去超市這4種東西儘量不要買,多吃一口,或許傷身一分

2020-12-13 四季健康知識

逛超市是很多人的愛好,尤其是最近因為疫情的關係,遠的地方不敢去,又不想悶在家裡,去超市就成了一項娛樂活動。

很多老年人也喜歡逛超市,因為超市經常做活動,有許多物美價廉的商品。比如酸奶買二送一,兩件五折等等,聽起來好像是你佔了便宜,但是仔細想一想,商家不可能吃虧的,所以是好是壞你自己斟酌。

在以為自己撿了大便宜的時候,可能就是你掉入商家陷阱的時候!

去超市這4種東西儘量不要買,多吃一口,或許傷身一分

切好的盒裝水果

在超市,我們可以看到貨架上擺了許多切好的水果,不用自己再去清洗和處理,價格也更加優惠,很多人就選擇偷懶或貪便宜買回家。

但是,在水果店或者超市工作過的人都知道,這些水果大多都是從那些摔爛的、快要壞掉的水果中切出來的,員工把水果壞掉的部分切掉,剩下的部分切塊裝進盒子裡,再貼上一個看起來優惠的價格拿去賣。

我們吃水果講究的就是新鮮,這種盒裝水果不僅已經不新鮮了,還存在許多細菌,而且超市人員在切水果的過程中有沒有嚴格遵守衛生管理,我們也不可得知。

所以,如果想吃水果,一定要自己買新鮮的回去處理,千萬不要貪小便宜,吃了不衛生的水果,還會導致拉肚子。

促銷酸奶、牛奶

經常可以看到冷藏櫃裡擺著很多買一送一,或者打五折的酸奶和牛奶,聽起來好像賺了,其實這只是超市處理快到過期的食材的一種促銷手段。如果我們買回去沒有趕緊喝完,最後的結果就是只能扔掉。這樣不僅花了錢卻沒有享受到食物的美味,還會讓人心裡不舒服。

所以遇到促銷的酸奶或牛奶,尤其是五包十包裝的,一定要看好生產日期和保質期,防止買回家就過期了,浪費錢財。對於這些促銷商品,如果我們無法保證及時食用,能不買就不買。

冷藏櫃裡的熟食

很多超市都有專門賣熟食的冷藏櫃,每次推著購物車經過的時候,都會被它們的香味迷惑,如果你忍不住準備買的話,還是再好好想一想吧。

這些滷製品你也不知道已經擺了多久,有多少人的手接觸過,有多少人的口水噴到過。即使沒有這些,長時間擺放也是有很多細菌滋生的,如果你不想吃壞肚子,還是老老實實自己買原材料回去做吧。

處理好的盒裝菜

有的人比較懶,不喜歡擇菜、切菜,超市針對這些人推出了處理好的菜,但是你買回去就會發現,這些菜的味道都沒有現買的食材好。因為這些菜本身就不新鮮,只是經過處理後讓它們看起來更加方便了而已,有的可能只有上面一層看起來還可以,而下面我們看不到的,白送都沒人要。

除了上面提到的這些東西,像剁好的肉餡、冰凍海鮮、處理蔬菜等,都不建議購買,如果你家裡有人經常逛超市,就給他們看一看吧!這些食物買回去也沒用,既不好吃又不新鮮,對於腸胃比較敏感的人群,吃完很容易拉肚子,得不償失!

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