寶寶睡覺不踏實是我們小區很多寶媽反映的一件事情，我想不光我們小區有這種反映，這也會是很多媽媽反映的問題。是的，有的孩子睡覺確實會不踏實，我想：導致孩子睡覺不踏實的原因無非就是吃的過飽、肚子餓了、睡覺的冷熱、因為生病引起的身體不適和環境因素引起的寶寶睡不踏實。
吃的過飽。很多母乳餵養的媽媽一般都會是讓孩子吃著咪咪入睡，這就會導致孩子吃奶過量，導致的孩子睡著之後容易醒來，媽媽們還以為孩子沒有吃飽，又趕緊讓孩子吃，我認為這樣會變成一個惡性循環，孩子就會經常睡不踏實。
還有喝奶粉的寶寶，比如兩歲左右的孩子，晚飯都吃很多了，睡覺之前還讓孩子喝那麼多奶，孩子肯定會感覺到胃裡不舒服，俗話說：胃不適，臥不安。這就是孩子睡覺不踏實的原因。
所以，在晚上睡覺之前不要給寶寶吃太飽，母乳餵養的不要讓孩子吃著咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了。
肚子餓了。剛出生的寶寶吃奶比較頻繁，如果晚上有睡覺不踏實，應該是肚子餓的原因。所以，小寶寶應該三到四個小時需要餵一次奶。
睡覺的冷熱。孩子本身就愛我們大人的溫度高，所以在孩子睡覺的時候不要給孩子穿的太厚蓋的太厚，室內溫度不宜過高。
如果孩子晚上蹬被子了，特別是冬天沒有暖氣的房間，寶媽也沒有及時發現，寶寶睡覺的時候感覺到冷了，也是引起睡覺不踏實。
所以，多觀察孩子的冷熱，以免孩子晚上睡覺不踏實，影響孩子睡覺。
因為生病引起的身體不適。有可能缺微量元素，鈣的降低會引起大腦以及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡覺不安穩。還有就是寶寶出現了胃痙攣，如果寶寶突然大哭，或者掙扎，面色慘白，不讓大人摸自己的腹部，沒有發現發燒，嘔吐，腹瀉等症狀，這有可能是孩子出現了胃痙攣。
我家寶寶九個月的時候出現一次，晚上睡覺，突然大哭，怎麼哄都哄不住，最後沒有辦法去了醫院，醫生說是胃痙攣。
環境因素。寶寶睡覺的時候，一定要給寶寶一個舒適的環境，比如：不要開著燈睡覺，室內溫度適中，不要給孩子蓋太厚，不要給孩子穿太厚，不要紙尿褲太溼。要給孩子一個安靜的睡眠空間。
寶寶睡著以後建議家長也跟著一起入睡，如果要熬夜的話，不要太大聲音，以免吵到寶寶，導致孩子睡覺不踏實。
孩子睡覺之前儘量不要讓他看電視或者聽音樂，這樣會使孩子睡覺的時候大腦興奮，導致孩子難入睡，睡覺不踏實。
孩子睡覺不踏實都是有原因的，這都需要我們大人即使發現問題，改正問題，早日讓寶寶睡一個踏實安穩的好覺，孩子只有睡覺踏實了，對他的生長發育也是有重要作用的。
（本文來自：百度寶寶知道 檬媽萌寶）
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