吃自助餐時，如果想要吃回本的話，那吃什麼才是最划算的？
直到改革開放之後，我們國家越來越富裕了。國民的生活都有了顯著的提高，不再像以前那樣子求溫飽了，我們現在追去一個更有品質的生活。我們大家沒事的時候，總是喜歡約上朋友去外面美美的吃一頓大餐。而很多情況，我們都喜歡去吃哪一種自助的，因為覺得可以花很少的錢吃到很多種不一樣的食物，很划算。
自助餐裡面的食物很多，炒菜，炒飯，烤肉，牛排，只要你能想到的時候他一般裡面都有，可以很好的照顧到每個人的飲食習慣。一般來說，自助餐的價格都是比較貴的，很多人吃自助餐都想吃回本，我們今天就來跟大家聊一聊想要吃回本，吃什麼是最划算的。
第一個就是羊肉卷，因為像那些豬肉牛肉都是可以造假的。他會用一些假的肉來欺騙你，比如說用一些澱粉質的東西冒充肉。而羊肉因為它獨特的味道，所以很難造假。市面上的羊肉價格是特別貴的，所以吃的羊肉越多，老闆就會感到越心疼。想要吃回本羊肉卷是必不可少的。
第二個就是生魚片，我們知道一些比較高級的自助餐廳裡面會有魚片之類的東西登場。因為我們國家大部分地區海鮮的價格都是比肉昂貴很多，生魚片也是屬於一種高級的料理。每一份的分量都很少，在一般的餐廳裡面都會在生魚片旁邊放一些牛排，烤肉啊等一些非常香的東西來吸引你去拿，你可千萬不要被這些給忽悠了，畢竟這些肉的價值比生魚片是差很多的，如果想吃回本的話，還是快點去拿這一些比較昂貴的生魚片吧，在一般的餐廳裡面，生魚片都是限量供應的。所以我們要把握好時機多拿一點。
最後一個就是螃蟹和扇貝，吃自助餐的時候千萬不能吃那一些主食，因為主食像炒飯，炒麵之類都是非常佔肚子的。我們可以多吃一些螃蟹扇貝之類的海鮮。很多人都喜歡吃蝦，這是很不明確的選擇，自助餐裡面的蝦都是特別便宜的，基本上就廳裡面的蝦都是冷凍的，很不值錢。而且這種蝦吃多的話對身體也不好。但螃蟹就不一樣了，因為螃蟹都是應季的產品，端出來如果味道不對的話很容易就吃出來。而且這種海鮮吃多了不填飽，一個人吃個十個，八個螃蟹也不會感覺撐，所以吃這一些海鮮是吃回本的絕佳選擇。