羽絨睡袋、抓絨睡袋、棉睡袋、羽絨棉睡袋，目前市面上常見基本就這四類睡袋。除抓絨睡袋外，其他都是根據睡袋主要填充物來分類。羽絨睡袋主要填充物為羽絨，一般是鴨絨或鵝絨；棉睡袋主要填充物為棉，一般是中空棉，注意中空棉不是我們常見的植物棉花的棉，是一種合成纖維；羽絨棉睡袋主要填充物為羽絨棉，注意羽絨棉不是用羽絨做成的棉，它也是一種合成纖維。
一般我們戶外露營主要就用羽絨睡袋和抓絨睡袋，棉睡袋和羽絨棉睡袋僅適合自駕腐敗露營使用，因為不僅重而且收納體積大，要重裝徒步攜帶不便還累人。抓絨睡袋一般就炎熱的夏天或作為其他睡袋內膽使用，這裡我建議使用羽絨睡袋的朋友有條件的可以帶一個抓絨睡袋作為內膽，防止弄髒自己的羽絨睡袋。
為什麼我強烈推薦朋友們入手羽絨睡袋呢，因為適應相同的溫度它可以做到最輕，而且壓縮收納體積小方便攜帶。固然羽絨睡袋並不是沒有缺點，比如說怕潮溼，著水了保暖性會大打折扣，還有價格比其他類型睡袋貴很多。但如果確定要進入戶外的話，還是一步到位吧，羽絨睡袋實用性真的很強，就算你後面想換在戶外圈也好出手，其他睡袋出手就較難了。
關於棉睡袋與羽絨棉睡袋該如何選，可以通過裡面的填充物優缺點來選擇，下面文字則自網絡。
中空棉（棉睡袋填充物）是採用高品質的滌綸和性能優異的三維捲曲中空纖維，U型中空纖維和ES纖維為原料，經過加工處理而成的一種高保暖的絮棉產品，其纖維原料為滌綸。
中空棉優缺點
優點：中空棉被廣泛使用，保彈性好。蓬鬆性好，保暖性透氣性很好，產品受壓力保形性好，防結變形，質量輕盈，抗拉性強，耐水洗，不怕蟲蛀，防黴防潮，保暖率比棉纖維高60%以上，使用壽命高3倍以上。
缺點：使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現高低不平的狀態，尤其是一些小廠家生產的劣質化纖枕，部分存在黑心棉。所以，建議你在選購枕頭時，儘量選彈性較好的知名品牌，不要貪圖便宜選哪種易變形的劣質化纖枕。
羽絨棉是由不同規格的超細纖維和羽絨經過特殊工藝生產製造，因質似羽絨，故稱為羽絨棉。
羽絨棉優缺點
優點：羽絨棉大多用來製成羽絨服，具有不易變形的優點，能保持服裝的版型。而且相對於羽絨製成的羽絨棉來說相對輕盈，手感細膩。
缺點：羽絨棉的缺點是保暖性不高，而且不耐水洗。所以如果想要非常保暖的服裝，最好選擇羽絨材質，而羽絨棉的服裝在清洗時要按照特殊的方法，切不可水洗。