口腔潰瘍是一種非常常見的口腔病症，多發的部位在嘴唇的內部、舌尖、舌頭的兩邊、軟顎等多個部位。而日常生活中，發生口腔潰瘍的多是復發性口腔潰瘍。
這種性質的口腔潰瘍不是發生一次，是會反反覆覆發生，隨著時間口腔潰瘍面會越來越大，讓發生的人會越來越痛苦，甚至是能夠達到張口吃飯都是一件比較困難的事。
但好在的是，這種病症不會一直都折磨我們，在一般的情況下，一個星期或者是在延後2-3天就能夠痊癒。可是，還有很多的人說，發生口腔潰瘍真的是太痛苦了，我們應該怎麼去更好的解決它呢？
我們先要知道發生口腔潰瘍的原因是什麼？
有的人說是因為上火，這也要看情況。上火是有可能會引發口腔潰瘍，但並不一定發生了口腔潰瘍就一定會上火。特別是對於復發性口腔潰瘍的人群，還會因為遺傳的因素。在臨床上面發現，如果你的父母如果都有這種復發性口腔潰瘍的現象，那麼遺傳給你的概率就能夠高達90%左右。
即使是父母當中有一個人有復發性口腔潰瘍，你發生的概率也比沒有遺傳因素的人要大。這個時候就不會外界的因素引起了，就會自己發病。
另外，對於沒有遺傳因素的人群來說，那麼外界的因素佔有的比例就比較大了。如飲食不規律、經常熬夜、精神壓抑等，進而造成機體的免疫力功能下降，最後一些病毒就更容易入侵機體，誘發口腔潰瘍。
還有一個因素，是口腔的衛生。這裡包括日常的口腔清潔以及口腔中有沒有壞牙，這些因素會讓我們在進食食物之後，殘留不少的食物殘渣，因此成了細菌的溫床，誘發口腔潰瘍。
最後大家還要注意的是，如果你發生口腔潰瘍的時間比較長，已經超過了兩個星期甚至是更長的時間，那麼就要提高警惕了，口腔癌的早期症狀就有口腔潰瘍長期不愈的表現。
那我們怎麼更好的去判別呢？如果你發生口腔潰瘍的時間比較長，你用手摸一下你的口腔潰瘍面，感覺是硬硬的話，就要高度的懷疑是不是發生病變了，遇到這種情況就不要再拖了，趕緊去正規的醫院檢查下吧。
日常生活中，怎麼去預防口腔潰瘍呢？
如果是遺傳的話，在預防上面是很困難的，但我們可以做到的就是，在營養上的補充，也就是說每天的膳食均衡，以及提高機體免疫力，這樣減少一些病毒感染的機會，在一定程度上輔助降低口腔潰瘍的發生概率。
各位朋友，你經常會出現口腔潰瘍嗎？平時會怎麼處理呢？不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。