美食推薦:蓮藕花生骨頭湯、蒜香排骨、黃燜雞

2021-02-16 學家常美食

蓮藕花生骨頭湯


食材

骨頭500克、蓮藕400克、花生150克、鹽2克、雞精2克。

做法

1、花生提前一小時在清水中泡軟。

2、骨頭500克斬成大塊。

3、放入鍋中焯水後衝去浮沫。

4、蓮藕去皮後切成塊。

5、將花生、骨頭、蓮藕放入高壓鍋。

6、往鍋內一次性加適量清水,上蓋煮冒氣後轉小火壓15分鐘,開蓋後再調入鹽和雞精。

蒜香排骨


食材

排骨適量、花生油適量、蔥適量、花椒適量、幹紅辣椒適量、生抽適量、老抽一點、蠔油適量、生粉適量、蒜蓉適量、八角一個、姜適量、蒜適量。

做法

1、排骨適量,清水浸泡半個小時,洗淨血水。

2、蒜剁成蓉,一般醃製,留一半炒制用。

3、排骨上撒上蔥姜蒜,花椒,幹紅辣椒,倒入適量鹽,生抽,老抽,蠔油。

4、撒入蒜蓉,適量生粉。

5、抓拌均勻,蓋上蓋兒醃製三四十分鐘。

6、鍋內適量油燒四五成熱,太熱易一下子把排骨炸糊。

7、小火慢慢炸15分鐘左右。一定要小火。

8、炸至排骨醬棕紅色,撈出濾油備用。

9、鍋內留一點兒底油,蔥姜蒜,花椒,幹紅辣椒,八角小火炒出香味兒。

10、炸好的排骨倒入,翻炒幾下,排骨幹松不油膩,蒜香濃鬱關火盛盤。

黃燜雞


食材

土雞800g、土豆200g、香菇80g、青椒25g、紅椒25g、姜20g、蒜40g、料酒50g、甜麵醬15g、老抽10g、生抽30g。

做法

1、雞半隻,切塊。

2、鍋中放油將姜蒜爆香。

3、放入雞塊翻炒,雞塊炒至變色放入香菇。

4、雞塊炒至有點金黃色,放入土豆略炒後放入所有配料。

5、炒至配料汁滲入雞肉和配菜。

6、鏟入砂鍋,加適量水,炆火燉20分鐘。

7、燉至將熟放入青紅椒塊再小火燉2分鐘就可以關火了。

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