三十歲以上的女性無論身材還是狀態，都處於一種相對「巔峰」的狀態，由於氣質的積澱和經濟條件的改善，在穿著方面一般都很講究。與20+的女性相比，30+的女性不僅需要時尚化的減齡，更想穿得有一種高雅的品味感，從而在人群中獲得成功。
時裝界裡，35歲的李念一直低調內斂，但她確實是一位貴婦，不僅皮膚狀態保持得像妙齡少女一樣，身材也像當年的「海藻」。她在穿著搭配上可謂是30+女性的代表，風格不僅減齡優雅，還帶點淡熟的女人味，顯示出較高品位，是值得借鑑的好對象。這次海南島電影節上，李念的紅毯禮服雖包得很厚，但婀娜曲線上35歲女子中拔尖。
這款禮服選用了米白，與純白相比，米白更適合成熟女性，塑造出成熟的女性知性形象。整幅作品都是這種顏色，但由於有露膚裁剪，以及別致的袖子，別致的衣領設計，一點也不單調。
穿搭知識點：「米白」是很常見的一種基礎色，飽和度不如正白那麼高，在提升皮膚亮度的同時，也不會暴露皮膚黃、黑、痘印等缺點，對皮膚還是比較友好的。而米白的時尚語是成熟、知性、雅致等適合成熟女性的詞彙，30+女性再合適不過了，塑造出優雅大氣的都市大女人形象。
包臀圖案挺有女人味，能包裹性感的腰臀曲線，營造婀娜的身姿魅力。在此造型中，李念這款以魚尾裙為設計元素的白禮服包裙，演繹出高雅、優雅、性感的女神形象，好身材比例四座驚豔。三十五歲的李念驚豔紅毯，穿著自帶翹臀效果的白裙，身材比例堪稱是美女 C位。
穿搭要領：包臀設計比較性感迷人，但同時對身材比較挑剔，要求腰細臀型漂亮，過瘦乾癟撐不起線條感，肥胖的話又顯得肥肉叢生很尷尬，所以選擇時需要慎重考慮哦。而臀部寬大的體形則穿包臀部設計的單品稍顯突兀，除非是非常大膽的穿著，否則也無法駕馭。
造型中的妝容與髮型也是亮點，提升精緻感與女人味為整個造型增添不少亮點。化妝比較搶眼的是一抹濃豔的姨媽色紅唇膏，這種顏色成熟而柔和，豔麗而不浮誇，還能提升整個人的氣質。髮式是文明久遠的「渣女燙」，散發著嫵媚與風情。
穿搭知識點：一款想要穿著出品位，就需要營造出一種精緻感的氛圍，而妝容和髮飾都無法迴避。化妝風格和髮式也是要符合整體風格和個人氣質，才能成為造型的加分項。
30+女性的穿搭，總是少不了白襯衫。本款飄帶白襯衣，胸前打上蝴蝶結，點綴著精緻精緻的小心思。白襯衣也加入了泡泡袖的設計，復古摩登的宮廷氣息增添了不少韻味，不過這種泡泡袖對於肩部「墊肩」效果明顯，不太適合肩寬的女孩子穿，容易顯胖。小巧的黑色短褲，簡單大方的黑白搭配，拼接出的高腰線條，也在暗中調節著良好的比例。是一款很適合有知識的女性的時尚look。
連體褲真是懶妹子的福利單品啊！這款連體褲採用的是丹寧面料，顯得瀟灑又利落，30+女人減齡的好選擇。腰間有帶子收腰，調節身材比例，褲腿為直筒式設計，內含腿粗，腿型難看等，即使是冬天也能內搭秋褲保暖實穿。大油頭冷豔紫色唇膏，增添了些許街頭的反叛感，玩起來別致。
又是一款適合職場大女人的穿著，顯示出十足的氣場。絲絨西服套裝，符合30歲以上女性在職場中的穿搭氛圍，演繹都市女性的瀟灑與優雅。褲子腿是煙管的形狀，修飾包腿型的效果很明顯，即使是腰臀部多肉，腿型難看也無妨。白尖頭的高跟鞋瞬間提升了鞋跟的光澤度，將褲腿塞進靴子裡顯得利落大方，又爽又美。