頭髮愛油怎麼處理
1、 合理洗護是去油的直接方式 油性發質的人可以根據自身情況,靈活調整洗頭皮率,甚至一天一洗也不為過。
以下分享一個中草藥洗頭的小方法
雞矢藤、鮮柳枝各50克,墨旱蓮30克,黃柏、生地黃各30克,頭皮癢,頭屑多者,另加苦參50克,泡三小時,熬半小時,第天洗一次,對愛出油的對發有不錯的緩解
最後就是要調整生活習慣
在飲食上需要注意,宜清淡為主,堅持每天吃黑芝麻,核桃,豆類。儘量避免食用高熱量、高脂肪的食物,吃得過於油膩、辛辣、會刺激皮脂腺的過度分泌。 熬夜是導致頭皮出油的最大元兇,相信有加班或熬夜打遊戲習慣的,很輕易就能發現,熬夜之後的第二天起床,臉部和髮際線處油膩程度遠超不熬夜的時候,因此,想讓頭髮出油減少,注意規律休息、不熬夜是基礎。