【關於旅程】9月份帶著8位長輩來沙扒灣兩天一夜遊，整個旅程都十分順利。參考過很多資料，最後還是選擇在旅行社報了自由行套餐，140元/人，包含廣州來往沙扒灣的車費和1晚酒店費用。按規定，需要在旅行社指定的地方集合，拼車出發，地點是廣州海珠區海珠廣場正門。我們10人是番禺區的，旅行社說滿10人便可有大巴送我們到荔灣區跟其他人集合，但返程需要每人加20元的費用。考慮到有8位長輩，所以就直接訂了，免得坐地鐵。【關於交通】 在沙扒灣包車很方便的，路上有很多三輪車或商務車都在招客，要跟司機砍價，說好這幾天的目的地，費用是不是全包之類的，一般都是旅程結束再給錢。我們10人租臺麵包車2天才20蚊，哈哈，價格有點不可思議對吧，基本上是隨叫隨到，最好提前15分鐘跟司機約好讓他來接你。這麼便宜的價格肯定有貓膩，就是他會帶你去一些飯店吃飯，然後拿提成，遇到心腸壞的就會宰客或者給些不新鮮的東西你吃，當然，的確也有司機出於熱心才介紹你去的。
月亮灣濱海度假區
遊泳的話建議大家移步到月亮灣，不要在沙扒灣遊。記得提前跟司機說好門票價格，看看有沒有優惠，不然去到目的地就貴很多了（旅館和司機一般都能拿到門票優惠價，大家記得比價）。月亮灣我個人認為是沙扒鎮最好玩，這裡人沒沙扒海濱多，水質卻好很多倍，浪大，很適合衝浪，門票都包含洗澡票的，大家遊玩後可以去衝個淡水澡。由於日曬強烈，建議大家下午3~4點出發，這時候陽光比較溫柔點。
海灣中部水質是最好的，但人最多，靠邊的海域人少，沙子粗，垃圾也較多，優點是人少，其實也不算少，想要畫面裡只有你一個人的話，估計很難。
海灣中部會有一條繩索，玩衝浪可以抓緊繩子
中部旅客很多
母親大人的全身照
母親大人的出水照
依然是母親大人
父親大人近照。。。
長輩的合照
美女來一張
財記海鮮城
這次帶著一班長輩，不容有失，所以在出門前我都做好攻略了，島上的「長堤雞飯店」和「財記海鮮城」網上口碑都不錯，我們試過都非常贊，建議大家去市場買了海鮮再去加工，10個人食了3餐海鮮才900元。這裡要說一下的是，便宜的菜色建議直接在飯店下單，如白貝啊、青菜啊，會更省錢，貴點的蝦蟹魚等就到市場買了再加工為好，一來新鮮，二來價格便宜。
唯一一張用相機拍的食物照。。其餘的都用手機拍的不是太清晰。
白貝
這是雜魚煲，到市場的時候看見漁民剛運回來的，非常新鮮，我們一口氣要了好幾斤
從酒店步行去海邊大概2分鐘左右。沙扒灣海濱的水質相對其他海灣來說真的不好，而且節假日都是人滿為患的，有點刷刷鍋的感覺，呵呵。沙扒灣的夜生活就在海灣上，燒烤啊，賣小飾品啊，放孔明燈啊，唱K啊什麼都有，可惜的是人們太不愛護環境了，到處都是垃圾。主路上有很多ATV越野車可以租，聽說是50元起步的。最近看了很多關於孔明燈的利弊，我還是建議大家少放孔明燈，愛護大自然。
長輩在弄自己的孔明燈
岸上的檔口
這些檔口很多都是貝殼工藝品
第2天
神秘灣
這裡介紹一下一個未開發的景點，是沙扒鎮最美的海灣，上面沒有任何設施，海水非常潔淨，整個海面都是藍藍的一片，本地人叫它做「神秘島」，其實不是島，是個海灣，我們叫它「神秘灣」。這個目的地一般不包含在包車的價格裡，我們另外給了50元費用的，他們會載你上山，司機是不會在那裡等你的，你遊玩完後得提前半小時叫他過來接你。在沙扒灣上去只有一條路，在山頂下車，司機便離開，需要自己下山，沒有鋪路，山路比較崎嶇，千萬別穿高跟鞋！下山15分鐘，上山25分鐘，下雨就不能去了，危險，建議帶礦泉水，因為周邊都沒有商鋪的，夏季暴曬容易中暑。
上山途中看到的美景
在山上可以看到沙扒灣全景
半山腰拍的照片，下面那一塊就是神秘島了，叫是叫島，其實是灣
從神秘島往上看，那個電視塔就是山頂的標誌了
島上什麼設施都沒有，大家注意一下這些綠色植物，千萬別赤腳踩上去，那些藤非常鋒利。
天然形成的湖，父親在玩啥
島上除了我們家族外，就看到另外兩位年輕人在閒逛
這裡人少，水質好，沙子也細膩，浪很大
因為沒有救生員，浪很大，遊玩的朋友注意不要走太遠了。
海灣兩邊都有豐富的巖石堆，有些帶青苔的非常滑，攀爬的時候一定要注意安全，我差點從上面摔下來。
長堤雞飯店
長堤雞飯店就在漁港碼頭上的長堤雞飯站，離最旺的旅遊一條街有一段距離，就在沙扒鎮上，開車兩三分鐘就到的了，是當地人喜歡的老字號
月亮灣濱海度假區
吃完飯後我們步行回到旅行社集合的地方，沿途有很多海味乾貨，還有一些冰凍椰青（非常贊），就不一一介紹了。感覺陽江的入門級海島還是很不錯的，性價比很高，吃、住都很便宜，如果不堵車的話，我會選擇自駕來一次，時間會控制得更好。