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生兒育女對每個人都意義非凡，為人父母就要肩負起一定的責任，在現代社會，雖然國家鼓勵多生，但是每個家庭的情況都不同，孩子生下來父母基本上要跟著孩子操心一輩子，所以如果沒有生娃計劃或是已經生了娃不打算再要了的，或是還沒有結婚的，避孕就非常的重要，但是很多常見的避孕方法是非常不靠譜的，有的是不起作用，有的是對身體傷害非常大，所以關於避孕知識其實和備孕知識一樣非常的重要。
以下幾種最常見的避孕方法，最後三種才最靠譜
1. 安全期避孕
很多人嫌使用工具避孕比較麻煩，所以有的時候會選擇安全期進行避孕，所謂安全期就是避開女性的排卵期，但是關於排卵期就算計算的再準也有可能不準確，因為人體會發生很多意外的情況，排卵期也會因為這些情況發生變化，一旦變化，算的再準也不會非常的準。
2. 使用避孕藥避孕
現在很多年輕人都喜歡用避孕藥避孕，這種方式避孕時間比較自由，可以事後避孕，而且很多避孕藥宣稱對身體沒有什麼危害，但是如果女性長期服用避孕藥，對身體傷害是非常大的，如果一直採用這種方式避孕，甚至會導致不孕和癌症。
3. 節育環避孕
節育環避孕對於已婚已孕的女性使用率非常的高，這種避孕方式之所以這麼受到青睞主要是因為操作簡單，不屬於永久避孕，避孕效果比較好，但是這種避孕方式對女性的身體傷害也是非常大的，這種對身體的傷害尤其是女性年紀大的時候最為明顯。
4. 男性結紮
如果已婚男女已經不想再生娃，其實男人去結紮是一個比較好的選擇，現代醫學技術比較發達，結紮對於男性身體是沒有什麼傷害的，不像女性結紮還需要開刀。
5. 使用保險套避孕
這種方式雖然看起來比較麻煩，但是這種方式對雙方身體都沒有什麼傷害，而且避孕效果比較好，相比於其他方式，這種避孕方式其實是最為靠譜的。
6. 皮下埋植避孕法
這種避孕法是一種新型的避孕方法，目前被使用的還不是非常的廣泛，雖然從名字上看這種避孕方式好似非常複雜，其實這種避孕方式節育環一樣非常的簡單，但是避孕效果會比節育環還好，屬於一種半永久避孕方式，對女性身體的傷害沒有節育環那麼的大。
我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。