三江平原溼地位於黑龍江東部最低處，屬低衝積平原溼地，根據地形微起伏形式縱橫交錯，堪稱北方溼地的典型代表，是世界上罕見的淡沼溼地。
溼地內溼地廣闊，河流縱橫，自然植被以沼澤化草地為主，在島狀森林分布期間，保持著原始的自然狀態， 三江平原溼地降水主要集中在夏秋兩季，這裡氣候寒冷，地表流出緩慢，再加上季節性凍結的粘重土質，這個地區地表潮溼，積水過多，最終與大面積溼地水體形成沼澤化植被，土壤，構成這裡的和風習俗，清波紋，與各種鳥類。
溼地上脊椎動物近300種，高等植物近500種，是天造地設置的自然珍跡， 丹頂鶴、金雕格鬥技長空、雁鴨、鴛鴦成群結隊在水中玩耍，笨蛋、狍子在草地上奔跑尋找食物，大小葉樟草在風中沙沙作響，充滿活力的氣息，被《中國國家地理》雜誌評為「中國最美的六大溼地」之一。
三江自然保護區經國際溼地局批准列入《國際重要溼地名單》， 位於黑龍江、烏蘇里江交匯處的三江自然保護區是三江平原溼地內幹擾程度最小的溫地生態系統。
保護區內的大小河川有50多條，湖有200多條，江心島有26條，沼澤化的草地和島狀分布的森林都保持著原始的自然狀態， 每到夏天，白色、紅色、粉色的荷花在溼地湖裡嬌嫩地開放，持續10多公裡。
位於三江平原東北部腹地的洪河自沼、草地、島狀林三景觀，是北大荒自然保護區，地形平坦，河流縱橫，是區內溼地地形的典型代表， 這裡殘留著現在中國面積最大的原始溼地區，幾乎所有的三江平原的生物種生息著，因為含有大量的國際，國內瀕危物種，被認為是中國乃至世界的生物鐘基因庫。
盛夏季節來到這裡，在溼地沼澤、荷池中行走，身心瞬間變得非常清爽。
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