帶父母自駕318川藏線,為避免老人路上高反,需要注意些什麼?

2020-12-12 藍田攝世界

前幾天寫了一篇帶父母自駕318的文章,被一些粉絲朋友批評了,說我不該帶父母到西藏自駕,因為害怕父母年邁,身體受不了,隨時有危險云云。在這裡,感謝朋友們的直言和關心,帶父母自駕西藏,其實我準備了不少措施,現在和大家分享下。

我是去過不少次拉薩的,從06年開始,從坐飛機到坐火車到坐汽車甚至是騎自行車,我都一一體驗過,所以川藏線的各種艱險,也深有體會。退休的父母,一直想自駕川藏和新藏線,在問及我時,我幫他們做了如下的剖析。

一是父母自身的健康狀態,是否能去高海拔地區遊玩。而我父母因為以前去過一次3千多海拔的九寨溝和黃龍,一點高反都沒有,而前兩個月還去了2千多米海拔的麗江,也是沒有不良反應。那麼初步判斷,父母的身體是健康的。

其二,我提前為父母買好紅景天,讓他們提前喝半月,其實我個人覺得紅景天作用不算大,臨時高反服用紅景天不如購買肌苷口服液,因為這是我自己的深切體會。我第一次到拉薩時是坐的飛機,海拔提升太快,再加上我當時被拉薩的風吹的有些感冒,於是夜晚整夜無法入睡,頭痛欲裂,呼吸困難,我只得一晚上不停的趴在窗戶邊大口大口呼吸新鮮空氣,直到第二天一大早跑到藥房買藥,當時就服用了兩支肌苷口服液,半小時不到又恢復了生龍活虎。所以這次自駕前,我提前去家附近的藥材市場尋找肌苷口服液,結果因為我們是低海拔的地區,批發市場輕易都不會備這樣的貨,只能退而求其次,買了十瓶可攜式氧氣瓶和泡水用的切片紅景天,提前準備好這些,我心裡就要放心很多了。

其三,初次進藏或者很少進藏的人,走318這條線時,一定要注意一點,儘量選擇低海拔地區住宿。比如,第一天住2千多米海拔的康定,讓人充分適應下海拔的提升,第二天就住雅江,也是2千多米海拔,第三天住巴塘,依舊是2千多米海拔,第四天住如美,同樣2千多米海拔,第五天就可以住3200米海拔的八宿了。八宿出發,可以往2個方向走,一個是往波密方向到拉薩,中途最好不住然烏湖的客棧,因為然烏海拔3900米左右,空氣稀薄而且下雨就會很冷,老人鐵定受不了,所以住到2700多米海拔的波密會讓人更舒適,睡眠質量更佳。當然,有時間的朋友可以從然烏分路,繼續往察隅走,那裡才2400米出頭的海拔,而且風景非常美,被譽為西藏的小江南。然烏湖到察隅的公路也非常好,被稱為綠色公路。第二天,還可以從察隅到下察隅,沿途植被茂盛,氧氣充足,風景更是美到爆,還有獨一無二的人部落可以遊覽。在玩耍的同時,也將身體調整好了,所以此線大力推薦。沿途住低海拔地區,這樣會讓老人用幾天時間充分適應藏區的高海拔,為後面的行程打下夯實的基礎。

其四,我也做好了另外的準備。如果在路上,遇到父母不舒服,那就停留在低海拔地區適應兩天,但是情況嚴重時,就立馬撤退到內地,這樣才能更大程度保證父母的安全。

當然,衣物的保暖,食物的營養,自駕的安全,這些都必不可少。現在318川藏線道路修得非常好,可謂是一馬平川,有幾處高山都貫通了隧道,而且沿途吃住行極其方便,高中低三檔的都有,可謂是任君選擇,我們大多住的是80-130元左右的小賓館,沒在網上訂房,是到了某地現找,乾淨即可,人多還可以降價。藥品氧氣瓶什麼的沿途也能買到,建議最好是提前自備或者是到達康定後購買。

現在我和父母一行已經安全到達了拉薩,準備接著再往新疆自駕,父母狀態都很好,反而是一行的有位阿姨在途中翻越高山埡口時有些輕微高反,不過在察隅住了兩天,就痊癒了,也算是頗為神奇。因為這次要從那曲翻唐古拉山埡口再到格爾木,唐古拉山埡口不怕,主要是怕第一晚在那曲或者安多這兩個4千多海拔的地方睡不安穩,所幸在老家沒買到的肌苷口服液,在拉薩終於買到了,把藥房剩下的3盒都買了下來,新疆,我們來了!

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