科學健身 全民健康——首都機場街道舉辦國民體質測試活動

2020-12-26 瀟湘晨報

為持續提高機場街道社區居民的身體素質，全面提升健身的科學化意識，市民活動中心於12月15日、16日兩天，組織轄區100餘名居民在南路西裡社區二層活動大廳開展國民體質測試活動。

此次測試的內容分為血壓、身高、體重、肺活量、握力、選擇反應時、坐位體前屈、閉眼單腳站立和臺階試驗，旨在通過多個測試項目，為居民提供全面的身體健康分析，科學指導群眾日常健身活動，滿足社會發展需要。

體質監測後，居民紛紛表示感謝街道舉辦的這次活動，不僅了解了自身身體的不足，也掌握了有效的健身手段，樹立了正確的健身觀。今後市民活動中心將定期開展體能測試活動以惠及更多的轄區居民，讓居民們了解到科學健身的重要性。

【來源：機場街道】

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