工作要求越高，就需要間歇性的恢復精力
體力與精力的透支越大
就越需要讓身體得到淨化與休息
將生活的場景搬到一座怡人的海邊
和一群志同道合的夥伴，每天向夢想靠近
這裡有著無數世界頂級的酒店與民宿，隨著良好的發展政策與產業優勢，以及豐富的資源和得天獨厚的海景，普吉也毫無疑問的成為全球頂尖的療養度假勝地。
這次遊學
經過實地考察
幸得此地
並以此為基礎
向重視健康與學習的你
推薦一場特別的旅程
Detox Retreat Holiday
自然能量療愈之旅
這樣的主題，在國外已經風靡了一段時間，國內很多人對它尚未知曉，那麼如何快捷、有效的開展這段旅程？
不妨將你寶貴的時間，交給我們
《易經》講：「七日來復」。自然變換7天一周期，胃部細胞7天一代謝。
我們相信，就在這短短的7天時間裡，一個美麗的地方和一群頂尖的理療團隊，將會是一場重塑身體與心靈讓你重獲新生的獨特體驗。
長按下方二維碼報名普吉島遊學
費用：17800元 /人
（原價17800/人 早鳥價16800/人 優惠截止到8月31日晚24:00）
(使用民宿通幣INN支付立享9折）
聯繫方式：溫老師 15712861423
入住民宿介紹
丹麥藝術家歷時五年打造的叢林宮殿
coco palace resort
央視大褲衩的建造者國際著名設計師Ole Scheeren認為：每個精美設計的建築背後都應傳遞一個人們理想中的美好生活狀態和美好故事。coco palace Resort就是這樣一座既能為功能而理性存在，又因生活而感性的生長的建築。
將普吉島的碧海藍天與北歐的皇家園林藝術相結合，以泰國大王宮傳建築風格為媒介，歷時5年造就這座美麗海邊的超五星級Coco Palace Resort。
酒店位於Rawai海灘區，距普吉最美最最私密沙灘1.5公裡
不同的材料會給人不同的感覺，每一塊磚都有自己想表達的東西。木頭溫暖，玻璃輕盈，磚石樸實有雕塑感……
在這裡生活過的人，一定會在這片海邊的烏託邦和桃花源地中，感悟到四季之美和生命之美。在自然環境的擁抱裡，超物理空間的建築裡，感悟潮起潮落，晨昏晝夜。
你將獲得什麼？
有機素食
以瑜伽餐飲和有機素食為特色，力求最大還原事物的天然之味。新鮮未加工的有機食物，包括：蔬菜、水果、生堅果，種子，芽，根，根莖類蔬菜和南瓜，新鮮香草香料，和海藻。刺激喚醒你的味蕾，讓你體驗到身體進入巔峰的狀態。
紅遍Ins的super food
超級食物
超級食物的定義為「營養超群又全面、熱量低、利於健康的天然食品「
超級食物本身不是藥、不是保健品、而是未經過加工的天然食品，它們具備高密度的營養素及抗氧化成分，幫助我們減緩身體的損傷和老化、有效預防癌症，對抗自由基並且做到健康的輕體瘦身。
果汁盛宴
我們為學員定製了7天清毒飲食計劃，有機果汁、冰沙、及特製飲水，這些將結合學員的訓練達到更好的達到清潔計劃，從而得到更深層次的滋養，身體將跟隨著能量的消耗進行自我重塑。
（一期學員午餐時光)
瑜伽&冥想課程
瑜伽和冥想是心靈治癒系的排毒妙招，海外頂尖的瑜伽、冥想老師親自指導，提供專業、有效的修行方法。使你即便在短時間內也可以感受到瑜伽、冥想的美妙體驗，進入更深的內在世界。放鬆身心，感受世界的美好，探索內心最深處的自由。
（一期學員日出瑜伽課程）
有氧運動
高爾夫、舞蹈、普拉提、步行和慢跑，在靜修之後體驗這些令人愉快的有氧運動。讓你在運動和娛樂基於一身的樂趣中，加速新陳代謝，快速排毒，減輕體重、重塑身形。從而緩解來自工作、學習和生活方面的壓力。
(二期學員海灘體能課留念）
力量泰拳
酣暢淋漓的來一把打泰拳的Feel，那種暢快，打過的人都說過癮。
我們的泰拳教練非常專業，對於初學者，他們會進行一對一的耐心指導，教授你基本的泰拳動作，然後陪你一起出汗，任你「拳打腳踢」。
（學員泰拳學習精彩瞬間）
純正泰式SPA
用泰式古法淨化你的每一寸肌膚，為你解除身體疲勞，讓你找到屬於自己的平和、陶醉和舒適享受，幫助你的身心達到完美和諧的境界。
美之學習
製作泰國特色美食的烹飪課學習，藝術與創造的繪畫課。通過這些學習與體驗，讓你充滿對美的感觸。
愛心公益
你還能和我們一起參加志願愛心公益活動獻出一份愛心，傳遞正能量溫暖世間真情，沐浴心靈的洗禮。
（二期學員為yes cafe 緬甸勞工小朋友提供午餐）
豪華雙體帆船出海
（根據氣候和環境變化，課程會隨之調整）
你還可以乘坐豪華雙體帆船，踩著潔白無瑕的沙粒聆聽浪濤拍擊海岸的美妙音符。潛水、衝浪，陶醉於世外桃源般的逍遙。
（二期學員蛋島之旅）
33
更具實力的團隊
世界級頂尖健康理療大師
項目顧問
弗朗西斯
Francesco Udden
義大利
超過十五年健康課程及抗衰工作經驗
專業呼吸治療師
泰國著名健康會所及排毒營御用調理師
體能教練
Justin Wallis
英國皇家武裝部隊高級體能教練
AEPS專業人認證私人教練
專業運動營養師
AEPS 級別體育教師
勇士認證級別訓練
TRX 講師認證
壺鈴教練認證
泰拳教練
Tod
現任泰拳理事會KMA中國區CEO
4歲開始學習泰拳
17歲獲得58公斤級龍披尼金腰帶
17歲開始到日本，韓國，澳大利亞等多國教授泰拳
精通古泰拳及泰拳，精通中英泰三語
曾與中國著名演員任達華等人合作
尼提
Kru Niti
曾經就讀 Vinyasa 瑜伽學校
Phuket Yoga by NiTi 創始人
教學經驗豐富
專注於瑜伽冥想教學超過10年
靈氣導師
西蒙薩瑟蘭
Simon sutherland
氣息訓練大師
曾就讀印度Bikram 瑜伽大學
氣息訓練大師
泰國瑞吉康復會會長
擁有超六年的專業靈氣教學工作經驗
哈他瑜伽和靈氣教授資格
泰國著名排毒營靈氣教學指定教練
這些項目的獨特體驗
我們為你計劃了7天的行程
行程安排：9月09日-9月15日
課程費用：17800/人 (使用民宿通幣INN支付立享9折）
（原價17800/人 早鳥價16800/人 ）
優惠截止到8月31日晚24:00
集合地：泰國普吉島國際機場
名額：10人
費用包含：學習費、物資費、課程費、場地費、教練費、排毒餐費、住宿費、機場接送機、行程中交通費、管家式服務
費用不包含：來往交通費、其他個人消費
住宿標準：與同學同住、如需升級成一人間，根據酒店空房調整，如有空房，需補房價每日500元。
年齡性別要求：任意年齡段均可
以養生之名去旅行
為心靈和身體療愈
煥發新生
奢享片刻靜謐且內心安在的時光
報名請諮詢民宿頭條溫老師
藍宿健康