健身的獨特魅力是什麼？
不是單一追求的「以瘦為美」
而是告別平平無奇的「平板身材」
幫助每一個人
在自己原有身材基礎上
打造成自己最喜歡的樣子…
無論你想成為金剛肌肉腿，八塊腹肌男
還是想塑造翹臀馬甲線，成為肌肉力量女
只要你想練
健身永遠能幫你達成願望！
今天七七要帶大家認識的
就是這樣一位熱愛健身的的熱血姑娘
她叫Cindy Landolt，來自瑞士
是 瑞士健身圈炙手可熱的網紅教練
她是健身領域痴迷的肌肉愛好者
享受健身擼鐵，力量器械帶給自己的酸爽感
並致力於打造，最硬核的身材！
並且帶領了很多男女學員， 收穫了好身材
作為一名健身女教練
除了有很高的顏值
Cindy最吸引人和令人驚嘆的
就是她那一身漂亮光滑的肌肉線條
身高190的她，擁有一雙大長腿
加上一身優秀的肌肉
被健身圈的小夥伴
親切的稱為「金剛芭比」、「女版巨石強森」
天使面孔，魔鬼身材
Cindy Landolt給人的感覺從來都是力量十足
而她的身材成果之所以這麼優秀
是因為
她已經堅持健身幾年之久了
Cindy Landolt從小熱愛運動
喜歡遊泳、滑雪
在5歲的時候，就參加了體操隊
練習了很多年
她一直想成為體操運動員
但是由於後來身高越長越高
而體操運動員要求身高小巧
Cindy不得已，只能放棄體操這條路
雖然不能再堅持練習體操了
但是她依然喜歡運動
後來轉戰在健身房
開始練習身材，享受運動樂趣
開始Cindy只是單純的嘗試
和所有的健身小白一樣
從最基礎的健身動作和最簡單的訓練器械開始
接觸健身～
隨著健身練習時間越來越久
Cindy發現健身對於她來說，是如此有魔力
她特別享受在健身房，擼鐵流汗的感覺
並真心覺得
看著健身帶給自己的身材變化：
前凸後翹，線條愈加明顯
皮膚更加光滑
渾身多餘的肉肉不見了
取而代之的，是慢慢成長起來的肌肉
Cindy對於肌肉訓練
有近乎和男生一樣的痴迷程度
她希望自己能夠擁有一身漂亮的肌肉！
一入健身深似海
從此脂肪成路人
為此，Cindy進行了各種系統的專業訓練
各種動作信手拈來
刻苦鍛鍊不在話下
每天都要到健身房進行固定時間的訓練
從不間斷
除了在運動上嚴格要求自己
她還遵從嚴格的減脂塑形要求
「七分吃三分練」
自己做健身餐，從來不吃垃圾食品
低糖，低熱量，低脂肪
是Cindy遵循的飲食「三低原則」
前後經過五六年的專業訓練
她的身材已經達到了自己想要的程度
而她的健身水平，也達到了教練級別
後來她從事起了健身領域的教練行業
成為了一名專業的教練
相比於小時候的運動員願望
成為教練，更讓她有滿滿的成就感
看著自己的學員，通過自己的幫助和指導
減掉脂肪，成功塑形
並且在健身的路上走的越來越遠
她都特別開心
尤其是幫助大體重人群減脂成功，愛上健身
她更加覺得無比快樂～
現在的Cindy，已經找到了一生忠愛的事業
那就是從事健身領域
一邊自己享受健身，一邊幫助別人健身
這是她認為，最幸福快樂的事情
Cindy在INS上秀出自己的身材
分享了很多自己的健身訓練心得
現在她已經擁有了60多萬忠實粉絲
還有一大批老學員
雖然網上也有人會說：
「女人有太多肌肉不好看」
「肌肉太多，一點美感都沒有」
。。。。。。
但是Cindy，自然堅持自我
本來就是，別人再怎麼說
又有什麼關係呢？
身體是自己的，身材也是自己的
健身的終極魅力
不就是幫助大家實現身材自由嘛！
把身體——煉成自己喜歡的樣子！
雖然一身肌肉，在別人看來很有力量感
但私下裡的Cindy
依然是女人味十足，有一顆萌萌的少女心
穿衣顯瘦，脫衣有肉
她也會小鳥依人的
享受公主抱
身材像個女漢子
但是內心，擁有都有天使夢
換上性感的衣服
大長腿加分
依然女人味十足，魅力爆表
力量和性感 ，從來就不衝突
Cindy完美的做到了，二合一
如今的Cindy依然從事著健身事業
以一名專業健身教練的身份
做著自己熱愛的事
熱愛健身，熱愛生活
充滿運動的生活，總能帶給人無限陽光
你是熱愛健身的小夥伴嗎
如果是，就繼續享受健康的快樂吧
如果還沒有開始健身，那從這個夏天起
讓自己運動起來吧！
享受健身，享受生活
這樣運動的快樂，你也能擁有！