冬天吃海鮮真過癮,這菜最香最嫩,一定要用壓力鍋先煮後炒才好吃

2020-12-16 今天美食

冬天吃海鮮真過癮,這菜最香最嫩,一定要用壓力鍋先煮後炒才好吃!

雖然進入冬季,還是有很多新鮮的海鮮。周末買了2斤的大香螺,8元一斤,還不算貴。今天跟大家分享一下我做的韭菜炒香螺,韭菜辛辣,與海鮮一起搭配有提鮮的效果,這道菜鮮嫩好吃營養高。

香螺的營養豐富,富含多種維生素、蛋白質、鈣和鐵等微量元素。肉質肥厚,鮮嫩,非常好吃。今天買的香螺大小適中,基本跟雞蛋的大小差不多,炒著吃是非常鮮嫩的。一起來看看具體的做法吧!

【食材】香螺1000克,韭菜1小把,大蒜5瓣,鹽,植物油

【製作過程】

1、香螺的泥沙非常多,首先要用清水衝洗乾淨表面的泥沙。

2、香螺洗乾淨之後,放入高壓鍋中,添入沒過香螺的水,蓋上鍋蓋,中火煮至水沸騰後調小火,煮15分鐘,關火後待涼至室溫時打開鍋蓋。

3、將煮好的香螺取出,煮好的香螺還是會有很多泥沙,一會兒要徹底清洗,煮香螺的水留用不要倒掉。

4、將香螺肉從殼裡取出來,用手拿住頭部,輕輕從殼裡拉出尾部。有的可以取出比較完整的香螺肉,有的尾部會斷在殼裡,尾部泥沙太多不宜食用,只要頭部即可。

5、取出的香螺肉將頭部摘下來,放入到剛剛煮香螺的水裡,將泥沙清洗乾淨,尤其是縫隙裡的泥沙,一定要洗徹底,否則在吃的時候會吃到泥沙,影響口感。用煮香螺的水來清洗,可以保證香螺的味道不流失,保持原有的鮮味。

6、香螺洗乾淨之後,下面就要準備切成片了。切片的時候將頭部豎直放置,用刀切成薄片。因為香螺肉比較滑,切的時候千萬注意,不要切到手。

7、全部香螺肉切好之後,裝盤備用,用高壓鍋煮過的香螺肉非常軟嫩。如果沒有高壓鍋,一定要多煮一會,煮至香螺肉軟爛。

8、韭菜摘掉根部和黃葉子,清洗乾淨,切成段備用,大蒜剝皮洗淨,切成片備用。

9、鍋燒熱,放入少許植物油,待油溫6-7成熱時,放入切好的大蒜爆香,放入香螺翻炒幾下。

10、將準備好的韭菜下鍋,略翻炒幾下。

11、放入適量鹽調味,大火炒至韭菜斷生即可。

12、美味的香螺炒韭菜就做好了,裝盤享用吧!

13、韭菜炒香螺這道菜非常好吃,香螺肉鮮嫩營養高,喜歡的小夥伴可以試試哦!

【小貼士】

1、煮香螺的時候最好用壓力鍋,煮出的香螺肉鮮嫩好吃,如果沒有壓力鍋,用普通鍋就一定要多煮一會。

2、香螺肉比較滑,切片的時候一定要注意,不要切到手。

3、清洗香螺的時候一定要用煮香螺的水,這樣可以保證香螺的鮮味不損失,味道鮮美好吃。

4、韭菜辛辣有提鮮的作用,一般的海鮮用韭菜來炒都非常鮮美好吃。喜歡吃辣的朋友,可以將韭菜換成辣椒絲,辣椒炒香螺又鮮又爽口,別有一番滋味。

這菜太鮮太好吃,一個就有雞蛋大,16元錢炒一盤,可比飯店的便宜!

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