《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝。明目安神，令人長壽」。黑枸杞是典型的藥食兩用的食材，中醫上很早就有「黑枸杞養生」的說法。
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G20成員國採取了哪些措施抗新冠、保增長？
視頻來源：CGTN
澳媒：中國不完美，但又有哪國是完美的呢？
觀察者網：「中國不完美，但又有哪國是完美的呢？」當地時間19日，澳大利亞媒體《今日西澳》（WA today）以此為題刊發報導。報導稱，在議會的「告別演講」中，即將離任的西澳大利亞州財長本·懷亞特（Ben Wyatt）指責澳大利亞「一些評論員和民選代表」攻擊中國，而不是與「我們主要的貿易夥伴」培養密切關係的行為。懷亞特認為，攻擊中國的言論是「毫無幫助」的，澳大利亞應該與中國建立相互尊重的聯繫，維護好雙方強勁的貿易關係。
1.中國以外215個國家和地區新冠肺炎確診逾57880702例
截圖僅涵蓋累計確診超過10000例的國家
網易疫情：截止11月21日20點56分，中國以外215個國家及地區累計確診57880702例，累計治癒39777554例，死亡1373426例。2.川普再倒苦水：醫藥公司拖延新冠疫苗問世時間，可能影響了選情
環球網：當地時間20日，美國總統川普在白宮召開記者會。在記者會上川普抱怨輝瑞等醫藥公司拖延新冠疫苗問世時間，進而可能影響了大選選情。
3.川普策劃「選舉人政變」？結果當頭一盆冷水
《華爾街日報》報導截圖
觀察者網：綜合《華爾街日報》、《紐約時報》等美媒當地時間11月20日報導，川普當天在白宮約見了多名密西根州共和黨議員，試圖爭取他們的支持顛覆密西根選舉結果。但該州州議會共和黨領袖希爾基和查特菲爾德均表示將遵循選舉程序任命選舉人，不會改變選舉結果。
4.美媒：拜登已決定國務卿人選，預計下周宣布
《國會山報》：拜登已決定國務卿人選
據美國《國會山報》剛剛消息，美國「當選總統」拜登已決定國務卿人選，預計將在下周宣布。報導援引前歐巴馬政府官員消息稱，該人選很可能是資深外交官、拜登的長期盟友託尼·布林肯(Tony Blinken)。
5.路透社：川普政府計劃再將4家中企列入美國防部黑名單
觀察者網：11月21日，據路透社援引多名知情人士的消息報導，川普政府正計劃再將4家中國企業列入美國國防部的「黑名單」，將他們視為中國軍方「擁有或控制」，以此限制這些中企與美國投資者的接觸。路透社對此分析認為，川普政府此舉是試圖在任期即將結束前，繼續鞏固其強硬的對華鷹派政策。
6.美國加州實施宵禁 遏制新冠疫情蔓延
新華社洛杉磯11月19日電 美國加利福尼亞州州長加文·紐瑟姆19日發布聲明說，將在這個美國人口第一大州的絕大多數地區實行「宵禁令」，以遏制新冠疫情快速蔓延。
7.福奇：聖誕老人不會將任何傳染病帶給任何人
環球網：「聖誕老人不會將任何傳染病帶給任何人。」新冠疫情持續擴散，美國頂級傳染病專家福奇近日在聖誕節來臨前這樣說。《今日美國》說，疫情之下，美國一些兒童對聖誕老人將造訪他們的家庭表示擔心，福奇藉此告訴孩子們無需對此擔心。
8.美媒：美海軍又有軍艦暴發新冠疫情 1/4船員感染
中新網11月21日電 據美國全國廣播公司(NBC)20日援引未具名海軍官員的話稱，美國海軍「麥可·墨菲」號飛彈驅逐艦上有近四分之一的船員新冠病毒檢測呈陽性。
9.因疫情持續反彈 美國紐約19日起將關閉全市公立學校
央視新聞：據美國有線電視新聞網（CNN）報導，當地時間11月19日起，由於新冠病毒檢測的7天平均陽性率已經達到3%的門檻，美國紐約市將關閉公立學校的教學樓，所有學生將過渡到遠程學習。
10.美國威斯康星州郊區一購物中心發生槍擊事件致8人受傷，嫌疑人目前在逃
據CGTN採訪團隊官方微博消息，11月20日，美國威斯康星州郊區一購物中心發生槍擊事件。8人受傷，嫌疑人目前在逃。
11.英國新冠病毒感染率（R值）下降
央視新聞：英國國家統計局20日發布的最新數據顯示，英國新冠病毒感染率（R值）下降，現在介於1和1.1之間。這意味著平均每10例新冠病毒感染者就會感染10到11個人。上周的R值在1.0到1.2之間。
12.加拿大安大略省宣布部分地區進入封鎖狀態
央視新聞：加拿大人口第一大省安大略省省長道格·福特當地時間20日宣布，全國最大城市多倫多及西部毗鄰的皮爾區從下周一午夜開始進入封鎖狀態，為期28天。
13.防範新冠病毒變種風險 愛爾蘭擬宰殺養殖貂
新華網：愛爾蘭農業部發言人19日說，愛爾蘭準備宰殺養殖貂，以防止出現由貂攜帶的新冠病毒變種。這名發言人在聲明中說，愛爾蘭境內貂群的新冠病毒檢測迄今沒有發現陽性結果，但愛爾蘭衛生部認為，繼續養殖水貂意味著可能出現「更多適應水貂的（新冠病毒）變種」，因而建議宰殺境內養殖貂，「最小化或根除這種風險」。
14.英男子在印度感染新冠又遭蛇咬：雙目失明，癱瘓在ICU
躺在病床上的瓊斯（PA）
海外網11月20日電 據英國媒體20日報導，一位於印度鄉村地區從事慈善工作的英國男子，如今生命垂危。他在當地感染新冠病毒後，又被眼鏡王蛇咬傷，導致自己雙目失明且半身癱瘓。
15.阿富汗首都喀布爾遭遇多枚火箭彈襲擊 導致至少3位平民死亡
央視新聞：當地時間11月21日，阿富汗內政部稱，當天早晨首都喀布爾多處地點遭遇14枚火箭彈襲擊，已導致至少3位平民死亡，另有11人受傷。阿富汗內政部尚未透露其他細節。
16.埃及雷暴天氣導致兩棟居民樓倒塌4人喪生
央視新聞：埃及全國大部分地區20日出現不同程度降雨或雷暴天氣，其中北部地中海沿岸城市亞歷山大遭遇雷暴大雨，導致兩棟居民樓倒塌，4人喪生，5人受傷。
17.韓前總統欠5.8億追繳金 檢方查封其私宅 法院：只能扣廂房
海外網11月21日電 綜合韓國《中央日報》《韓國日報》及韓聯社報導，11月20日，韓國首爾高級法院要求檢方取消扣押前總統全鬥煥自宅正房和庭院的處罰，表示可以扣押其廂房。
18.韓國漁業界要日本取消排汙入海計劃
新華網：日本政府打算把福島第一核電站輻射汙水排放入海。韓國水產業協同組合中央會19日要求日方放棄。韓國漁業界說，一旦日方排汙入海，韓方將聯合國際漁業界，以強硬舉措回應。
19.日本多地疫情加重，首相菅義偉緊急宣布應對措施
環球網：據日媒報導，由於近期日本多地新冠感染不斷擴大，日本首相菅義偉21日緊急召開會議，宣布暫停國內疫情高發地的「Go To Travel（去旅行）」活動。
20.日媒：菅義偉被授予空手道名譽九段
據日本《日刊體育》21日消息，日本首相菅義偉20日在首相官邸會見了全日本空手道聯盟會長、自民黨前總務會長笹川堯，並被授予空手道名譽九段位。笹川堯稱，「首相很高興」。
21.菲律賓一高架橋擴建工程鋼梁突然掉落 致至少1死3傷
央視新聞：據菲律賓媒體消息，當地時間11月21日上午8時50分許，在菲律賓首都大馬尼拉地區蒙廷盧帕市，一座正在擴建中的高架橋發生事故，擴建部分的一段鋼梁在安裝過程中掉落，砸中過往車輛，造成至少1人死亡，3人受傷。
22.印度累計新冠病例超900萬例 部分地區升級防疫舉措
新華社新德裡11月20日電 印度20日成為繼美國之後第二個累計新冠病例突破900萬例的國家。目前印度國內疫情形勢出現分化，部分疫情嚴重地區出臺防控新舉措。
23.全球貨物貿易第三季度強勁反彈
世界貿易組織20日發布報告說，受出口訂單快速增長拉動，今年第三季度全球貨物貿易強勁反彈，但未來這一增長趨勢能否持續仍存在不確定性。世貿組織當天發布的最新一期《貨物貿易晴雨表》報告顯示，全球貨物貿易景氣指數達100.7，相較於8月發布的84.5有大幅提升。人民網：據當地媒體20日報導，在南非國家最低工資委員會剛公布的對全國最低工資的年度審查中，包括了提高家政工人和其他僱員最低工資水平的提議，按此提議最低工資將提高4.5%。新華網：英國政府20日宣布將設立國家基礎設施銀行，以拉動基礎設施領域投資。根據財政部發表的一份聲明，通過與私人部門在交通、可再生能源、數字網絡連接等關鍵領域的共同投資，該銀行將在英國實現「淨零排放」承諾以及解決英國地區發展不平衡方面發揮重要作用。蓋世汽車：據外媒報導，11月19日，美國汽車安全監管機構表示，正在啟動一項正式的監管程序，最終可能會通過新的自動駕駛汽車安全標準。美國國家公路交通安全管理局(NHTSA)表示，正在發布制定擬議規則的預先通知，以徵求公眾對如何確保未來自動駕駛汽車安全的意見。通用汽車、Alphabet旗下Waymo和特斯拉等公司當前都正在研發自動駕駛汽車。「Life begins at the end of your comfort zone.」– Neale Donald Walsch, Author
「人生開始於舒適圈的盡頭。」– 尼爾·唐納·沃許 (作家)
尼爾·唐納·沃許是暢銷書《與神對話》的作者，歷經失業、婚變、車禍、流浪街頭等人生重大打擊，在絕望之餘寫下對「神」的種種質疑，並意外收到來自「神」的回應，他的經驗也被拍為同名電影《與神對話》。