冬天,麵食的第7種做法,香甜鬆軟,補氣養血,女人越冷越要多吃

2020-12-12 媽媽級美食

今天下午領導開會去了,我同事說她想回家了,我說一起啊!(偷笑)結果我倆就跑了,不曉得領導回來是個什麼表情(笑哭)等他回來我都沒有車回家了,哼!通過跟我同事嘮嗑知道她要休假了,唉!羨慕。人家休假都是算好了的,這周六周日上完,就休婚假了,再接著休年假,哇塞了,爽歪歪啊!我還以為她提交離職申請給批准了,好吧!這個羨慕不來啊!不僅如此,晚上回家還要吃飯呢!而且怎麼吃都不胖啊!她說不吃真的會很餓,我也是這樣,但是吃了又擔心發胖,還說回家泡個面,再吃點別的就解決了,天天吃大米飯吃夠了,我感覺大部分人都這樣,幾乎天天吃飯,對於上班族來說簡單又方便,只能是周末做些麵食什麼的。

那麵食的做法就多了去了,麵條,饅頭,花卷,各式各樣的小甜點, 我到周末就愛做一些小甜點給家裡人,看電視的時候可以當零食,餓的時候當下午茶,特別愜意完美。下面把我第7種小甜點分享給大家,特別好學,簡單有營養,就是白面做的(機智)首先準備食材和配料: 紅豆,大紅棗,紅糖,白面,酵母,白糖,水,1.首先將紅小豆提前泡一夜,上蒸鍋蒸熟,再準備個容器,放入幾個大紅棗,用開水燙一下悶五分鐘,再剪成小塊備用

2.再將蒸熟的紅小豆取出來加入紅糖攪拌均勻,和大棗一起備用

3.三百克麵粉加3克酵母和一勺白糖還有適量溫水和成麵團,蓋保鮮膜放到溫暖地方醒發雙倍大小,擀成大餅

4.上面放上紅小豆和紅棗塊,攤平,從一頭捲起,切成段再醒20分鐘,醒好之後再上鍋蒸15分鐘即可

掰開之後,香甜鬆軟,老有食慾了,女人冬天多吃,補氣補血,看得見的營養。女人就該對自己好點。哈哈!

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