每個人在戀愛中，得與失都是心態所導致的，可是有的人對一個女孩子表面越裝不在意，反而愛情越長久，而有的人在追求愛情時，慢慢變成了被動，甚至越追越卑微，慢慢就變成了傳說中的「舔狗」，說實在的，當舔狗真的是一件很累的事，如果你不想變成舔狗，那你就要注意以下事項。
注意自己的需求感
戀愛的時候，一定要注意自己的需求感，需求感過強，會觸發到對方的反感，那需求感要怎麼控制呢？其實這和個人的把控很重要，比如一個女生你不認識她，但你又想主動認識她，你必須要主動出擊對她交流，這就是需求感的行為，如果你主動製造機會認識她，你可能一點機會都沒有，說到這時，很多人肯定問，什麼叫需求感過強？
在認識女孩子的時候，機會已經擺在你面前，唯一缺少的就是「東風」，在時候，彼此已經開始交流了，你的言行舉動要注意了，不能廢話一片，能帶點幽默的交流，可以對你的形象加分，剛開始說話不能說太多，說幾句讓女孩子開心後，你要及時踩住踩車，你的目的是先拿到女孩子的聯繫方式，就很禮貌結束話題。
交流時，自己不能太卑微
卑微很多人都是存在的，但是你要怎麼避免呢？我來打個比方，就像明星和粉絲的關係一樣，你直接對她說「我喜歡你」，這時候女孩子會和你產生距離感的，她覺得你認識她，是有一定的目的性，這時候你突然發現你變得很渺小了。
大家都知道，明星和粉絲的地位是不對等的，哪怕粉絲天天圍繞著自己的偶像轉，結果也只有看了幾眼而已，這時候是你顯示你的特長和特點的時候，讓她改變對你的看法，而不是表達對她單純的外表和身材的需求，好比，這個女孩突然對你說，哥，我喜歡你的錢多，這時候你是什麼想法，你肯定是不舒服的。
說話用詞一定要適當
反過來說，你直接衝著別人的外表來，讓人是不是感覺你有點色心，你應該稍稍收斂點，誇讚別人的外表時，不能太直接，你要用欣賞和搭配的角度去讚美別人，最好添加一些比較陽光的詞語，如果她說喜歡運動，你說，現在愛運動的女孩子很少了，很難得，如果女生喜歡自拍，那你就說：看你這麼喜歡自拍，應該會經常曬家人一起拍自拍吧！
在你誇贊別人的時候，一定要根據實際情況，要符合邏輯，讓女生感覺到舒服，不會有牴觸你的心態，你要知道任何一個女生都不會天生討厭一個人，或者是欣賞一個人，這些都是從你個人的魅力發放出來的亮點有關。
追女生是有方式與方法的，需求感是慢慢釋放出來的，你還要懂得人性，你越急越讓你廉價，美好的東西都是慢慢催促出來的，總體一句話，自己首先要尊重自己，才會不會讓別人把你看低。