處於生長發育階段的兒童，身高和體重的增長是爸媽們一直以來都很關注的問題。鄰居家的強強今年九歲了，典型的一個小胖子，很是讓強強媽著急。假如孩子的體重超重，或者身高發育緩慢矮小，媽媽們一定要認真的看到最後哦。
兒童標準身高體重表格
這是兒童標準身高體重表格，家長可以對照表格，檢查下自己家的孩子是否超重或者矮小。
現在人都比較重視飲食，尤其是家裡有孩子的家庭。媽媽們都擔心孩子營養得到不到及時的供給就想方設法的給孩子做各種好吃的，還有很多的媽媽會給孩子購買各種營養品和保健品，來促進孩子的生長發育，結果導致孩子的營養過剩，體重超標，長成了小胖子。
導致孩子超重變成小胖子的原因
1、營養過剩
鄰居強強媽是一位全職媽媽，在家就是負責接送強強上學。因此，強強媽的空閒時間就比較多，強強媽每天都要到菜市場去選購各種新鮮的食材，來為強強制作各種營養美味的食物。導致，強強飯量很大，胃也被撐大，而體內無法消化和吸收的食物都轉化成了脂肪。更重要的是，每天進食過多的肉類和蛋類，而造成強強的體重不斷的增加，長成了一個小胖子。
2、飲食不合理不健康
鄰居有三個男孩子都存在體重嚴重超標情況，才十歲的男孩體重都超過一百三十斤了，體型跟柔道運動員差不多，而且體重超出了很多家長的體重。經常看到家長帶這幾個孩子去小區對面的炸雞店。沒一會，一人手裡拿著兩個炸雞腿就出來了。
經常聽到幾位家長抱怨，孩子吃飯挑食，就愛吃油炸類的食品，每天要錢去買炸雞腿，而且，每天的早餐都要吃油條和油炸糕。長期食用油炸食品，不僅會導致孩子體重超標，還會影響孩子的大腦發育，導致記憶力下降，注意力不集中。
3、缺乏運動
很多體型偏胖或者體重超標的孩子，普遍都不愛運動。比如鄰居家的強強，在兩個月的暑假裡，整天窩在家裡吃各種零食，玩手機，從不下樓和小朋友們一起玩耍。缺乏運動是導致兒童體重超標，體型偏胖的一個重要的原因。
4、遺傳因素
有句話說，孩子是父母的複製品，也就是說孩子遺傳了父母大部分的基因。比如，身高，體型，發質，膚色以及智商。其中，孩子的體型會受到父母遺傳因素的影響。親戚家的孩子小女孩萌萌，就完全繼承了爸爸基因，爸爸肩寬，而且胳膊腿都比較粗壯。剛五歲的萌萌肩寬就已經明顯超出同齡的孩子很多，而且萌萌的小胳膊小腿都很粗壯有力。
如果，父母的體型都比較偏胖，孩子的體型也會受到遺傳的影響，體型就會偏胖。而如果父母的體型都屬於修長型的，孩子的也就會遺傳父母的基因擁有修長的身材。比如，明星陸毅和鮑蕾夫妻，體型都屬於大高個，大長腿，身材好。而他們的女兒貝兒，小小年紀就已經擁有了超過長人的身高，而且，體型完美繼承了父母的優秀基因。
同事家的鑫鑫是一名十歲的小女孩，班裡的小女生們身高都在一米三五以上，而鑫鑫的身高卻只有一米二七，明顯的要比同齡的孩子矮一截。鑫鑫的身高問題成了一家人最發愁的問題，那麼，影響兒童身高發育緩慢的原因有哪些呢？
影響兒童身高發育的原因
1、遺傳因素
籃球明星姚明的女兒在六歲的時候，身高就已經達到了一米五左右。甚至，還被很多的網友開調侃，她4歲超郭敬明，6歲過潘長江，7歲平王祖藍，9歲就可以滅掉郭德綱了。可見孩子身高受到父母遺傳因素的直接影響。
2、精神因素
據科學研究表明，經常被父母訓斥的孩子，身高發育就會比較緩慢。而且，不容易長高。同時，由於現在的孩子們學習壓力比較大，白天在學校要學習多門科目，晚上還要經常性地寫作業到深夜。導致孩子們的精神整天都處於緊張的狀態當中，休息不好，影響孩子的身高發育。
3、早熟
現在的兒童普遍存在早熟的情況，就是將青春期提前的一種現象。比如一般情況下女孩會在十二歲左右來第一次月經，而有些女孩在九歲或者十歲的時候就會來月經，這就是一種早熟的情況。
同事家的鑫鑫今年十歲，就已經出現早熟的現象，身高發育就會受到影響，導致生長速度緩慢。
4、飲食因素
現在的孩子們處於一個豐衣足食的年代，孩子們的零食都很充足，有很多的孩子都不愛吃正餐，經常以零食代替正餐。由於零食中含有多種食品添加劑，都會影響到孩子們的身高發育。
比如，孩子們都愛吃的炸雞腿，雞米花，雞翅都是用生長周期不足兩個月的速生雞來製作的。並且，在速生雞的生長過程中，會不斷地進行疫苗注射。而且，速生雞被關在籠子裡無法動彈，每天都要進食大量的促進生長的飼料。而速生雞吃進去的飼料當中含有較高的激素成分，當兒童長期食用這種雞肉後，會引發早孩子身體發育早熟，或者生長肥胖的情況。
當我們得知影響孩子體重超標的原因，以及影響孩子身高發育的原因後。應該及時地幫助孩子調整飲食習慣，每天帶還到戶外運動，逐漸減少孩子吃零食的次數和數量。當發現孩子體重嚴重超標，身高增長速度減慢的情況下，要及時的帶孩子到醫院進行檢查。
通過以上了解，我們得知兒童的身高和體重在一定程度上都會受到遺傳因素的影響。同時，影響兒童身高發育的因素還有飲食，運動以及睡眠和精神方面的因素。而導致孩子體重超標的原因，跟孩子們日常的飲食習慣，經常性的食用油炸食品以及各種零食，和缺乏運動的情況有關。
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