於加軍:缺鐵性貧血的常見症狀是什麼呢?

2020-12-09 心腎大講堂

我們在日常生活中經常看到貧血的人,其中貧血以缺鐵性貧血最為主要,那麼,缺鐵性貧血的常見症狀是什麼呢?

1、大多數缺鐵性貧血患者主要有腹脹、面色蒼白、食欲不振、乏力、吞咽困難等症狀。也有患者會出現頭暈耳鳴,甚至暈厥等,稍有活動就會出現心悸。冠心病患者可誘發心絞痛。女性可能有閉經,月經不調。

2、患者還會出現頭髮乾枯、脫落、指甲不光滑等,可見皮膚乾燥、心臟搏動強烈等。嚴重貧血可導致充血性心力衰竭和水腫。

3、有的患者還會出現一些其他症狀,如舌苔和乳突萎縮、舌炎、角膜炎等症狀,如果患者病情嚴重,會出現勺狀甲(反甲)、食欲不振、噁心甚至便秘。

4、缺鐵不一定導致貧血。以下是一些缺鐵而非貧血的症狀,如生長遲緩或兒童行為異常,表現為易怒、暴躁、上課不專心、學習成績下降。異食癖是缺鐵的一種特殊表現,也可能是缺鐵的原因。

5、嚴重和持續性貧血甚至會導致貧血性心臟病,甚至心力衰竭。

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    2、動物血液 動物血中的鐵含量也很高,如豬血、鴨血、雞血等,價格不高,但卻是鐵含量高的好食品,比如100克豬血含鐵8.7毫克,而且豬血中的鐵很容易被人體吸收,所以吃豬血可以補充鐵元素,緩解缺鐵性貧血的症狀。
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  • 蜂蜜+牛奶→改善缺鐵性貧血 !!
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    貧血是日常生活中常見的一種病,它的發生主要和外周血紅細胞減少有關。由於紅細胞中血紅蛋白量減少,氧氣不能很好地被血紅蛋白運至全身,從而引起一系列貧血的症狀,例如疲乏、頭暈、心悸、氣短等。在貧血的治療中,無論哪種貧血,飲食療法始終必不可少。
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