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「抱歉，再見啦，這個可愛的世界。我沒有早戀，也沒有作弊，請不要無端懷疑我了，從來沒有想過害人，可為什麼一直不快樂？」
在遺書中，18歲的欣欣留下這樣一段話，之後，溺亡。
欣欣所留遺書
微博、微信朋友圈、遺書等材料，以及親友透露的其生前聊天中，這名上海新川中學的高三學生在死亡前，曾多次提及被老師懷疑「考好是作弊，考不好是早戀」。
欣欣與朋友的聊天記錄
其家人懷疑，她因此在精神上受到了打擊。目前，上海市教委已介入調查此事。
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就在欣欣的遺體被打撈上岸的幾個小時之前，欣欣發過這樣一個微博
欣欣的最後一條微博：圖片顯示是一道作文命題，讓學生就「人生中最美好的東西應該是希望，而不是現實」這句話寫一篇作文。
還有一條微信朋友圈：「我沒有早戀，有點不開心，就醬。」配圖是一個卡通人物坐在車上，圖片中也有一行文字，「我上路了，886（再見了）」。
目前，欣欣遺體已被家屬安葬。據家人介紹，欣欣的理想原本是成為一名人民教師。
可惜
一條年輕的生命就此逝去
明年就要考大學了
還有大把美好的年華在等著她……
我們需要好好關注
青少年心理健康問題了
餘華《活著》中有這樣一個經典的句子：「你千萬別糊塗，死人都還想活過來，你一個大活人可不能去死。」
可是，連死人都明白的一個簡單道理，很多活著的人卻越來越想不明白了。
現在的初高中生大多還是獨生子女，從小生活在「4+2」的呵護中。父母家人對他們生理和心理的過度保護，以及家長、老師對完美主義的追求，導致學生的責任心大大下降，導致一些人的責任意識淡薄，對自己、對他人、對社會不負責任，甚至對自己的生命都不負責任！
據澎湃新聞報導，4月16日，湖北孝感雲夢縣公安局發布通報稱，16日凌晨，該縣黃香高中一名16歲女生從宿舍樓墜亡，已排除刑事案件可能。據《楚天都市報》報導，去年2月1日，雲夢縣黃香高中一名15歲高一女生在學校內墜樓，後經送醫搶救無效死亡。當地警方調查排除刑事案件，女生系學習壓力大跳樓。
馬東就曾在《奇葩說》中說過：如何面對生死這件事，是我們漢文化缺失的一課。
但若想讓孩子學會敬畏生命，必須先從認識死亡開始。
就像作家梭羅每天早晨做的第一件事，就是對自己說：能活在世間是多麼幸運的事啊。
只有面對過死亡的孩子，才會珍惜生活的美好，從而感謝生命，敬畏生命。
記住，你的生命只有一次，任何時候都要愛惜自己的身體。
可能你現在還不懂什麼是生死，但是到你老了，你就要開始面對一些友人的「離去」。可能你不理解，但是看著同齡人因為各種原因凋零，是一件非常可怕的事情，而比這個更可怕的事情是白髮人送黑髮人。
所以不管你是難過還是痛苦，遇到學業還是情感的挫折，都不能輕言自殘、輕生、自暴自棄，而是堅強地活下去。要記住你的生命是父母給的，你沒有權利隨意放棄。
餘華的《活著》中還說過：「人是為了活著本身而活著，而不是為了活著之外的任何事物而活著。」
人生需要追求的東西很多，但是所有浮華沒有了生命作為支撐，也會變成黃粱一夢。
死亡，被很多人看作是一種解脫，其實，對活著的親人，這場悲劇才剛剛開始。
這些年，越來越多的學生選擇用自殺來終結自己的生命，他們每一個人生命的毀滅都導致了一個家庭的毀滅。白髮人送黑髮人的痛，成年人已經經歷的太多了。
現在孩子對話語權要求非常高。這絕對是一個很特殊的現象，在中國幾千年來是沒有的。我有時候在思考，獨生子女政策雖然有很多弊端，但是它會推動這個社會變得更民主。
為什麼呢？首先，人的環境不一樣。我們小時候被教育成「大人說話，小孩別插嘴」，我們認為這是天經地義的。現在孩子的生活是這樣的，他在家裡沒有兄弟姐妹，直接跟大人對話，為什麼你說話我不可以說話呢？
反過來看我們現在的教師和家長，還是秉承老一套。我們經常可以看到有的中學生被老師教育的時候，老師在訓他，這個中學生就這樣子，「你講好了。差不多了講好了吧？我可以進教室了吧？」他根本不會聽你講的。為什麼？因為你不了解他話語權要求很高，你沒有給他平等的對話。
回想我們小時候，大部分人都生活在多子女家庭，父母很難投入過多的關注在某一個孩子身上。但是現在的孩子是什麼樣？上海這樣的城市裡，一個孩子來到這個世界上，就有六個人圍著他，這六個人會把最好的付出給他。那麼六個人愛一個孩子，你能體會到這個孩子的感受嗎？你知道這個孩子的內心世界嗎？他內心裏面的苦悶你知道嗎？
我們能看到現在的孩子有空前的學業壓力，這只是顯性的，而隱性的東西是孩子們整天跟焦慮高危人群在一起，這些人是孩子的父母、老師。你想想看，如果孩子在學校、在家裡都要面對一群焦慮的人，人人對孩子拉橡皮筋，老師在學校裡不停強調考試、學習；孩子回到家，家長也在強調考試、學習，那孩子可能就完了。跟焦慮的人在一起，會疲憊不堪，目前的孩子所遇到的壓力也是很大的。
父母們要告訴孩子不要背這個包袱，輕裝往前走，這個才是給孩子正能量。
當今都市孩子現實感非常弱也是教育的結果。我們的孩子從小到大一切現實事務都被替代了，他們只知道好好學習，而我們的學校也沒有提供給孩子處理事務的可能性，除了學習和補課沒有其他活動。孩子在現代化的電腦世界裡生活，現實感很弱。他們在虛擬的世界體會到真實感，在真實的世界裡有虛擬感，這就是他們的特徵。
比如說現在的中學生都在玩「手辦」，人數大概比例是1/4。什麼叫手辦？「手辦」就是以話，結果說，「我們網上去說吧，再見。」就到網上去說了。
我不知道在座的有沒有德育校長，如果有，請思考一下：我們現在中小學的德育活動應該做什麼？因為孩子們現實感很弱，學校應該提供這種幫助，模擬法庭，模擬超市，模擬社區……去搞這些東西。
孩子缺什麼，你就要給他什麼！德育教育是育人，不是灌輸某些東西，你要把他育成一個健康的人，不然一個沒有現實感的人，到後來他的人格會有問題的。
中國青少年研究中心對青年進行過心理健康專題調查。調研發現，近三成青年有抑鬱風險，過半有不同程度焦慮問題，經濟、職業、學業是青年的三大壓力源……
同時，《教育藍皮書：中國教育發展報告（2018）》中透露，學習壓力和家庭矛盾成為孩子自殺的內因，也是困擾青少年兒童的最大心理問題。
德國哲學家、心理學家、教育學家赫爾巴特曾經說過：孩子需要愛，特別是當孩子不值得愛的時候。
1、父母應注重對孩子早期人格的塑造和培養。
2、父母應注意營造良好的家庭氛圍。
3、孩子要掌握情緒調節策略，學會尋求專業幫助。
青少年的主要特徵之一就是情緒容易出現波動，且缺乏情緒調控能力，因此其最好掌握一些情緒調節策略，比如放鬆訓練、合理情緒療法等。
4、知曉一定的心理學知識，為青少年提供心理調試策略，如人際交往技巧、學習適應策略、考試焦慮調整技巧等。
親子之間的信任，正式建立在孩子犯錯時，父母給到的反饋上。
孩子犯錯的時候，能不能第一時間不要指責，而是先傾聽？
孩子有情緒的時候，能不能第一時間不要給冷臉，而是給一個擁抱？
孩子遇到坎兒的時候，能不能第一時間不要呵斥，而是幫孩子一起想辦法？
在孩子的眼裡，父母的包容和愛，是承認錯誤和勇敢改正的底氣。
《奇葩說》高秋梓曾說過：「不管開心不開心，我都會告訴我爸媽，因為不管發生什麼，他們都會接住我。」
但願每個孩子都是最好的自己，家長要調整好心態，去面對孩子成長過程當中的一些問題，用良好的心態去陪伴孩子更好的成長。
願與每一位深愛孩子的父母們共勉。
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