延緩衰老是女人永不放棄的追求，如今立秋之時，由於氣溫乍寒乍熱，人的抵抗力變弱，傷風感冒等疾病容易侵襲人體，所以，秋季更應加注重保健養生。瑞士羊胎素注射專家——雷曼納瑞士抗衰老中心介紹說，秋天氣溫正適，人體的身體機能也正好和萬物一樣處於一個孱弱的狀態，在這個時候進行瑞士抗衰老的注射治療，效果會很明顯。
與此同時，瑞士抗衰老注射專家——瑞士雷曼納的養生保健專家也向大家推薦幾招可以延緩女人衰老的保鮮秘招。瑞士雷曼納表示，瑞士羊胎素治療加上日常的保鮮小秘招，是最完美的抗衰老戰。
瑞士羊胎素專家首先表示，就像瑞士羊胎素的功效原理那樣，真正的瑞士抗衰老的意義是：即使不能改變會變老的事實，但是卻可以讓它來的更慢些。
瑞士抗衰老專家瑞士雷曼納的養生保健專家稱，立秋時節在起居上，應做到早臥早起。「早臥」可調養人體中的陽氣，「早起」則可使肺氣得以舒展，防止收斂太多。秋季適當早起，還可減少血栓形成的機會，對於預防腦血栓等缺血性疾病發病有一定意義。一般來說，秋季以晚9點至10點入睡，早晨5點至6點起床比較合適。
瑞士雷曼納的養生保健專家強調：要節制飲食。飲食無度，不僅會時身材樣貌走形，還會更容易衰老!肥胖所帶來的危害遠比你想像中的大得多,因為過度的飲食會加重內臟的負荷，特別是心臟跟胃,而心臟承擔著給身體輸送新鮮血液的工作，一旦機能受損，我們身體的各個部位都會因為供血不足，而變得遲緩，呆滯，身體自然也就呈現出了老態。而脂肪細胞不僅產生大量導致糖尿病的荷爾蒙，還能產生一種叫做原漿的物質，這種物質會促使心腦血管硬化。美麗的女人都需要一顆豐富細膩的心，更需要一顆健康的心!所以，不要等到衰老的跡象出來，才開始關注你的心臟!
所以，為了身體健康，要節制飲食，瑞士抗衰老專家瑞士雷曼納的養生保健專家建議大家，應該做到只吃7成飽、或者少吃多餐。
瑞士羊胎素專家提示1、食物以粗狂為好，多吃粗糧。
瑞士羊胎素專家提示2、避免過多碳水化合物。特別是晚餐最好不過多食用碳水化合物類食品。
瑞士羊胎素專家提示3、避免飲用過多碳酸飲料、果汁飲料和酒精。鮮榨果汁除外。
瑞士羊胎素專家提示4、避免吃飽和脂肪酸，如炸薯條、人造奶油、甜食、蛋糕等食物，應以橄欖油為主要食用油。
瑞士雷曼納抗衰老健康管理中心（中國）代表處
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（責任編輯：朱津津）