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從義大利的西北部開始，阿爾卑斯山脈像一個巨大的龍蝦形狀穿過義大利、法國、瑞士、德國、奧地利和斯洛維尼亞六個國家，從西到東延綿1200公裡。人們習慣將整個山脈分為西部、中部、東部。西阿卑斯山脈大致呈南北走向，像龍蝦的尾部。從意法交接的地中海沿岸開始，穿過法國東南部和義大利西北部，抵達瑞士的日內瓦湖和隆河河谷，義大利主要位於山脈的的東側，法國位於西側。海拔4810米的最高峰勃朗峰地處西阿爾卑斯山，位於法國和義大利的交界處，是西歐的最高峰。
中阿爾卑斯山脈大致呈東西走向，延綿覆蓋了瑞士的南部、義大利的北部，這一段山脈雲集了多做海拔4000米以上的著名山峰，杜富爾峰(Dufourspitze，4634米)、多姆峰（Dom，4545米）、魏斯峰（Weisshorn, 4505米)、馬特洪峰（Matterhorn，4478米）等。瑞士的一半國土都位於中阿爾卑斯山地，使得瑞士成為一個滑雪盛行的國度，而山脈南側較低矮的山谷則延綿到義大利境內。
西阿爾卑斯山和中阿爾卑斯山相連，非常像龍蝦的身體，延綿長600公裡，平均寬度僅有一百多公裡。最東段的東阿爾卑斯則像一個巨大的龍蝦頭，山體寬大，呈東西走向，從瑞士義大利交界處一直伸向奧地利境內，佔據了奧地利西部，兩隻巨爪向東延伸，一隻直達奧地利維也納平原西側，另一隻直達斯洛維尼亞境內。
早在19世紀末、20世紀初，這裡就開始興起了滑雪運動
得益於經濟發達、富裕的國家環繞，阿爾卑斯成了許多現代山地運動的發源地，而滑雪是其中最受歡迎的項目。法國位於山脈西北側，德國、瑞士位於山脈北側，義大利位於山脈南側，奧地利的西部則完全被山脈貫穿，斯洛維尼亞西北部是較高的餘脈，其餘國土則被較低的山脈和丘陵覆蓋。阿爾卑斯山脈中，海拔4000米以上的山峰中有一半位於瑞士境內，馬特洪峰位於山脈中部，聳立在瑞士和義大利中間，巍峨壯觀。密集的山峰、高達兩千多米的雪道落差、豐厚的降雪、充滿挑戰的地形，使阿爾卑斯成為全世界滑雪者心中的聖地，不管你離它有多遙遠，在滑雪的一生中前往阿爾卑斯暢滑一次，就像聖徒朝聖一樣具有使命感。
每到冬天，地中海暖溼氣流遇到高聳的阿爾卑斯山脈，形成大量的降雪，山脈的南側降雪量最大可達20米，經過重重山脈過濾的溼氣，在山脈北側還會變為滑雪者最喜歡的乾粉雪，最大降雪量超過12米。正是因為擁有高聳的山脈和豐厚的降雪，使這裡成為現代滑雪的發源地。除了豐厚的降雪，最吸引滑雪者的，還是這裡傲人的雪道落差。阿爾卑斯山脈腳下的村莊，海拔最低僅有五百多米，山脈平均海拔3000米，超過4000米的山峰多達82座。按照雪道落差計算級別，100米以內的雪場為幼兒園級別，100米～200米的為小學，200米～400米的為中學，400米～800米的為高中，800米～1600米的為大學，而超過1600米的就是滑雪社會了。形象些來說，北京雪友們所熟悉的、可以周末駕車一兩個小時往返的郊區雪場，通常的雪道落差不超過400米，基本都屬於中小學水平，是學習滑雪初級技能的地方；而在遠離北京、瀋陽、哈爾濱等大城市的東北群山中，通常會有雪道落差400米以上、800米以內的大型滑雪場，這是滑雪者提高技能的滑雪高中。由於目前雪道落差超過800米的大學級雪場在國內屈指可數，大多數中國滑雪者高中畢業以後，都要走向國外去「深造」。絕大多數的高手，都在阿爾卑斯經歷過1600米以上的雪道落差，被驚險而複雜的地形磨練，逐漸變得成熟而自信。
年復一年的積雪還在山頂形成冰川，構成了最壯麗的高山雪景。阿爾卑斯得天獨厚的自然條件，使雪道落差超過2000米的可滑行滑雪場超過20座，具有挑戰性而又激動人心的懸崖陡坡、山頂延綿不絕的冰川、山間濃密的樹林，使這裡成為滑雪冒險家的樂園，滑雪高手展現出的技巧、體能、勇氣，帶動著無數滑雪者來這裡體驗難得的阿爾卑斯式滑雪度假生活。典型的滑雪度假不僅包括刺激的滑行，還有在三千多米的高山享受日光浴，欣賞壯觀的雪峰景色；滑雪後，可以在山地村莊或是滑雪小鎮輕鬆地泡溫泉，泡湯後品味地道的奶酪、香腸、火腿等特色美食。由於各個國家的風土人情不同，你在德國境內可能被啤酒和香腸吸引，在瑞士境內又會去品嘗奶酪火鍋，而法國境內有美味的紅酒，義大利境內有香噴噴、焦黃的匹薩……
在整個阿爾卑斯地區，德國和斯洛維尼亞境內因為是山脈的餘脈，山體較小、海拔不高，通常只能吸引當地人前往；而因為雲集了絕大多數高聳入雲的雪山，法國、瑞士、奧地利、義大利則是環阿爾卑斯滑雪的主要國家。經過一百五十多年的發展，在整個山脈的各條峽谷中的村落，很多都已經成為典型的阿爾卑斯式滑雪度假小鎮，鎮中酒店、餐館、購物中心等設施齊備，發達的鐵路、公路、巴士線路將各個滑雪小鎮連接，滑雪者可以找一兩條山谷連續滑行，滑遍山谷兩側的高山。由於山體巨大，通常滑遍一條峽谷，就需要一周的時間。大多數歐洲滑雪者在年輕時會每年選擇不同的目的地滑行，在他們成家立業收入穩定後，則會相對穩定地連續前往自己喜歡的目的地。如果只去過一兩次阿爾卑斯滑雪，你可能只會發現山體和地形的不同，很難發現各個度假小鎮的不同，但實際上，各個不同的山谷都有自己獨特的文化符號，有的高貴、有的典雅、有的豪放、有的寧靜，吸引著不同嗜好的滑雪者前往。
用地名和數量區分阿爾卑斯的滑雪目的地非常困難，因為每一條山谷都有村落，每一個村落都是滑雪小鎮，每一個小鎮都有故事。較為簡單的方法是，要先確定自己去哪個國家滑行，可以從山脈東北側的法國開始、順時針依次滑瑞士、奧地利，最後繞道山脈南側滑義大利。較為中國人所熟知的著名滑雪目的地包括法國境內的夏慕尼、三峽谷，瑞士境內的採爾馬特、薩斯費、達沃斯、少女峰、維爾比爾，奧地利境內的施圖拜、因斯布魯克，義大利的多樂美的。跟著滑雪專家前往阿爾卑斯是我的建議，樂點滑雪以線路豐富而專業享譽滑雪圈內。其實，如果真的來到阿爾卑斯滑雪，很多我們叫不上名字的地方，可能會讓滑雪者流連忘返，因為這裡的山峰、白雪、小鎮各個都風情萬種，散發著迷人的魅力。
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