茄子煲,做法簡單,味道超級好吃,拌米飯最香了

2020-12-19 美食天下

茄子煲

我不喜歡飯店吃的那種茄子煲。油特別多。特別鹹。但是我家先生喜歡那樣吃。今天我做的適合自己吃的。他說這樣差一點味道。我說下次做你的。

原料:茄子、肉末、姜、油、鹽、蔥花、老抽、蒜。

做法步驟:

第1步、茄子切條,用鹽醃製二十分鐘。

第2步、然後把醃製過的茄子洗好。

第3步、擠幹水份備用。

第4步、起鍋放油,下入茄子翻炒。這裡需要加鹽。

第5步、然後茄子炒的時候不會有任何水份出來。炒到發現茄子量變少了就可以。打出來放入砂鍋。

第6步、砂鍋裡面放入白菜葉子。然後茄子放入砂鍋中。

第7步、鍋中放油。爆炒姜蒜。

第8步、然後下入肉末翻炒。加鹽加老抽。

第9步、然後放水少量水。水開全部放入砂鍋中。

第10步、大火煮開。轉小火煲二十分鐘。

第11步、熟了放入。蔥花。

小貼士:

這個吃著比較清淡。如果喜歡吃油膩點。就要把茄子炸熟再來煲

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