右肩膀疼痛是什麼原因?哪些緩解肩部疼痛的小妙招能用?

2020-12-19 騰訊網

右肩膀疼痛是什麼原因?肩膀疼痛,許多人第一反應就是胳膊出了問題。33歲的王先生一直身體不錯,但近一個月,他發現右肩膀疼痛,脖子也有些僵硬。王先生認為不是大問題,一直沒當回事,直到持續疼痛沒好轉,便打聽和使用一些緩解肩部疼痛的小妙招,誰知不但不好用,還有加重的感覺,王先生這才著急,著急的到醫院檢查,問醫生右肩膀疼痛是什麼原因?

醫生通過檢查,發現王先生的胳膊沒問題,是患了頸椎病。頸椎病是臨床上常見的骨科疾病,由原來的中老年人高發,漸漸演變成青壯年高發,這與現代人的不良生活方式有關。

頸椎病的發病基礎是骨骼的退行性改變,也就是隨著年齡的增長,骨骼衰老所導致的疾病。由於現在人低頭看手機、伏案工作等成為常態,頸椎提前衰老,發生頸椎間盤突出、增生等,刺激和壓迫到鄰近的血管和神經,才導致脖子痛、肩膀痛、頭痛等情況的發生。

右肩膀疼痛是什麼原因?現在不少青壯年都有肩部疼痛的問題,在這提醒大家,當出現脖子痛、肩痛時,不要自己琢磨左肩膀或右肩膀疼痛是什麼原因?去醫院進行檢查,遵醫囑治療才是硬道理。否則,如王先生一樣,雖然使用了一些能緩解肩部疼痛的小妙招,但這些妙招適合頸椎病嗎?科學嗎?我們並不知情。所以治療頸椎病的事,還是交給醫生來做吧。

那麼,王先生都使用了哪些錯誤緩解肩部疼痛的小妙招呢?

1、每天鍛鍊胳膊,比如做擴胸運動、環繞胳膊等運動。

醫生:頸椎病患者需要鍛鍊頸肩部肌肉力量,能增加頸椎的穩定性,活動關節,促進血液循環,有助於緩解疼痛,降低復發機率。但鍛鍊頸椎的前提是要在緩解期進行,也就是疼痛減輕或消失後才可以,急性期鍛鍊容易加重頸、肩部疼痛。

2、冷敷肩部,王先生聽了鄰居的意見採用了冷敷肩部的做法,源於前段時間,鄰居扭傷了脖子,採用冷敷好了不少。

醫生:當頸、肩、腰、腿、腳踝等出現急性扭傷時,冷敷可以減緩局部毛細血管出血,有消腫止痛的作用,但僅限在48小時內。48小時後,應採用熱敷來促進血液循環,排除炎症。頸椎病是一種慢性勞損型疾病,應以熱敷為主。

那麼,緩解肩部疼痛的小妙招能用嗎?當然可以用,比如熱敷,在緩解期鍛鍊頸肩部等等都可以。但要注意,小妙招不能替代常規治療。頸椎病急性發作,首先要做的是去醫院確診,然後遵醫囑治療。

在臨床上,頸椎病的常用治療方法有服用藥物、針灸、牽引、推拿等,其中服用藥物是比較常用、簡單,且效果好的療法,如頸復康顆粒就是比較典型的頸椎病專用中藥。

頸復康顆粒為複方中藥,有三十幾年的歷史,目前,由頸復康藥業獨家生產,組方由黃芪、黨參、羌活、秦艽、丹參、土鱉蟲、地龍等21味中藥組成,集活血、行氣、通絡、祛寒溼、補益於一體,能祛風散寒、活血通絡、化瘀止痛,對頸椎引起的頭暈、頸項僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等頸椎病都有一定的作用。可以服用頸復康顆粒來治療。

右肩膀疼痛是什麼原因?除了頸椎疾病,肩周炎、肩周損傷等也能引起,所以當出現肩膀痛時,要去醫院診斷,一旦確診為頸椎病,要遵醫囑治療,也可以在醫生的建議下適當使用緩解肩部疼痛的小妙招。

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