這是一條絕好的徒步路線，徒步環湖，可以讓你覺得自己像是位朝聖的信徒，義無反顧地走下去。筆者見過最浪漫的事是一對新婚情侶選擇徒步環湖過蜜月。
徒步青海湖一周需要10天左右，但是由於湖的北岸離湖岸較遠，許多時候甚至看不到青海湖，風景一般，因此將徒步和搭車結合，又設計了7日行程。大多數徒步愛好者都能適應此行程。
具體行程從西寧出發的環湖遊線路，是循著東南西北的順時針方向。這恰好是在沿岸藏民中地位非常尊崇的轉經路線。
中間點：鳥島。
風光的精華在151-鳥島段，時間不夠的話可以選擇鳥島為結束點，從這裡返回西寧。
推薦人數：
3~5人為宜，由於沿途補給的地方的比較多，住宿也方便，所以3~5人組合起來，更容易相互照顧，旅程更輕鬆。
沿途牧民的草場圍欄，最好不要隨便翻越。
線路：
西寧→87公裡→日月亭→12.6公裡→倒淌河→32.5公裡→漁場→16公裡→151帳房賓館→68公裡→黑馬河→44公裡→布哈河→20公裡→鳥島→50公裡→泉吉→26.7公裡→剛察→32.5公裡→哈爾蓋→60公裡→西海鎮→50公裡→種羊場→44.8公裡→倒淌河→99.6公裡→西寧