根據《中國天文年曆》顯示，今日（二月初九，公曆2013年3月20日）19時02分，將迎來農曆二十四節氣中的第四個節氣——春分。專家提醒說，此時節，天氣雖然轉暖，但晝夜溫差較大，乍暖還寒，忽冷忽熱，公眾要注意保暖，以防著涼感冒。
一、釋義
春分，古時又稱為「日中」、「日夜分」、「仲春之月」，在每年二月十五日前後（目前格里曆為3月20～22日期間)交節，這時太陽到達視黃經0°。
據《月令七十二候集解》：「二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。秋同義。」
漢董仲舒《春秋繁露.陰陽出入上下篇》說：「至於中春之月，陽在正東，陰在正西，謂之春分。春分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。」
另有《明史.歷一》說：「分者，黃赤相交之點，太陽行至此，乃晝夜平分。」
所以，春分的意義，一是指一天時間白天黑夜平分，晝夜長短平均，各為12小時；二是我國傳統以立春起至立夏前為春季，春分正當春季三個月之中，春季九十日之半，平分了春季。平分晝夜與春季，故稱「春分」。
春分排二十四節氣之四，我國古代將春分節氣分為三候：「一候元鳥至；二候雷乃發聲；三候始電。」便是說春分日後，燕子便從南方飛來了，下雨時天空便要打雷並發出閃電。
春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其後陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。春分是個比較重要的節氣，它不僅有天文學上的意義：南北半球晝夜平分；在氣候上，也有比較明顯的特徵，春分時節，我國除青藏高原、東北、西北和華北北部地區外都進入明媚的春天，在遼闊的大地上，楊柳青青、鶯飛草長、小麥拔節、油菜花香。
二、習俗
1、豎蛋：春分成了豎蛋遊戲的最佳時光，故有「春分到，蛋兒俏」的說法。
2、吃春菜：「春分吃春菜」。「春菜」是一種野莧菜，鄉人稱之為「春碧蒿」。逢春分那天採回的春菜一般家裡與魚片「滾湯」，名曰「春湯」。
3、送春牛：春分隨之即到，其時便出現挨家送春牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農曆節氣，還要印上農夫耕田圖樣，名曰「春牛圖」。
4、粘雀子嘴：春分這一天農民都按習俗放假，每家都要吃湯元，而且還要把不用包心的湯元十多個或二三十個煮好，用細竹叉扦著置於室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
5、春祭：二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮。
6、祭日：在周代，春分有祭日儀式。此俗歷代相傳。清潘榮陛《帝京歲時紀勝》：「春分祭日，秋分祭月，乃國之大典，士民不得擅祀。」
三、養生
由於春分節氣平分了晝夜、寒暑，人們在保健養生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態。《素問.骨空論》：「調其陰陽，不足則補，有餘則瀉」。傳統飲食養生與中醫治療均可概括為補虛、瀉實兩方面。如益氣、養血、滋陰、助陽、填精、生津為補虛；解表、清熱、利水、瀉下、祛寒、去風、燥溼等方面則可視為瀉實。
中醫養生實踐證明，無論補或瀉，都應堅持調整陰陽，以平為期的原則，科學地進行飲食保健，才能有效地防治很多非感染性疾病。
春天到來從立春節氣到清明節氣前後是草木生長萌芽期，人體血液也正處於旺盛時期，激素水平也處於相對高峰期，此時易發常見的非感染性疾病有高血壓、月經失調、痔瘡及過敏性疾病等。
在此節氣的飲食調養，應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食，禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區，如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時，其原則必佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調料，以防止本菜餚性寒偏涼，食後有損脾胃而引起脘腹不舒之弊。