越南姑娘「以瘦為美」，身穿奧戴勒緊胸膛，為何越南人都這麼瘦？

旅遊是一件很開心的事情，現如今很多人的生活壓力都很大，來自工作源源不斷的任務，來自家庭，妻兒老小的生養，來自自己對於錢財的渴求，都讓很多人壓力巨大，因此在這樣的情況下，適當放鬆是很有必要的，也為了推動親子關係或者情侶關係的融洽，旅遊開始逐漸被人注意，並且在如今成為流行，不少人都會趁著小長假的時候出門旅遊，尤其是年輕人，擁有更加開闊思想的他們，對於旅遊十分熱衷，一個一言不合，就可能說走就走。

而談到中國人的旅遊目的地，東南亞國家是最常去的，因為東南亞離我們比較接近，並且這個區域的國家文化也都比較璀璨豐富，物價也都比較低廉，因此很多國人遊客都會前來這裡旅遊。就比如越南這個國家，北邊和我們中國廣西和雲南接壤，有著五處風景名勝被評為世紀文化和自然遺產，國土主要都在東部沿海，所以越南的旅遊資源十分豐富，每年都會吸引著大量的中國遊客其拿來旅遊。

而來到越南，應該很多人也都會發現一件事，那就是這裡的姑娘。越南是一個以京族為主體的多民族國家，這裡的姑娘出落水靈是家喻戶曉的事情，並且越南姑娘不僅僅容貌很好看，身材也同樣很好，尤其是身穿著越南特有的民族服飾「奧戴」的時候，這個服裝是最容易將身材勒出身形的，尤其是在上半身，都會特別玲瓏有致，備受很多遊客的欣賞，紛紛讚嘆她們十分美麗。毫無疑問，越南姑娘是「以瘦為美」的，因為越南的傳統服裝奧戴，對於胖子其實並不算特別友好，也就有人疑問了，那麼為何越南人會這麼熱衷以瘦為美呢？她們又是為什麼保持這麼瘦的身材呢？

對於這個問題，在遊歷越南的期間，或許我找到了原因，其實越南人會這麼瘦的原因主要有兩點，一點就是審美觀念和人種原因，在越南這個地區如果以人種來說，其實是高棉語族人，這個基因分布包括中南半島的部分國家還有中國兩广部分地區（廣府人），而這個人種的基因就以瘦著稱，如何參照呢？看到菲律賓和馬來西亞的南島語系人就能有一個明顯的差別，南島人身體相對壯實，高棉人相對精瘦，所以越南人在這樣的情況下，長期對於瘦都是比較偏愛的。

其次的話，就是飲食的緣故，越南的飲食體系很豐富，以海鮮還有米粉著稱，當然也吃大米，也吃肉類，但越南的食品烹飪有一個特點，那就是下油不多，缺乏油水。這裡的人喜歡吃沒有脂肪的肉，並且蔬菜的佔比也會比較多一些，同時當地人食用的量也不多，長期這麼吃，雖然營養相對均衡，但增肥是很困難的，自然越南人也就不會胖了。不知道你有沒有見識過越南的姑娘呢？你覺得他們瘦嗎？歡迎留言評論。