（水岸紅葉金海湖，漫步金秋遇平谷 王玉梅 攝）
9月13日，平谷區啟動「漫步金秋」採摘健身休閒季活動。果品採摘、玩轉「水陸空」、騎行徒步、暢享美食、鄉村淘寶、觀覽水岸紅葉……即日起至10月底，平谷區為廣大遊客精心推出的一系列休閒活動，橫跨中秋、「十一」假期，成為廣大遊客秋日出行的好去處。
（果品採摘：遊客在果園採摘火山巖紅果）
9大類果品待客採摘
平谷大桃、井峪大柿子、蘇子峪蜜棗、熊兒寨火山巖紅果、棉瓤青皮核桃、佛見喜梨…… 作為北京最大的果園和農業休閒體驗園，平谷區擁有40餘萬畝果樹，果品總產量居全市第一。全區有10 餘萬農民從事果品生產，果品收入成為15 萬農村人口的主要經濟收入來源。平谷區擁有獨特的自然氣候、優質的土壤水質條件，近年來，全區果農依靠科技的支撐，辛勤培育出一大批地方名優「特色果品」和「唯一性果品」，形成品牌，深受廣大消費者的厚愛。目前，正是平谷大桃、柿子、大棗、紅果、葡萄、核桃、蘋果、柿子、慄子、梨等9大類果品的集中上市採摘期，全區推出了6個精品休閒農業觀光採摘園，物美價優，閒趣十足，亟待遊客的到來。
目前，平谷大桃已進入晚熟期，9月中旬至10月底，遊客可以採摘的品種以晚9號、晚24號、晚蜜、萊山蜜為主。晚熟期的桃子，積蘊了充分的陽光雨露，味道甜、個頭大。喜愛吃桃子的遊客，一定不要錯過。
柿子也是平谷區一大特色果品，以王辛莊鎮井峪村的蓋柿最為著名，山區和半山區鄉鎮還栽種了磨盤柿、杵頭柿、火柿、甜柿等品種。作為秋季最應季的水果，柿子還有事事如意、紅紅火火的寓意。市民採摘後，除了鮮食，還可以放在自家陽臺，待到冬天，特別是過年的時候，帶著冰碴，吃上一個，比「喝了蜜」還甜。
（玩轉平谷：空中遊覽 崔東亮 攝）
「海陸空」玩轉平谷
在「金海湖景區」乘坐玻璃鋼全景遊船觀光、挑戰「嗨谷賽車主題公園」專業山地賽道、體驗「石佛寺通航機場」低空飛行……京津冀地區首個高品質「水陸空」立體運動休閒旅遊組合產品，正式推出，遊客可通過登錄攜程APP進行預約行程。
9月14日至16日，首屆金海湖中秋文化旅遊節將拉開帷幕。4天時間裡，金海湖景區將舉辦千人露營大會、365個家庭大壩作畫、花間集小鎮百鍋魚申報世界金氏世界紀錄、北京首家烤全牛宴等活動，遊客可通過景區現場報名或網上預約參與。
10月4日，2016北京國際旅遊節將在平谷區設立分會場，舉辦「平湖秋葉」專場活動演出。進入10月，平谷區的淺山區、深山區迎來紅葉觀賞季。其中，尤其以金海湖的「水岸紅葉」最為美麗。無論是駕車環湖觀賞、乘船水上觀賞，還是壩上眺望觀賞，滿眼紅葉，都令人心曠神怡。遊客可邊欣賞演出，邊踏秋休閒，感受秋日平谷的好風光。
（健身休閒：徒步鋸齒崖 劉立國 攝）
健身休閒美食遊
平谷，作為首都生態涵養發展區，始終堅持生態立區，正在全力打造京津冀協同發展橋頭堡，建設北京城市副中心後花園。全區森林覆蓋率66.37%，林木綠化率71.25%，居北京市前列。
依託生態自然優勢，目前，平谷區推出了18條戶外健身步道、9條自行車騎行路線和3條玻璃棧道景區。10月中下旬，平谷區還將舉辦戶外徒步大會、京津冀自行車挑戰賽。遊客可根據自己的喜好自由安排健身目的地，鍛鍊身體的同時感受平谷的好風光。
健身休閒，美食更不能錯過。區內各大民俗村蓄勢以待，掛甲峪小鍋餑餑、金海湖垮燉魚、魚子山一鍋鮮、雕窩烤全羊、太后大煎餅等特色美食，伴著平谷民俗戶的熱情，等待遊客的品嘗。
（購物體驗：平谷小提琴）
優質服務待客來
到位於峪口鎮西樊各莊的正大蛋業養殖基地鱷魚園尋寶、到長升居品嘗一塊宮廷糕點「壽桃缸爐」，到華東樂器樂庫展示中心購買一把小提琴、到平谷奇石城尋一塊美麗的金海石、到熊兒寨四座樓淘一對麻核桃……秋天是收穫的季節，到了平谷，也必將有所收穫。平谷的鄉村大集，各個百年歷史。遊客們感受秋天的同時，還可近距離感受平谷鄉村生活，到各鄉鎮的百年大集進行淘寶，城市中已不多見的各種實用老物件應有盡有。一系列本土出產的特色商品，將滿足遊客的購物需求。
休閒季期間，平谷區為廣大遊客提供了10餘家精緻星級賓館，100餘家舒適快捷酒店，千餘家標準規範的農村鄉驛。在遊客休閒健身採摘的同時，保證在吃住行、遊購娛上，舒心放心，省心開心。
各項活動安排，和特色活動推介，遊客可通過關注平谷區旅遊委官方微信「平谷旅遊」查詢，還可以撥打旅遊熱線：400-112-1166。
2016平谷「漫步金秋」採摘健身休閒季活動一覽
9月13日，在中秋佳節即將到來之際，平谷區舉辦了2016「漫步金秋」採摘健身休閒季發布推介會，標誌著採摘健身休閒季系列活動正式拉開帷幕，為北京市民家庭出遊、擁抱自然、暢享秋景、感受豐收喜悅提供了一個絕佳選擇，也為中秋、國慶假日京郊旅遊市場增添了一抹亮色。
本次採摘健身休閒季市場推廣活動，是平谷區旅遊委認真貫徹區委、區政府工作部署，紮實推進「休閒之都」和「全域旅遊示範區」建設，大力提升旅遊產品供給質量和效率，協調、整合全區優質資源，充分發揮特色優勢，針對秋季休閒旅遊市場需求，推出的一項具體舉措。採摘健身休閒季期間，將推出首屆金海湖中秋文化旅遊節、北京國際旅遊節·平湖秋葉專場活動、戶外徒步大會、京津冀自行車挑戰賽等亮點活動，重點宣傳推廣平谷佳果品鑑採摘、暢享平谷水陸空、金秋健身畫中遊、平谷美食貼秋膘、平谷休閒體驗購物五大板塊產品和線路，推廣活動將持續至10月底。
（金海湖壩體彩繪 耿大鵬 攝）
亮點活動持續不斷金秋平谷精彩紛呈
一是首屆金海湖中秋文化旅遊節。9月14日至16日，中秋佳節期間，金海湖景區將以「月圓金海湖、中秋樂萬家」為主題，開展多項特色文化體驗推廣活動。其中包括「我是小小書畫家——365個家庭365個祝福活動」，將招募365個家庭在大壩上集體創作一幅365米長的畫卷，傳承書畫之鄉美譽，更好地體現活動的文化性和公益性；「吃百鍋燉魚、度中秋佳節」，金海湖花間集小鎮百口大鍋燉純正金海湖魚，並將申報世界吉尼斯紀錄，遊客可網上預約或現場購券參與；「中秋團圓烤全牛」，北京第一家烤全牛宴亮相金海湖花間集小鎮，遊客可網上預約或現場購券參與。旅遊節期間，遊客還可體驗露營賞月觀星、欣賞現場文藝演出，更可享受優惠套餐價。
二是北京國際旅遊節·平湖秋葉專場活動。10月4日，國慶長假期間，北京國際旅遊節首次來到平谷舉辦分會場活動，將組織14個國際旅遊演出團體和2個平谷地方特色文藝演出團體在金海湖壩前廣場進行展演，還將對南山村進行慰問演出。金海湖壩前廣場展演場次為上午、下午各一場，演出時間共計2—3小時。金海湖景區還將同期推出觀湖景、賞紅葉特色旅遊項目。屆時金海湖將呈現中外文化薈萃、人文與美景交織的精彩畫卷，將為廣大遊客及市民帶來多彩、難忘的旅遊體驗。
三是2016平谷戶外徒步大會。10月15日，每年一屆的平谷戶外徒步大會將在國內首條國際標準徒步大道——平谷國際徒步大道整裝出發。屆時廣大戶外徒步健身愛好者可一起參與、共襄盛舉。
四是京津冀自行車挑戰賽。10月22日，京津冀自行車挑戰賽將拉開帷幕。比賽路線以平谷金海湖為起點，途經天津薊州區王莊大橋、黃崖關，終點設在河北興隆縣城。這一賽事已吸引了大批騎行愛好者的關注和參與。
（遊客採摘平谷大桃 馬春江 攝）
體驗京郊最大果園平谷佳果邀您共享
平谷具有得天獨厚的綠色生態優勢，擁有22萬畝桃園，果樹種植面積達40.8萬畝，果品總產量居京郊各區之首，是北京最大的果園和農業休閒體驗園。金秋時節，平谷推薦採摘果品共9種。
1、大桃
平谷被譽為大桃之鄉, 有黃桃、油桃、白桃、蟠桃四大系列200餘個品種。平谷大桃味道鮮美、品質獨特，深受廣大市民喜愛，不僅銷往國內二十多個省市及港、澳、臺地區，而且銷往東南亞、西歐十幾個國家，曾作為國禮贈送外國領導人。9月主要可採摘品種為：谷紅2號（晚9號）、谷豔（晚24號）、萊山蜜、晚蜜。
2、大棗
平谷大棗品種有蜜棗、冬棗、脆棗、馬牙白、京棗39、梨棗、壺瓶棗、蜂蜜罐、羊角棗、脆棗王、磨盤棗、胎裡紅等20多個品種。蘇子峪蜜棗個大皮薄、果肉脆甜，即可鮮食又可制幹，曾提供國宴使用。主要採摘區：大華山鎮蘇子峪採摘區、金海湖鎮水峪採摘區。
3、紅果（別名：山裡紅、山楂 ）
平谷紅果主要栽培品種有金星、寒露紅、燕瓢青、敞口、大綿球、京短1號、秋紅等10餘個種。平谷紅果皮薄、肉厚、核小，蛋白質含量是蘋果的17倍，可降血壓、血脂，抗心率不齊，增強心肌收縮功能。主要採摘區：熊兒寨紅果採摘區。
4、葡萄
平谷栽培葡萄的歷史從清朝康熙年間開始，主栽品種20餘個，有玫瑰香、龍眼、無核白、牛奶、早瑪瑙、京秀、京玉、奧古斯特、維多利亞、裡扎馬特、紅地球、美人指、巨峰等，還有多個品種的酒用葡萄。推薦採摘區：魯各莊紅提葡萄採摘區。
5、核桃
平谷栽培核桃有800多年的歷史，近年引進薄皮核桃品種20多個，果實飽滿，香甜可口。如：中林一號、薄殼香等。主要採摘區：熊兒寨薄皮核桃採摘區。
6、蘋果
平谷在上世紀初期引進和栽培蘋果，主要栽培品種為宮藤富士、長富2號等紅富士蘋果，以及新喬納金、王林、皇家嘎拉、首紅等優良品種。主要採摘區：西樊各莊蘋果採摘區、魚子山蘋果採摘區。
7、柿子
平谷自明朝開始栽培柿樹，歷史悠久，主要栽培品種有井峪蓋柿、磨盤柿、杵頭柿、火柿等。特別是井峪蓋柿曾為皇家貢品，遊客可盡情採摘品嘗，將「柿柿如意」帶回家。主要採摘區：太后磨盤柿採摘區、井峪蓋柿採摘區、黃松峪柿子採摘區。
8、慄子
平谷自西周時期開始栽培慄子，主要栽培品種有燕昌、燕紅、銀豐、燕豐、燕山短枝、燕山早豐、懷黃等。平谷慄子營養豐富，是高熱量、低脂肪、高蛋白、不含膽固醇的健康食品。主要採摘區：關上萬畝板慄採摘區。
9、梨
平谷梨的種植品種不斷更新，目前具有代表性的品種有蜜梨、香梨、佛見喜梨等。主要採摘區：蘇子峪蜜梨採摘區、西牛角峪玉露香梨採摘區、茅山後佛見喜梨採摘區。
除推薦果品外，光明農業休閒觀光園、掛甲峪生態觀光採摘農業園、京東綠谷蔬菜基地、叢海逸園高科技農業休閒觀光園區、夏各莊田豐果品基地、雲山壑谷農耕文化體驗園，是平谷具有代表性的農業休閒觀光採摘園。
（丫髻山風光）
暢享平谷水陸空運動休閒無極限
攜程APP已上線平谷玩轉「水陸空」立體運動休閒旅遊組合產品，包含金海湖玻璃鋼全景遊船觀光、嗨谷賽車主題公園專業山地賽道體驗和石佛寺通航機場低空飛行體驗，是目前京津冀區域內首個高品質「水陸空」立體運動休閒旅遊組合產品，而且還可享受特惠驚爆價。暢遊平谷「水陸空」能使參與者一次性、全方位體驗高端運動休閒樂趣，充分感受高品質運動休閒魅力，對參與者突破自我、開闊心胸、增強素質都有積極作用，是理想的休閒旅遊選擇。
金海湖是北京最大的綜合性休閒娛樂水域，也是2020世界休閒大會的主場地，擁有6.5平方公裡的水域面積，三面環山，山水相依，景致如畫。金海湖現有全景觀光遊船、水上摩託、水上飛傘、快艇、滑索等30餘種水上運動休閒項目，可供遊客暢享水上激情、擁抱萬頃碧波。金海湖已開通「一船遊二島」水上大巴觀光遊覽服務，遊客憑一張船票既能在全景式的遊船上飽覽湖光山色，也能隨時在停靠點登島體驗垂釣、採摘、戲水之樂。金海湖新開發的花間集小鎮、全壩體彩繪也已成為遊客關注的新亮點。
北京嗨谷賽車主題公園，位於平谷區東南部夏各莊新城附近，是以山地賽車為主題，集餐飲住宿、休閒娛樂多種功能於一體的綜合性主題公園。這裡是國內目前唯一的山地公路賽道，也是唯一為廣大車迷開放夜場的專業賽車場。場內主賽道全長2公裡，由10個不同轉彎半徑的彎道組成，是目前國內難度較高的山澗型賽道，可舉辦耐久賽、拉力賽、場地房車賽、卡丁車賽等多種形式賽車運動。針對普通遊客，嗨谷也已推出賽車試駕、賽道體驗等服務項目，可以使您充分體驗山地賽車帶來的激情與震撼。
平谷馬坊石佛寺通航機場低空飛行航線，是目前國內首批獲得批准的連接京津冀地區的低空旅遊航線。遊客可以乘坐固定翼飛機，體驗大坡度盤旋、急下降（失重體驗）、急躍升（2G過載）、低空通場、八字盤旋、失速、慢飛等高難度空中挑戰。在機長指導下，副駕駛座遊客也可以化身為飛行員試駕，感受自由翱翔藍天的驚險與愉悅。遊客可以按個人興趣自由選擇航線，既可以選擇「最美平谷」空中遊覽航線，在空中俯瞰平谷城區美景，探大峽穀神秘清幽，覽將軍關巍峨天險，觀金海湖碧波漣漪；又可以選擇「一飛瞰三地」航線，領略長城蜿蜒雄壯，飛越波瀾壯闊的薊縣於橋水庫，近距離穿越盤山山澗，飽覽三河錦繡田園。
石林峽鈦合金「飛碟」玻璃觀景臺坐落於石林峽景區主峰之巔，以飛碟為原型，用航天鈦合金材料、合金鋼、高強拉索、水晶玻璃建造而成，懸浮於空中，形似鷹眼且雄偉壯觀。觀景臺伸出崖壁外懸挑32.8米，面積415平方米，距崖底400多米。石林峽玻璃觀景臺比號稱世界「第八大奇景」的美國科羅拉多大峽谷廊橋懸挑還長11米,面積大一倍多，是迄今為止面積最大的懸空玻璃觀景平臺，堪稱世界之最。
天雲山「勇敢者」玻璃棧道建設在天雲山景區海拔1149米的山崖上。第一條全長160米，於2015年4月26日正式對外開放；第二條全長200米，於2015年7月1日正式對外開放。兩條棧道風格各異，景色不同，相距步行不足1000米，如乘300米長的空中滑索，瞬間即可到達。
京東大峽谷「萬丈崖」玻璃棧道建設在大峽谷景區風景奇秀的萬丈崖，總長210米、寬1米，於2016年5月18日正式對外開放。行走在「萬丈崖」玻璃棧道之上，置身天地之中，如凌雲漫步，驚險刺激，極具挑戰性。
（騎行平谷 趙維望 攝）
金秋健身好時節徒步騎行畫中遊
平谷北部山區植被茂盛，坡度平緩，路網密布，是天然的大氧吧。依託600平方公裡山地資源和優越的生態環境,平谷已經成為徒步健身愛好者的首選之地。目前，平谷已建成戶外健身精品步道20餘條，按運動強度不同分為高強度、中強度和低強度健身步道。高強度健身步道適合專業登山愛好者來此登山健身，主要有4條：北京平谷國際徒步大道、東指壺戶外健身步道、丫髻山—雲崖禪寺戶外健身步道、「一腳踏三省」戶外健身步道。中強度健身步道適合戶外運動愛好者周末放鬆休閒，包括西寺峪蘭花大道健身步道、老泉口東山戶外健身步道、金海湖環湖戶外健身步道、九裡山戶外健身步道、環桃花海戶外健身步道等，共計14條。
騎行，一種健康自然的運動旅遊方式，越來越受到大眾的追捧。為了讓騎行愛好者充分享受平谷秀麗山川之美，依據體力消耗和沿途景致的差別，騎行線路區分為初級與進階兩種。初級騎行路線推薦4條，包括四座樓風景區東線、四座樓風景區西線、石林峽九曲十八彎路線和太后東牛角峪騎遊路線。進階騎行路線推薦5條，包括金海湖北線環形路線、十八彎溝域環形路線、十八彎四座樓環形路線、太后四座樓環形路線和桃花海環形路線。
有機綠色原生態平谷美食貼秋膘
金秋時節的平谷，不僅有佳果飄香、美景如畫，還有金海湖野生魚宴、烤全羊、玻璃葉豆腐、小鍋餑餑等民俗美食和各類有機蔬菜，讓您暢快體驗舌尖上的旅行。優良的生態環境、高品質的農副產品和質樸熱情的民風民俗，將使您的平谷美食之旅不虛此行，別有一番風味。
民俗特色美食與民俗旅遊村緊密相連，最具有代表性的平谷民俗美食有海子金海湖垮燉魚、黃草窪金海湖虹鱒魚、魚子山一鍋鮮、北寨烙肉餅、雕窩烤全羊、塔窪滷水點豆花、玻璃臺玻璃葉豆腐、前吉山驢肉、掛甲峪小鍋餑餑等。
近年來平谷特色美食餐廳也不斷湧現，最具特色的有金海湖野生大魚店（連鎖）、紫嶽聞濤野生全魚宴、崔記鐵鍋燉魚、潮牛崔記全牛火鍋、天澤鴻源羊產品體驗館等。
（美食：平谷煎餅宴 馬程遠 攝）
平谷休閒新拓展體驗購物新模式
隨著平谷休閒旅遊產業優化升級不斷推進，休閒旅遊購物作為拉動旅遊消費增長的重要途徑，得到了更多重視和發展。平谷休閒旅遊體驗購物充分發揮了產業融合優勢，符合休閒旅遊產業轉型升級要求，具有廣闊發展前景。
目前，具有平谷特色的休閒旅遊體驗購物項目包括現代農業休閒旅遊體驗購物——正大蛋業亞洲最大智能化蛋雞養殖基地及鱷魚園，音樂文化休閒體驗購物——樂谷華東樂庫展示中心，奇石文化體驗購物——平谷奇石城，農業文化遺產淘趣體驗——熊兒寨四座樓文玩核桃，平谷大桃深加工非遺中式糕點——長升居「壽桃缸爐」，天然成熟蜜體驗購物——劉家河海鯨花蜂蜜養殖基地。
平谷金秋特色精品線路
針對採摘健身休閒季主推產品，平谷區旅遊委整合推出了 「採摘戲水遊」「採摘觀光遊」「騎行休閒遊」「水陸空體驗遊」「峽谷風情遊」「紅色教育遊」「紅葉觀賞遊」7條精品旅遊線路，供遊客參考選擇。