香,油鹽,雞精,料酒,蒜末
製作步驟
豬肉洗淨切片,加入料酒、油鹽、十三香醃製備用;苦瓜洗淨去瓤,切成薄片備用;大蒜切末,熱鍋起油,下入豬肉翻炒至變色,下入苦瓜和蒜末繼續煸炒;少加一點鹽烹炒入味,出鍋前放點雞精提香。
05丨胡蘿蔔青椒炒包菜(素炒)
推薦理由
三種適合冬令吃的蔬菜,放在一起爽口又美味,加點不一樣的調料,味道超乎你想像,素菜這麼做比肉菜還下飯,別錯過!
製作食材
胡蘿蔔,圓青椒,包菜,蒜末,沙茶醬,油鹽
製作步驟
包菜切粗絲,放入鹽水中浸泡洗淨;青椒切長條,胡蘿蔔削長條,大蒜切成末備用;鍋倒油大火燒熱,下入蒜末爆炒出香味,再下包菜和少許鹽;翻炒至軟後下青椒胡蘿蔔,繼續翻炒1分鐘左右;最後加沙茶醬調味,炒至熟透入味即可。
06丨蒜蓉青瓜(素炒)
推薦理由
一改夏日的涼拌做法,把這個蔬菜做成素炒,一點不比涼拌的差!調味上有些妙招,掌握了,吃著比涼拌美味10倍!清爽,又解膩!
製作食材
蒜蓉,青瓜,米醋,油鹽,雞精
製作步驟
青瓜洗淨,切成菱形薄片;大蒜去皮,切成碎末備用;熱鍋注油,下入一半蒜末炒香;下入青瓜翻炒幾下;加入1勺米醋、1茶匙鹽,繼續翻炒入味;起鍋前放入剩餘的蒜末,再少加一點雞精烹炒兩下。
07丨蒜蓉蒸南瓜(素蒸)
推薦理由
過節做蒸菜的好處,顯而易見的一個是可以一鍋同時蒸上好幾道!這裡推薦兩道,都是素蒸菜,比葷菜省時好操作,學起來!
製作食材
貝貝南瓜,蒜蓉,小米椒,蔥花,蔥絲,生抽,食用油
製作步驟
貝貝南瓜擦洗乾淨,對半切開後去瓜瓤,改刀切成小花瓣,環繞著碼入一個較深的蒸盤;鍋裡加少許油燒熱,下入1勺蒜末、2個小米椒末、少許蔥花,炒香後淋入2勺生抽,攪拌至滾沸關火,均勻淋到南瓜上;蒸鍋燒開水,放入蒸盤大火蒸20分鐘,關火後撒上蔥絲點綴。
08丨剁椒茄子(素蒸)
推薦理由
雖是素蒸菜,卻一點不比肉菜差,做這簡單家常的一桌飯菜,靠這兩道蒸菜也撐得了場面,顏值高味道好,絕對比肉菜還下飯!
製作食材
紫茄子,剁椒,食用油
製作步驟
蒸鍋加水燒開,茄子去蒂洗淨,洗好的茄子放入蒸籠裡,大火蒸煮10分鐘取出;稍微放涼後對半切開,鋪上薄薄的一層剁椒醬,再撒一點蔥花點綴;另起鍋燒一點滾油,直接淋上激發出香味即可。
09丨涼拌雞絲(葷拌)
推薦理由
過節辦家宴嘛,這一兩道涼菜也是必不可少的,我準備了2道涼拌菜,1葷1素搭配合理,大家也能吃得更盡興!
製作食材
木耳,雞胸肉,小米椒,蒜末,蔥花,白醋,白糖,醬油,蠔油
製作步驟
雞胸肉提前解凍、冷水下鍋煮至熟透,撈出過涼撕成雞絲備用;黑木耳提前泡發,洗淨後撕成小塊備用;熱鍋倒油下入小米椒和蒜末爆香,再加入蔥花、白醋、白糖、醬油、蠔油拌勻關火;將食材和調料拌勻,攪至充分入味即可。
10丨涼拌番薯葉(素拌)
推薦理由
番薯葉是綠葉蔬菜中排行靠前的一種營養蔬菜,平時清炒著吃最是家常,冬至夜換種方式讓家人眼前一亮,涼拌一點不比炒的差!
製作食材
番薯葉,滾油,蒜末,醬油
製作步驟
番薯葉摘去老根,取葉子和嫩莖洗淨備用;燒開一鍋熱水,下入番薯葉焯燙1分鐘撈出,過涼水後瀝乾碼入盤中;熱油加入多點蒜末、兩勺醬油攪拌至沸起,直接淋上番薯葉即可,吃的時候稍微拌拌,入味就很均勻了。
11丨香菇燉豆腐(燉菜)
推薦理由
炒菜畢竟涼得快,搞這麼一桌子菜,沒有一個熱氣騰騰的怎麼行?這道用砂鍋做的豆腐煲,讓家人吃了一個勁喊「行」!
製作食材
南豆腐,鮮香菇,食用油,蔥白,蔥花,小米椒,蒜末,蠔油,醬油,食鹽,開水
製作步驟
鍋裡水燒開下少許鹽,放入豆腐塊焯燙2分鐘撈起;鮮香菇洗淨去蒂,切成厚條備用;砂鍋預熱倒油,下入蔥白和蒜末小火煸香;下入香菇條翻炒2分鐘至香菇變軟;加半碗開水、豆腐、辣椒末、蠔油、醬油、食鹽煲煮至食材入味;湯汁收緊一半再加點水澱粉勾芡,出鍋前撒一些蔥花點綴。
12丨西洋菜肉丸湯(熱湯)
推薦理由
過節做個什麼湯其實最是讓人發愁,做素湯吧顯得太寒磣,做肉湯吧實在太費時,乾脆不做了吧也不行,一桌子菜少了湯都不圓滿,果斷試試這個湯,熱氣騰騰又鮮香開胃,好喝,又好做!
製作食材
西洋菜,肉丸子,炸蒜末,油鹽,雞精
製作步驟
西洋菜洗淨,摘成小段備用;肉丸子洗淨,炸蒜末備好;砂鍋加水燒沸,下入肉丸子滾至沸起,繼續燒煮幾分鐘下入西洋菜,加少許鹽和雞精調味,關火後撒上炸蒜末即可。
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