蒸米飯你還在直接加水煮?別傻了,牢記3點,粒粒分明,越嚼越香

2020-12-21 萱妹說美食

蒸米飯你還在直接加水煮?別傻了,牢記3點,粒粒分明,越嚼越香!在南方我們都知道是以大米為主的,一日三餐不吃一頓米飯,感覺一天飯都沒有吃,其實我們都知道,煮米飯是從小到大要做的一件事情,大米徹底乾淨了以後放在電飯煲當中,加入水接通電源,蓋上蓋子,按一下煮飯鍵,整個過程不到兩分鐘就能夠完成了,雖然說看上去很簡單,但是做起來也是特別簡單,往往越簡單的烹飪方法裡邊也是蘊含著大道理。這個時候你就會發現,有的時候煮出來的米飯是稀的,有的時候煮出來的米飯是夾生的,並沒有我們想像當中的那麼好。

尤其是我們在飯店裡邊吃到的米飯,粒粒分明晶瑩剔透,尤其是炒米飯一顆一顆的,可是我們自己在家裡邊蒸出來的米飯卻特別的粘,這有的時候做出來的米飯也是一大坨,跟飯店裡面的米飯是沒有辦法相比的,如果想要蒸出香軟透亮粒粒分明的米飯,其實也是有一些技巧的,那麼在蒸米飯的時候,你還在直接加水煮嗎?別傻了,牢記4點,做出來的米飯,粒粒分明越嚼越香。

第1個我們要注意的就是米和水的比例為1:2。米和水的比例保持在1:2是最佳的,如果水多的話蒸出來的米飯偏軟,甚至粘乎乎的水少的話,蒸出來的米飯很乾,甚至有可能會加深,所以說我們可以用手指測量一下水溝,過大米一釐米就可以了,溫水蒸米最好,如果是雜糧飯的話,那麼在大米裡邊加入紫米高粱或小米等粗糧是需要多加上一些水的,因為粗糧是特別吃水的。

第2個要注意淘洗的次數。在淘洗大米的時候,那麼有很多的人他們都會淘洗很多遍,其實對於這種做法來說是錯誤的,在淘洗大米的時候1~2次是最好的,如果淘洗的次數過多的話,容易造成大米的水溶性營養素流失。第1遍是去掉灰塵,第2遍清清洗一下就可以了,不要用手去揉搓,我們最好用流動的水去淘洗大米,那麼在淘完米的水我們不要倒掉,可以用來洗蔬菜或者澆花。

第三個加入三克食用鹽,兩滴白醋。燜米飯之前我們可以加入三克食用油,兩滴白醋,橄欖油或者大豆油都可以這樣蒸出來的米飯,油潤透亮清香肆意,我們不要擔心米飯會有酸味,白醋會揮發的,同時也是會加快米飯當中的澱粉水餃,這樣蒸出來的米飯鬆軟清香,而且不容易放壞,在夏天的時候是非常適用的,那麼可以根據自己的喜好在米飯裡邊添加茶水,這樣能夠使米飯的顆粒分明散發淡淡的茶香,而且還有去膩助消化,提供維生素的好處。

第4個蒸好的米飯我們可以再燜上5分鐘,等到電飯煲跳倒了以後,說明米飯已經成熟了,那麼在這個時候大家不要著急,打開鍋蓋可以讓米飯在鍋裡邊燜上分鐘,這樣裡邊的水蒸氣是會散開的,大米能夠吸收更多的水分,最後就會變得清香飽滿,而且還不容易粘鍋。現在你們應該知道為什麼飯店裡面的米飯進行剔透顆粒分明,而且還香噴噴的,只要記住上面說的這4點,我們在家也能夠蒸出好吃的米飯。

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