俗話說，
天不怕地不怕，就怕孩子放寒假！
對於許多家長來說，
孩子放假就是一場很漫長的煎熬，
放假前，家長們立好的flag：
每天陪孩子2小時，遊戲時間1小時，
閱讀時間1小時，作業時間1小時……
往往假期還沒過半，
就啪啪打臉！心態崩了啊！
放假的熊孩子就像脫韁的野馬，
那麼如何過一個「母慈子孝」的寒假呢？
快樂假期，親子陪伴
老師簡介：姚海平
河南省實驗幼兒園教師、班主任、
教研組長，中共黨員，本科學歷，
中小學高級教師，教齡22年。
被評為：「河南省優秀班主任」、
「鄭州市優秀教師」等榮譽。
寒假親子陪伴活動方案
一、指導思想
伴隨著收穫與成長的喜悅，孩子們團圓喜樂、輕鬆愉悅的寒假生活拉開序幕。
過去的一年，孩子們在生活中學會自理、收穫自信；在食育中關注自我、收穫健康；在運動中體驗成功、收穫快樂。託班寶寶已適應了幼兒園的集體生活，和老師、同伴建立了親密的關係，學會了照顧自己、有了初步的集體意識。小班寶貝在原有發展基礎上，穩步發展，收穫自信。中班、大班的寶貝們，則已經能夠輕鬆自如地照顧自己，有了穩固、良好的行為習慣，更可喜的是通過食育，已經具備了初步的關注自我健康的意識和能力。
成長不會停歇，教育沒有假期。「家庭是幼兒園重要的合作夥伴。」《快樂假期，健康成長》寒假親子陪伴活動方案，倡導家長參與並為幼兒提供高品質的親子陪伴。因為家庭是最出色的學校，父母是最好的老師，陪伴是最真實的教育。而真正的陪伴應是和孩子一起成長，相互滋養、相互給予，陪伴孩子長大的過程，也是作為父母自我成長的過程。我們期望通過家長和孩子共同記錄「健康寒假生活」的方式，將健康的智慧帶給每個家庭。
二、活動目標
「家庭教育是一切教育的根本。」本著尊重、平等、合作的原則，引導家長開展高品質的親子陪伴活動，與幼兒園課程同步，在假期繼續鞏固幼兒良好的健康生活、良好行為習慣，保持親子閱讀等健康的假期生活，實現假期幼兒生長發育指標正向提升。並對家庭的親子教育起到正確引領作用。
三、活動內容
（一）重視生活中的教育
《幼兒園教育指導綱要》明確指出：「既要高度重視和滿足幼兒受保護、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵並指導幼兒自理、自立的嘗試。」生活自理能力是孩子獨立性發展的第一步，是保證孩子全面發展的基礎素質之一，幼兒園和家庭都應該重視培養。幼兒生活自理能力的形成，有助於培養幼兒的責任感、自信心以及自己處理問題的能力，對幼兒今後的生活也會產生深遠的影響。著名的教育家陳鶴琴先生提出：「凡是兒童自己能做的，應當讓他自己做。」把自我服務的權利還給孩子，把健康生活的理念傳遞家長，是我們「快樂寒假，親子陪伴」家園共育所遵循的原則。不要將孩子們在幼兒園養成的良好、規律的生活習慣付之東流。
寒假建議：保持良好的作息規律，獨立進餐、不挑食、按時午睡、獨立疊放衣服、獨立盥洗、獨立如廁等。
（二）堅持體育運動的習慣
世界上沒有任何一件衣裳能比健康的皮膚和發達的肌肉更美麗。所以適宜的體育鍛鍊在寒假生活也尤為重要。寒假雖然天氣寒冷，但也要和孩子們一起多去戶外環境中活動，呼吸新鮮空氣，接受陽光的溫暖。在冬季參加體育鍛鍊，不僅能鍛鍊身體，增強體質，而且科學的體能鍛鍊能激發幼兒不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，防止發生各種疾病。
寒假建議：戶外運動每天2小時；拍球、跑步、跳繩等。
（三）制定「健康餐桌，幸福家庭」計劃
以年夜飯為代表的食文化，以全家團圓為代表的禮、孝文化等，是春節假期的重要教育資源。食育能增強人們對食物營養、食品安全的認識，通過對食文化的傳承、與環境的調和，使幼兒對食物產生感恩之心；以食為媒介，培養良好的家庭、親子人際關係，培養健康的人格品質。我們倡導「健康餐桌，幸福家庭」計劃。廚房和餐桌是孩子成長的地方，經常參與家庭幫廚的孩子不僅能夠提升食材選擇、食物製作、餐具清洗、餐桌擺放等自理能力，而且能夠增強孩子的成就感和自信心，激發孩子的責任意識和擔當意識，在廚房勞作中還能感受父母的辛勞，培養孩子的感恩意識，為以後的美好生活奠定基礎。總之，我們期望通過「食知、食趣、食操、食禮」，培養幼兒德、智、體、美、勞全面發展。
寒假建議：適當參與幫廚，做力所能及的事情。如：參與採買食材，洗、擇、切菜，餐前準備、餐後整理等。
（四）共享親子共讀的好時光
親子共讀有利於營造良好的家庭文化環境與氛圍，有利於培養幼兒的閱讀興趣。俗話說：「身教勝於言傳。」每天固定的時間進行親子共讀好時光，不但能營造一個書香的氛圍，而且也有利於增進父母與孩子之間的親子關係。
寒假建議：每天親子閱讀30分鐘；自主閱讀10分鐘等。
四、組織形式
（一）發布活動方案，解讀活動意義。
（二）將班級幼兒分為三組，三位教師分別負責跟蹤指導。
（三）家長指導重點
1. 正確理解「快樂寒假，健康成長」假期陪伴計劃的理念和意義。
2.與幼兒共同商定記錄表中各項陪伴活動的具體內容、時間和記錄方法。如：戶外活動的時間、親子閱讀的內容、連續拍球多少個等。
3.陪伴孩子共同完成記錄，不包辦，不替代。（每周一次）。
4.假期結束時將每周記錄表裝訂成冊，留下美好回憶。
附件：《快樂假期，親子陪伴》記錄表一份，家長可根據幼兒發展情況和寒假具體計劃制定記錄表。
審核|陳 凱
責編 | 黃髮強
張甜甜
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