今天看到一則報導說，已經五十七歲的劉德華，依然每天堅持六點起床，一天工作十多個小時，堅持健身，依舊保持六十五公斤的標準體重，可以紅這麼多年，看來都是有原因的。
另一方面，我們也看到，自律對於一個人是多麼的重要。
OK, 在你再一次真正打算自律以前，先看看自律的英文是怎麼說的。
SELF DICIPLINE
這個翻譯很很好記，對不對，因為和我們漢語的意思一樣： 自己給自己的紀律呀。
上慄子：
If self dicipline feels difficult, then you are doing it wrong.
如果自律讓你感覺很困難，那麼可能你是做錯了。
We all admire self-diciplined people.
我們都很羨慕能夠自律的人。
好啦，開始自律的學堅持閱讀白雲老師每天的更新吧，你的英語會一天比一天好。
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