職場媽媽曬晚餐,4菜1湯半小時上桌,效率高吃得好,啥都不耽誤

2020-12-26 騰訊網

在家全職的時候每天就是照料一家人三餐和生活中的瑣事,那時候有點熟悉的媽媽都會說,太羨慕了,可以在家不用擠地鐵、看領導眼色、生活完全自由,感覺也不用辯解,說了也不會被理解,因為是從職場到家庭,所以有些事兒心裡還是清楚的,要我自己說,職場和家庭對母親來說都是考驗,城裡人的人想出來,城外的人想進去,這樣說應該就理解了吧。

本來以為這一輩子應該就是在家做點自由職業,不會出去上班的,誰知道機緣巧合又重新回到了職場,感覺自己又變成了初入職場的那種緊張和凡事謹慎的新人,工作當然是有壓力,但是,家裡也不能不照顧好,跟家裡人決定上班後還是自己帶孩子,所以,生活被打亂後慌忙了一陣子,現在一家人倒是很習慣了,工作日下班後還是回家給他們做飯,並且也要用心點,上學的、上班的都辛苦了一天,必須要好好犒勞一下。

媽媽們都說下班回家時間也不早了,真的沒功夫細緻做晚餐,這個我持保留意見,我平時下班回家也差不多六點半左右了,做晚餐我也是很認真的,得給他們保證營養,讓大家吃好,重要的是還不用花很長時間,今晚的紅燒豬蹄、紅燒魚尾、蘿蔔燒骨湯、清炒豌豆苗、炸藕夾,看起來還算豐盛吧,其實也就半個小時不到搞定,不信你聽說跟你說說。

【紅燒豬蹄】豬蹄膠原蛋白豐富,好吃,但是燒起來麻煩,這個可以提前做,用高壓鍋壓二十分鐘放起來,第二天吃的時候再用鍋收汁入味,豬蹄吃起來很Q彈,有嚼勁,也不耽誤吃飯的時間,喜歡軟爛一些的口感可以用高壓鍋壓半個小時,也可以一次做多一些,放涼後分裝,冰箱裡冷凍保存一個星期都沒問題。

【蘿蔔燒骨湯】燒骨也叫鹹骨,廣州燒臘店有賣,每年冷下來的時候廣州的朋友就會給我寄很多,放冰箱冷凍起來,整個冬天煮粥、煮湯都好,我家喜歡用白蘿蔔煮湯,口感真的很清爽,白蘿蔔是冬季的時令蔬菜,鹹骨比較清熱,一起煮湯很去火,好喝,這也是快手湯,五分鐘搞定。

【紅燒魚尾】紅燒草魚尾,比較家常的菜,草魚魚身子可以做白灼魚片、酸菜魚,魚尾巴可以清蒸也可以紅燒,做起來也很快手,紅燒魚尾二十分鐘搞定。

【清炒豌豆苗、炸藕夾】豌豆苗是鄰居家自己種的,送了好多,家裡煮火鍋可以用,清炒也好吃,這幾年豌豆苗也是越來越受歡迎的菜,除了價格小貴還真的沒啥毛病,綠色無公害,口感無渣,給不愛吃蔬菜的小朋友就很好,藕夾平時沒有,冬季很多店都做,找個口碑不錯的店家買,不用自己做,很麻煩的。

家裡兩個灶頭同時打開,一邊燒菜一邊炒菜,半個小時一桌菜搞定,只要安排好了,不耽誤家裡吃晚飯,工作、家庭兩不誤。

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