湖南張家界名氣響噹噹，這裡的奇山秀水被譽為「中國山水畫的原本」。此次退休俱樂部為會員帶來的湖南全景深度遊，將帶你走進這片人傑地靈之地，賞張家界、天門山森林公園經典奇景，到長沙遊橘子洲頭、去韶山瞻仰偉人故居，親臨大名鼎鼎的芙蓉鎮，住在國家歷史文化名城鳳凰古城。全程索道、環保車、觀光電梯將會員直接送入景區，相當安全和輕鬆，最難得的是所有的用餐為了符合上海口味都經過了改良，吃不了辣味的會員朋友也會有好胃口！
乘坐環保車直達張家界「最美麗的峽谷」金鞭溪，漫步溪邊，纖塵不染的碧水中，魚兒歡快地遊動，溪畔的金鞭巖拔地而起，在陽光的照耀下反射出熠熠金光。
乘坐自動電梯——百龍電梯，只需1分58秒就都能直達山頂，前往袁家界景區，置身天然觀景臺「迷魂臺」，眼前座座巖峰石柱如桌、如椅、如樓、如閣……時有輕雲淡霧於群峰間飄浮、繚繞。在群峰中，有座山峰一柱擎天，造型奇特，這就是美國科幻大片《阿凡達》中的「哈利路亞山」原型，聞名全世界。
袁家界還有一座「天下第一橋」，垂直高差357米，是世界上迄今為止所發現的垂直高差最大的天然自生石板橋，橫跨在兩山之間。俯首橋下，但見白雲飛渡，奇峰林立，極其壯觀。
「峰林之王」天子山，以石林奇觀聞名遐邇。御筆峰像倒插的巨筆，靠左的石峰似擱筆的「江山」，更有奇峰恍如仙女將鮮花撒向人間
天門山索道是亞洲最長的高山客運索道，全長7455米。會員乘坐索道，可從張家界城區直達天門山山頂。相對平坦的山頂上，保存著完整的原始森林，古樹參天，藤蔓纏繞，青苔遍布，野花爛漫，石筍、石芽點綴其間，整個山頂猶如一個巨大的「空中花園」。
足有44層樓高的天門洞則像一座鑲嵌在天幕上的通天之門，成為天下罕見奇景。會員將乘坐景區內的環保車，馳過有99道彎的通天大道，直達天門洞，仿佛「一步登天」。
至今已有400多年歷史的鳳凰古城與雲南麗江古城、山西平遙古城齊名。古城建在沱江岸邊，江水清冽，漿聲舟影，山歌互答；半懸在水面上的吊腳樓、城內的石板老街、古色古香的明清宅院……會員漫步古城，既可探訪沈從文、民國時期第一任總理熊希齡的故居，也可信步逛街，品小吃，看民俗，不亦樂乎。夜晚，還能賞燈火璀璨的古城夜景。
電影《芙蓉鎮》全國聞名，這趟遊程，會員們將親身走進拍攝該片的真實的「芙蓉鎮」。這座有2000多年歷史的古鎮內，有保存完好的五裡青石板街，兩邊是板門店鋪、土家吊腳樓，會員還能看到電影裡的「米豆腐」。芙蓉鎮又稱「掛在瀑布上的千年古鎮」，這道穿梭古鎮的瀑布足有20層樓高，40米寬，從懸崖上傾瀉而下，方圓十裡都可聽見水聲。
湖南全景8日深度遊
開班日期：5月6、10、14、22、27日
會員價：
3799元/人（60-69周歲）
3699元/人（70周歲以上）
3999元/人（60周歲以下）
報名時以身份證為準
★報名請認準退休俱樂部報紙、微信上推出的遊線和班次，不要輕信他人所推薦的非本俱樂部線路。若參加非俱樂部線路而產生的任何問題，退休俱樂部概不負責。
報名方式一（長寧門店）
諮詢電話：62263969；15000204559
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：長寧區長寧路1436號（近中山西路口）3號樓1樓
公交：88、69、224路等
地鐵：2、3、4號線中山公園站下
報名方式二（松江門店）
報名熱線：67676058、18017809729
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：松江區嘉松南路308號
公交：25、1809、16、14路等
地鐵：9號線松江新城站3號口出
報名方式三（金山門店）
報名熱線：31608508，17321208335
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：金山區衛零路364號
公交： 1、 2、6、7路、朱衛專線等
報名方式四（線上購買）
今日從上海南站乘火車前往魅力星城長沙，開始您輕鬆的湖南之旅！
上午遊覽【橘子洲頭】（含景區內電瓶車）,參觀位於湘江江心、亞洲最大城市內陸洲、青少年毛澤東在湘江遊泳時的休息地、也是《沁園春·長沙》中提及到的橘子洲頭，在指點江山石前，激揚文字。隨後前往長沙坡子街火宮殿,可自行品嘗當地特色美食小吃。坡子街與上海的城隍廟、南京的夫子廟、蘇州的觀前街一起被譽為中國四大小吃名街。因聚集了正宗的瀟湘美食小吃而著稱。
下午乘車前往紅太陽升起的地方—韶山。
晚餐菜單：乾鍋牛腩、紅燒肉、清蒸鯽魚、香姑紅棗蒸雞、蘿蔔乾臘肉、榨菜炒豬腳皮、香乾炒肉、紫蘇黃瓜、長豆角茄子、炒時蔬、海帶排骨湯、點心。
住宿：日出東方大酒店或港越大酒店
上午參觀【毛澤東故居】，韶山沖上屋場，有一棟坐南朝北「凹」字型農舍，這裡就是毛澤東的誕生地。這是一幢土木結構，坐南朝北，呈凹字形（俗稱一擔柴式）的農舍。這裡依山傍水，楓梓山、象鼻山等山環護周圍，青松鬱郁，翠竹婆娑，整個山衝稻田依依重疊，春夏綠浪滔滔，一派田園景象。
隨後參觀【銅像廣場】，集體給主席敬禮獻花，併合影留戀。毛澤東銅像位於韶山毛澤東紀念館大門前80米處，像區佔地5200平方米，是經中共中央批准興建的紀念毛澤東百周年誕辰重點獻禮工程。
午餐菜單：綠豆海帶龍骨湯、精品毛氏紅燒肉、老薑燜整雞火鍋、毛家特色蛋糕、韶山土鴨、小炒黃牛肉、清蒸武昌魚、醋溜土豆絲、紫蘇煎黃瓜、煎五香乾、田園時蔬、自製點心、水果。
晚餐菜單：紅燒肉燉黃瓜火鍋、邊魚燉鹽菜火鍋、排骨燉冬瓜火鍋、酸辣雞雜、芹菜香乾炒肉絲、芙蓉蒸蛋、茄子炒豆角、大蒜炒臘八豆、野菜花炒土豆絲、炒時蔬、爆炒豬肝。
住宿：常德紫東大酒店或頂貫大酒店
上午參觀人間瑤池—【寶峰湖】。坐船遊千姿百態的潑墨水彩畫、看青峰倒影…體驗集山水於一體，融民俗風情於一身的美景。
下午遊覽享有「世界溶洞全能冠軍」之稱的【黃龍洞】。洞中燈火闌珊、石筍林立，猶如一株株古木錯節盤根、洞中有洞、洞中有河、無奇不有，真乃名副其實的「地下魔宮」，洞中還有投保一億元的石筍定海神針、響水河、龍王聚會廳、天仙水、天柱街等著名景點。
晚上可自由逛【溪布街】。坐落於風景如畫的張家界市武陵源區,集湘西五大民族風情酒吧、湘西民俗精品購物街、主題休閒客棧、全國景區最大名特小吃街等為一體的複合型旅遊文化街。
午餐菜單：滋補土雞火鍋、乾鍋杏鮑菇、紅燒魚、葛粉炒臘肉、小山筍炒肉、九菜炒河蝦、竹筒蒸土雞蛋、百合蒸南瓜、雞汁蘿蔔、清炒時蔬、水果、西紅柿蛋湯。
晚餐菜單：乾鍋石蛙、藥膳養生土雞、龍骨燉蘿蔔、宮廷富貴鴨、毛家紅燒肉、清蒸大壩魚、大盆花菜、砂鍋淮山、紫蘇煎黃瓜、清炒藕片、時蔬、高山野菜、水果、點心。
住宿：武陵源景區武陵新天地華天精選酒店
上午遊覽中國第一個國家級森林公園【 張家界國家森林公園】，乘景區環保車上山，遊覽「最美麗的大峽谷」—【金鞭溪】，金鞭溪是天然形成的美麗溪流, 享地球最純淨空氣，溪谷植被繁茂,溪水四季清澈,被稱為「山水畫廊.人間仙境」，沿著溪水走，穿行在峰巒幽谷雲間，猶如徜徉在綠色海洋中。
隨後乘百龍電梯上山，觀絕景地【袁家界景區】， 探尋影片《阿凡達》中的「哈裡路亞山」原型(乾坤柱)、氣勢磅礴的迷魂臺、天下第一橋等。
下午前往遊覽有華山之陡、泰山之雄、黃山之美、廬山之秀」峰林之王」【天子山景區】、賀龍公園、縱覽在影片《阿凡達》中出現的西海峰林、御筆峰等，隨後乘百龍電梯下山。
晚餐菜單：紅棗燉整雞、黃牛肉燉蘿蔔、毛家紅燒肉、清蒸全魚、肉沫炒酸豆角、黑木耳燒肉、湘西血豆腐、大骨長壽絲、大盆三素、有機時蔬、紫菜蝦米湯、野菜粑粑
住宿：武陵源景區武陵新天地華天精選酒店
上午逛逛湖南印象土特產體驗超市，後前往張家界市區。
之後遊覽【天門山國家森林公園】，天門山被譽為「張家界之魂」，以「通天溶洞、通天纜車、通天公路」三絕聞名。
走【玻璃棧道】,棧道建在懸崖峭壁上，道路全部用透明玻璃建成，走在上面，感受凌空行走的快樂。玻璃棧道給人帶來的刺激震撼可與舉世聞名的美國大峽谷玻璃走廊」天空之路」媲美。
隨後觀天然穿山溶洞【天門洞】，天門洞南北對穿，門高131.5米，寬57米，深60米，拔地依天，宛若一道通天的門戶。
乘坐景區環保車感受「天下第一公路奇觀」通天大道的驚奇體驗，感受大自然的神奇造化。
午餐菜單：濃湯菌王火鍋、乾鍋花豬肉、明爐紅燒肉、老媽蒸土雞蛋、清蒸澧水魚、果木炭烤鴨、時令燴裡脊肉、熬缸高山蘿蔔、石磨豆腐、小炒時蔬、熬缸雲耳、水果。
晚餐菜單：石鍋魚火鍋、口味鴨火鍋、小炒肉蓋鍋巴、金絲黃牛肉、煨全雞、鄉巴佬紅薯粉、肉沫煎大紅菜椒、開屏金針菇、臘八豆煎冬瓜、大碗藕片、田園鮮蔬、點心、水果。
住宿：張家界市區通達大酒店或山水中天酒店
上午前往千年古鎮—【芙蓉鎮】。芙蓉鎮，又名王村，國家AAAA級景區是一個擁有兩千多年歷史的古鎮，後因謝晉導演的電影《芙蓉鎮》在此拍攝，小鎮從此走紅，遂更名為「芙蓉鎮」。
下午遊覽湘西邊城—【鳳凰古城】。鳳凰古城位於湖南省湘西土家族苗族自治州的西南部鳳凰縣，由苗族、漢族、土家族等少數民族組成。2001年被授予國家歷史文化名城稱號，湖南十大文化遺產之一。曾被紐西蘭著名作家路易·艾黎稱讚為中國最美麗的小城，與雲南麗江古城、山西平遙古城媲美，享有「北平遙，南鳳凰」之美譽。
午餐菜單：湘西土匪鴨乾鍋、野生魚火鍋、霸王豬臉、吊鍋肉片豆腐、海帶玉米湯、紅燒肉燒土豆、土雞燒黑木耳、酸玉米炒蛋、清炒土豆絲、清炒白菜、土家酸菜、炒本地青菜、骨頭燉蘿蔔、水果。
晚餐菜單：部落吉祥迎客碟 蕨根粉和米豆腐、苗王至尊牛頭、荷香雞、部落香乾黑豬肉、清蒸鯉魚、韭香沱江小河蝦、部落糯香排骨、九黎香煎黃瓜、清炒高山鮮竹筍、田園時蔬、苗鄉石磨煎豆腐、部落野菜粑、農夫水果拼盤。
住宿：印象鳳凰公館或花園酒店或鳳天酒店
早上，您可睡到自然醒，也可早起感受那一彎沱江水，一疊翠微峰，一溜石板路，一排吊腳樓，一座風雨橋，不知令多少人夢牽魂繞的鳳凰古城。
享用午餐後回滬。
午餐菜單：排骨燉魚皮餃、魚火鍋、肉沫蒸蛋、韭菜炒河蝦、土家香腸、芹菜牛肉絲、苗家紅燒肉、大碗花菜、幹煸四季豆、時蔬、水果、青菜豆腐肉沫湯、白切雞、苗家烤鴨、茶樹五花肉、湘西外婆菜。
退休俱樂部承諾本行程無任何自費景點，絕無強制購物！
湖南全景8日深度遊
開班日期：5月6、10、14、22、27日
會員價：
3799元/人（60-69周歲）
3699元/人（70周歲以上）
3999元/人（60周歲以下）
報名時以身份證為準
★報名請認準退休俱樂部報紙、微信上推出的遊線和班次，不要輕信他人所推薦的非本俱樂部線路。若參加非俱樂部線路而產生的任何問題，退休俱樂部概不負責。
報名方式一（長寧門店）
諮詢電話：62263969；15000204559
報名時間：周一至周日 9:30-17:00（節假日休息）
報名地址：長寧區長寧路1436號（近中山西路口）3號樓1樓
公交：88、69、224路等
地鐵：2、3、4號線中山公園站下
報名方式二（松江門店）
報名熱線：67676058、18017809729
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：松江區嘉松南路308號
公交：25、1809、16、14路等
地鐵：9號線松江新城站3號口出
報名方式三（金山門店）
報名熱線：31608508，17321208335
報名時間：周一至周日，8:30-17:30（節假日休息）
報名地址：金山區衛零路364號
公交： 1、 2、6、7路、朱衛專線等
報名方式四（線上購買）
凡報名參加推休俱樂部的國內長線、出境遊線路的會員，都可獲贈價值60元上膳源有機蔬菜體驗禮包一份（內含250g蔬菜三份，品種隨機）溫馨提示：
1、請務必在報名線路時填寫準確的地址，以免上膳源的有機蔬菜禮盒寄送不達；
2、禮盒送達時間：在您旅遊回來後的7—10個工作日內，免費寄送到您家，請注意查收。
特別說明：上海市外環以內可參與活動，外環以外及外地會員暫時不能參與。
往返大交通: 出發上海南站-長沙站（硬臥）；返程懷化南—上海虹橋（高鐵二等座）；
景點門票： （報名時已經享受門票優惠價格，當地無任何優惠，不退不補。），橘子洲頭電瓶車、韶山環保車、黃龍洞門票（享VIP通道、專車、專船、專導）、張家界森林公園（含環保車）、當地5元政府保險、百龍電梯上下行、寶峰湖門票、寶峰湖VIP車、天門山森林公園（含玻璃棧道、鞋套）（大索道+環保車+扶梯單程）、芙蓉鎮門票；
住宿酒店： 韶山1晚、常德1晚、武林源景區2晚、張家界市區1晚、鳳凰1晚；
團隊用餐： 全程含7早12正餐，其中4頓升級特色餐；
團隊用車：當地全程旅遊空調車，（景區為環保車套車，1人1正座）
地接導遊：當地優秀導遊提供講解及貼心安排服務；
旅遊保險：個人旅遊意外險；
全程安排雙人標準房（單人入住安排拼房或補房差:780元/人）。