光和影在攝影中的地位不言而喻，甚至可以說是畫面的靈魂和支柱。看到這裡有些人就退縮了，覺得自己沒有攝影師對光影的敏感嗅覺，拍不出好的作品,但是希望大家不要灰心，看完今天的技巧教學，可能會對你有一些幫助，雖然不能馬上進化到大師水平，普通的人像還是不在話下的，話不多說，下面開始吧。
1.背靠百葉窗
百葉窗可以說是光源運用的典範了，因為陽光透過百葉窗時，能留下規則的明暗相間的光影，也不要尋找角度什麼的，非常適合我們這樣的攝影小白。我們可以讓女生簡單地背靠百葉窗，讓陽光在女生頭髮上落下深深淺淺的痕跡，最後的畫面效果會非常好。
2.面向百葉窗
除了背靠百葉窗，還可以變換角度，面朝它拍照，也是一個很好的選擇，讓光影主要落在女生的頭髮、手臂上，注意避免大面積的照到臉上，這樣會讓畫面變得更加自然。女生可以稍稍側頭，看向光源，讓鏡頭記錄立體的五官，這樣會有一種抓拍的感覺。
3.遮住半邊臉
其實除了百葉窗，日常生活中還有很多有類似效果的物品，比如圍欄、立柱等，這些都能均勻的分割光影，讓畫面顯得錯落有致。女生可以把臉暴露在光源下，讓身體的其他部位鋪灑下規整的光影。如果覺得光線刺眼的話，可以把一側頭髮放下遮住眼睛，這樣既遮擋了陽光，又帶給了畫面神秘感。
4.閉眼做在臺階上
正午的陽光最強烈，能透過縫隙在地上留下清晰的光影。女生可以做到有光影的臺階上，靠著牆壁閉眼休息，裝作在感受陽光、微風的感覺，要注意臉上的打光，好的光線陰影能讓五官顯得更加立體，並讓人物更自然地融入到背景中去。
5.戴上草帽
草帽上通常都會有星星點點的小縫隙，好好利用這些孔洞也能拍出自然的光影照片。女生可以站在陽光下，讓陽光通過孔洞灑在臉上，會形成斑斑點點的光點，像星星一樣，非常好看。如果害怕直視鏡頭的話，可以側臉看向向遠處，還能順便展現側臉線條、增強畫面空間感。
6.樹影
比起那些整齊、有規律的光影，雜亂的樹影會更有味道，因為每棵樹的影子都是不同的，不會讓人覺得千篇一律、無聊死板。建議找一處白淨的背景，讓女生站在前面，這樣能讓樹影更加清晰，也能突出人物主體。女生可以側身站著，視線自然下垂，這樣可以展示女性優美的身體曲線和立體的五官，有助於體現人物形象。
7.轉身回頭
除了影子，也可以讓產生影子的物體出現在畫面裡，比如說樹木，這樣會讓畫面更加自然。女生背對鏡頭站在樹下，然後回頭，樹影就自然地鋪滿全身，乍一看好像人在發光一樣，而且側頭的角度能展示女生立體的五官，如果恰好有風吹動髮絲的話就更好了。
8.清晰的葉片影子
在某些時刻，陽光會特別強烈，這時候影子的邊界非常清晰，值得記錄。比如像圖片裡，樹葉在白牆上留下了非常清晰的影子，我們就可以把這面牆當作背景，讓女生站在牆下，側臉閉眼，保持微笑，注意把影子也放到畫面裡，作為畫龍點睛的一筆。
光影在攝影作品中會經常出現，不管是風景照還是人像照，都有它的用武之地，運用好光影也能為你的作品增光添彩。希望今天的這篇文章能對你產生幫助。