美食三亞丨椰肉蝦仁豬骨湯 肉香湯濃營養高

2021-02-27 三亞旅遊

許多來三亞的遊客應該都不知道,三亞還有一道極少人知道的美食——椰肉蝦仁豬骨湯。

曾經有人說過在三亞,有多少個故事就有多少顆椰子樹。的確,大量的椰樹除了美化風景,怡情養眼外,椰子還是提供飲料和美食的上好原料。因此,學會做一兩道椰子菜式,是一個三亞人必備的本領。椰肉蝦仁豬骨湯取材於三亞最常見的椰子、蝦仁,做法簡單而風味獨特,很值得你去一試。

椰肉蝦仁豬骨湯是海南三亞的特色風味美食,益氣生津,潤澤面色。據說,熬了九個小時的豬肉竟然沒有變成纖維狀物體,已經夠奇怪的,而且入口嫩滑,肉味依然香濃,骨頭可以外吮內吸,可謂充分利用。向師傅一打聽,原來熬湯的方法也非常特別,猛火煮開以後,就把溫度降低一點,以大鍋細火慢熬,所有的肉香在鍋裡來來去去也跑不掉。此時,骨頭也涼得正好,只要輕輕一吸,豬骨裡的精華就盡收腹中,很鮮甜,回味無窮。

椰肉蝦仁豬骨湯做法:

原料:椰子肉150克,蝦仁150克,豬脊骨300克,薑汁20克。

1、將椰肉洗淨,切塊;蝦仁 洗淨;豬脊骨洗淨,剁小塊。

2、鍋內放水,上火燒開,放入椰子肉、豬脊骨、蝦仁,燒開,撇去浮沫,待溢出蝦味後放薑汁,即可飲用。

椰肉蝦仁豬骨湯的功效:以滋陰血、除煩熱為主。其中黃豆性味甘平,功能健脾寬中,潤燥。含有豐富的蛋白質,有提高機體免疫功能和加強胃損傷修復能力的作用。蠔豉即牡蠣幹製品,性味甘平,功能滋陰養血,補虛解毒。豬脊骨含有豬脊髓,性味甘寒,功能補骨髓,滋腎陰,合而為湯,共奏滋陰養血,補虛損,解熱煩等。

責任編輯:範平琳

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