如何優雅地食用一條三文魚

2021-02-17 超級物種

去過超級物種的小夥伴們一定知道,鮭魚工坊是超級物種的一塊金字招牌,它是以三文魚為主線的日料食材體驗工坊。

現在鮭魚工坊的三文魚都來自丹麥法羅群島——位於挪威和冰島之間。

法羅群島雖地理位置偏遠,面積也不大,但穩定的海水溫度,清澈的水域,激烈的洋流和數不清的峽灣,使得法羅群島成為三文魚的理想養殖場所。

現在市面上三文魚的品類更加豐富,比如大西洋三文魚,太平洋三文魚,阿拉斯加三文魚,帝王三文魚……讓人眼花繚亂,不知如何選擇。

認知度較高的還是大西洋鮭,是大眾公認的品質上乘的三文魚,有著「冰洋之王」的美譽。

北極圈內的冰冷海水,孕育出肉質鮮美純淨的三文魚,色澤橘紅,魚鱗鮮亮,沒有過多的魚腥味。

三文魚從皮到骨都可以被加工成道道美味,讓食客感受來自深海的新鮮。

刺身是三文魚的經典吃法,也只有刺身,能完美還原魚肉的鮮美。

做刺身時,最好使用專門的刺身刀,或者家中最薄最鋒利的刀具,厚切三文魚,這樣才能最大程度保留三文魚原有的形態和纖維組織,使得刺身風味更佳。

新鮮的三文魚刺身無需濃重的芥末,只需一點點的淡口日式醬油,讓口腔盡情感受魚肉的肥美細膩。

因紐特人發現三文魚肉經過鹽醃和煙燻之後能夠保存更久,由此誕生了煙燻三文魚。

三文魚切薄片,均勻塗抹粗粒海鹽,靜置1天使魚肉吸收鹽分。煙燻時,果木,楓木,櫻花木都是很好的煙燻材質,能讓魚肉留有特殊的木質香氣。煙燻溫度控制在22-32度之間,低溫慢慢將薰香味融入魚肉。

吃煙燻三文魚時,配上香草碎,擠上檸檬汁,入口鹹香,風味十足。

介意吃生食的食客,鮮嫩多汁的香煎三文魚是不錯的選擇。

三文魚塊用鹽和黑胡椒醃製10分鐘,平底鍋內倒橄欖油,中火將魚肉煎兩分鐘左右,至魚肉表面變色即可裝盤,可淋上檸檬汁和千島醬,滋味更豐富。

煎三文魚時不宜過久,高溫高火的長時間加工容易讓肉質變柴,大部分營養價值也會流失。低溫慢火會保留魚肉的細嫩,同時能去除不愛吃魚生的人討厭的那股生冷腥氣。

晶瑩剔透,色澤瑩潤的三文魚籽含有豐富的胺基酸,維生素,不飽和脂肪酸及人體無法產生的微量元素。3粒三文魚籽的營養價值抵得上一隻雞蛋。

在西餐中,魚子醬一般作為冷盤上桌,佐以口味偏酸的香檳,能品嘗到三文魚籽的最佳風味。

日常在家吃三文魚籽,也有多種選擇,三文魚籽蒸蛋是老少鹹宜的營養美食,忙碌的白領可以選擇簡單快手就能做好的三文魚籽飯糰,加了海苔碎的三文魚籽拌飯也是省時省力的美味。

天婦羅即日式料理中的油炸食品,用麵粉,雞蛋,水攪拌成漿,裹在新鮮的魚蝦蔬菜上,放入油鍋炸成金黃色,吃時蘸上醬油和蘿蔔泥調成的醬汁,香氣撲鼻,油而不膩。

三文魚皮天婦羅即酥炸三文魚皮,將三文魚皮洗淨去鱗切小塊,裹上天婦羅漿油炸,只用簡單的椒鹽粉調味,就是一道酥香可口的小吃。

三文魚身大致分為魚皮,魚骨和魚肉,刺極少,魚骨也很稀鬆,並且附著著適量魚肉,是燒烤煎炸的良好食材。

三文魚骨切塊並醃製入味,放在錫紙裡入烤箱200度烤15分鐘左右,在家就可以輕鬆品嘗到日式料理店的美味。

小時候大人常說,以形補形,吃魚腦的小孩會更聰明。魚腦黏糊糊的口感不是所有人都能接受,但魚頭湯的接受度一定很高。

燒三文魚頭湯時要先用熱油煎一下魚頭,煎至散發出魚腥味兒,擠幾滴檸檬汁,再加入清水,蔥姜,紅棗,豆腐,鹽,粗粒白胡椒,開始燉煮。

火候得當的三文魚頭湯色澤乳白,湯濃味鮮,是冬日的暖胃佳品。

說了這麼多三文魚的美味吃法,你的舌尖味蕾是不是蠢蠢欲動

超級物種就有超級新鮮的三文魚,周末來臨,約上三五好友,來門店大快朵頤~

最後,物種君要預告一下,11月底超級物種鮭魚工坊團隊的小夥伴們將出發去挪威,為吃貨們探尋正統的大西洋鮭以及其他新鮮海產,更多美味,敬請期待!

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