之前推薦了幾款漱口水，今天就為大家推薦幾款非常棒的牙膏（當然你們熟悉的高露潔、佳潔士等等不會出現）。牙齒是許多壓力的根源，而且不像添加少許潤唇膏和一包口香糖那樣容易修復。好的牙齒要保持良好的衛生習慣並定期維護。不及早和始終如一地照顧他們會在以後的生活中導致許多問題。這些健康習慣是什麼樣的？好吧，對於初學者來說，每天刷兩次牙。一個簡單的步驟，但也許是最重要的。下面就為大家介紹幾款非常棒的牙膏。
舒適達溫和美白牙膏
Sensodyne是防止牙齒敏感的行業領導者，濃度為5％的硝酸鉀可通過阻塞小管（或牙齒孔）來減少通過小管（或牙齒孔）的流體流量。這降低了牙齒感覺神經的活動水平，有助於減少和防止疼痛信號到達大腦。簡而言之，這種牙膏可為你提供所需的幫抗敏感助，同時還能提供所需的美白效果。
Cali美白活性炭牙膏
好吧，男人喜歡木炭，男人喜歡美白，所以當你找到頂級的木炭美白牙膏時，你就明白了。這款無氟的牙膏還有其他值得一試的地方，那就是它使用了經過認證的有機椰子油，小蘇打以及茶樹油和薄荷油。這種全天然成分的強大組合，可以完成清理你的嘴巴，它也是亞馬遜上賣得最好的一款牙膏，單價僅9美金。
Tom's 無氟防牙菌斑牙膏
這種純天然牙膏中裝有檸檬酸鋅（可抵抗引起牙齦炎的細菌），碳酸鈣，水合二氧化矽和小蘇打，可清除汙漬和牙菌斑。如果你每天使用牙線清潔牙齒並定期用無氟牙膏刷牙，你仍應獲得一些出色的效果。不確定是否要不含氟化物嗎？我建議你在做出任何決定之前先諮詢牙醫。單支價格8美元。
Brut's Bees 無氟增白牙膏
儘管許多人在美白時都喜歡使用活性炭製成的無氟牙膏，但隨著時間的流逝，將富含砂礫的無氟碳巖結合起來對牙齒的傷害實際上比較大，以後會更多。使用更高劑量的水合二氧化矽使它成為一種比現有其他產品更好的無氟美白牙膏。由於水合二氧化矽的成分很高，Burt's Bees不含氟化物的純白色牙膏使用的濃度可提高這種純天然，無有害配方的增白能力。
Boka 薄荷牙膏
使用納米羥基磷灰石（n-Ha）代替了百年歷史的礦物競爭對手。實際上，2014年的一項研究表明這種生物材料甚至可能比氟化物更好，表明它是一種在牙科領域得到廣泛應用的革命性材料。「在修復和預防領域，納米羥基磷灰石對牙釉質的初始損傷具有顯著的再礦化作用，肯定比迄今為止為此目的使用的傳統氟化物要高。單支價格12美金。
Native 天然碳牙膏
它的全天然配方意味著它不含硫酸鹽，對羥基苯甲酸酯和三氯生，並且不含氟化物，水合二氧化矽，甘油，薄荷油，當然還有優質的木炭。天然卻有效的成分與木炭的強大力量之間的溫和平衡，更不用說肉桂、薄荷搭配的鬆軟味道，使其成為我們真正可以嘗試的為數不多木炭牙膏之一。單支價格10美金。
Livfresh 牙齒凝膠
因此，看看這種好笑的凝膠，並聲稱減少了250％的牙菌斑，你可能會持懷疑態度。我曾經也是，然後使用了之後，就可以立即分辨出差異。傳統的牙膏使用磨料（我們喜歡的水合二氧化矽，小蘇打，甚至是木炭）來防止牙菌斑和牙垢。相比之下Livfresh牙齒凝膠獨特的活性起泡劑乙二胺能夠在三周內達到出色的斑塊控制並減少牙齦發炎。事實是，如果你要控制牙菌斑和牙垢，但又希望避免使用任何粗糙的研磨劑，那麼這款牙膏是一個不錯的選擇。單支20美金。
Schmitd's神奇薄荷牙膏
基於對放縱香氣的熱情，Schmidt's提供了一些很棒的口味，例如香草柴，椰子酸橙，茶樹和生薑，打造出了這款奇妙的薄荷牙膏。使用健康口成分，包括輔酶Q10，枸杞和石榴提取物，蘆薈葉汁，木蘭皮提取物和維生素E（僅舉幾例），該牙膏設法不含SLS，PEG，氟化物和任何人造香料或色素。茶樹葉子油有助於清潔和殺死細菌，而水合二氧化矽則可以消除汙漬，而嘴巴則留著清新的薄荷香氣。單支價格9美元。
Marvis Royal 牙膏
它現在已經有點趨於網紅的節奏，我們不妨將其稱為世界上最好的香氣牙膏，這款非傳統的牙膏受到東方快車優雅旅行的啟發，融合了熱情的義大利檸檬，甜蜜的橘子，芬芳的玫瑰和辛辣的肉豆蔻。當然，所有這些風味都通過標誌性的Marvis配方得到加強，它使你的牙齒明亮，受到保護，並有助於防止牙垢和牙菌斑。我們認為，一旦你嘗試了這一點，你就會像我一樣迷上它。雖然集齊了所有的Marvis牙膏，但我最愛的還是Royal。
Tom's 兒童牙膏
小時候小白兔牙膏是我們那個年代孩子唯一的選擇（雖然因為父母工作因素我能得到一些進口牙膏），我現在依稀記得它那股如泡泡糖味道的香氣。如今，孩子們似乎比以往擁有更多的牙膏口味，更不用說各種炫酷牙刷（話說我兒子牙刷已經超過二十了，一直懷疑這娃有收藏牙刷的癖好）。不管他們是刷那些乳牙，還是他們的牙齒已經正式達到大孩子程度，良好的習慣都是從年輕開始的，好的牙膏可以成就或破壞成功的意願。Tom's兒童牙膏是亞馬遜上最火爆的兒童牙膏，從某種意義上說，它的作用是使孩子們想要刷牙，這要歸功於它的美味口味，包括傻草莓，橙芒果，水果和薄荷，但ADA批准的配方中還包含了孩子們所需的東西，以保持牙齒和牙齦健康。一支用盡後，通過回收膠管來教孩子良好的環保習慣。單支價格12美金。
這有意義嗎？考慮到牙齒對我們的重要性以及牙齒對我們口腔周圍的重要性，我希望為你們介紹最棒的牙膏，話說牙齒的外觀也會影響求職者在對方心裡的印象，至少我在老頭公司面試求職者時，絕對不會留下那種牙齒發黃甚至發黑或者一張嘴就有口氣的人士，所以一副好的牙齒到底重不重要，你們自己心裡掂量吧。