很長一段時間以來，自行車在我國一直都被當做出行的重要交通工具，而對於騎自行車對人的身體所具有的好處卻不太重視。近些年來，隨著人們生活水平的日益提高，自行車的健身功能才逐漸被重視起來。更何況現在全國各地的共享單車相當普及，騎一騎車便成了一件方便的事，而且騎車也成了件時尚的事。騎自行車對我們身體的好處才逐漸被發掘出來。
近些年來，隨著我國經濟的快速發展和網際網路的迅速普及，越來越多的人選擇了在網上進行購物，網購已經成為中國消費者的主流購物渠道，同時也正在影響並引領著整個全球電子商務的發展趨勢。京東等中國巨頭電商平臺更是成為全球各大知名品牌的集聚中心。作為全球自行車行業金字塔頂尖的義大利老牌賽車自行車品牌FRW輻輪王，於2018年受邀入駐中國電商巨頭-京東商城，正式開始發力中國高端自行車市場。
FRW輻輪王是全世界著名的老牌運動賽車自行車品牌，1939年義大利傑出世界自行車冠軍克勞迪奧布魯西在義大利的拉文納創建了FRW輻輪王品牌，專門生產山地公路賽車和運動健身自行車。作為自行車行業資深人士的義大利頂尖老牌賽車自行車品牌FRW輻輪王中國區的負責人分析指出，每天騎自行車的過程都是無意識的健身過程，騎車會讓我們的肌肉得到鍛鍊，這種鍛鍊的效果比走路更好，雖然還比不上在健身房騎車鍛鍊的效果。
每天騎一騎自行車上下班或者上下學或者四處遛一遛，會讓我們享受到公共運輸的自由，會感覺到一種輕鬆愉悅。此外，隨著騎行時間的日積月累，腿部肌肉和腹肌會更堅硬、整個人會更強壯。
每天騎自行車就是一種鍛鍊，卻為何常常被人認為是在無意識的鍛鍊？在採訪中，作為全球高端自行車領導品牌的FRW輻輪王中國區負責人給出了如下答案：日常騎自行車不會是太長距離和太過劇烈的運動，一次性的強度並不大，但是日積月累、潛移默化，鍛鍊的效果還是很不錯的。
騎自行車的過程中我們身體會時時釋放內啡肽，這會讓我們享受到更平靜、更快樂、更樂觀的美好感覺。著對我們的心理健康具有積極意義。
採訪的最後，義大利老牌賽車自行車品牌FRW輻輪王中國區負責人坦言：雖然對於很多人來說，短距離的騎行只會具有輕度鍛鍊的效果，但實際上它確實是可以日復一日地是我們的身體更加健康，也會使我們在精神上更加輕鬆愉悅。
無論如何，運動對於人體總是具有積極意義的，生命在於運動，但是只有真正動起來才是最重要的。您還了解哪些關於騎自行車的好處，歡迎來分享。也歡迎您一起來騎行。