石斛蘭為蘭科草木之一，因其共同的觀賞性逐步流行起來，石斛蘭花姿美麗，美麗多彩，外型雅觀，實在石斛蘭原是有名的中藥材，有著極高的營養價值，它但是被稱為拯救仙草。那你曉得石斛蘭終究有什麼樣的成效嗎？上面就來具體理解下吧。
石斛蘭的成效與感化
1.滋養胃陰
石斛蘭經常使用於滋養胃陰，有生津止渴的成效，能清胃熱。石斛蘭假如和天花粉、鮮生地同等用可以清熱保津。
2.腎陰虛證
石斛蘭能滋腎陰，降虛火，可用於目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺等。可與枸杞子、熟地黃同等食。
3.活血化瘀
石斛蘭含有酯類成分，可以活血化瘀、擴大血管及抗血小板凝聚，可醫治血栓閉塞脈搏管炎等。
石斛蘭的食用方法
1.煎湯
辦法：取新穎洗淨的鐵皮石斛，切碎入鍋後加水溫火煎煮一小時左右，日夕飲用。
成效：鐵皮石斛浸泡久煎後，其含有的內酯類生物鹼水解後更容易接受，能協助消化。
2.鮮吃
辦法：取適量新穎鐵皮石斛，洗淨進口細嚼也可開水吞服，用開水煎煮飲用便可。
成效：鮮吃石斛蘭可接收少量石斛多糖和石斛鹼，肅清體內毒素，增進人體推陳出新。
以上就是石斛蘭的成效感化和食用方法，如今大夥都清晰了嗎？石斛蘭好處多多，期望大夥能喜好。