有媽媽發現，自己家寶寶肚子經常會「咕嚕響」，有時候還會伴隨放屁，懷疑是不是寶寶生病了？咱們今天就來好好講一下……
首先，胎兒在媽媽肚子裡時，處於無菌環境，當然腸道內也是無菌的。
當寶寶被分娩出來後，開始吃母乳、吃奶粉，因此腸道便開始接觸外界的細菌了。正常情況下，人體的腸道中有上億的細菌，其中99%是有益的細菌，被稱為「益生菌」。如果人體缺少了這些益生菌的保護，就容易受到另外1%致病菌的侵害。
腸道菌群需要一個平衡，如果這個平衡被打破，就容易出現細菌比例不協調的情況。尤其當腸道內能分解食物而產生氣的細菌比較多時，寶寶的腸道內氣體就會增多，所以媽媽們就聽到了寶寶肚子「咕嚕響」，而且這些氣體會通過放屁排出體外。
想要改善這種情況，就需要幫寶寶建立一個平衡的菌群環境，讓益生菌佔據主要地位。
導致寶寶肚子「咕嚕響」的3種原因：
一、食物原因
正所謂「病從口入」，有益菌和有害菌，幾乎都是通過口腔進入人體，所以我們要先檢查飲食問題。
1、母乳餵養的話，媽媽要堅持自己的飲食
是不是最近吃了火鍋、冰激凌、玉米等食物，如果懷疑是因為自身的飲食，導致寶寶肚子脹氣難受，可以把有嫌疑的食物，比如豆類、花菜、辛辣食物從飲食中去掉，然後觀察寶寶的症狀是否有改善。
美國兒童腸胃病專家約瑟夫·萊維指出：如果媽媽在節制飲食期間，寶寶的症狀沒有明顯改善，說明母乳不是寶寶脹氣的原因。當然，如果有所改善，媽媽就應該遠離這種食物。
另外，母乳中糖分過多，也會引起寶寶肚子脹氣。因為糖分在寶寶肚子裡過度發酵，也容易導致寶寶出現脹氣，包括大便稀、次數多、泡沫多、酸味重等情況，這時媽媽應該注意自己攝入的糖分了。
2、奶粉餵養的話，可以更好其它品牌
雖然配方奶粉中，主要原料為牛乳，但會有很多營養成分的添加，而且不同品牌配方不同。大家在購買配方奶粉的時候，可以看下配料表，那種不含乳糖、不含豆制、低致敏的奶粉，會減少寶寶肚子脹氣的情況。當然，更換奶粉後，至少要一個星期後才能看到效果。
3、輔食引起的腹脹
在寶寶能吃輔食後，媽媽會非常開心，為了給寶寶增添更多的營養，會給寶寶吃各種種類的食物。比如玉米羹、慄子泥、豌豆泥、黃豆泥、蘋果、梨、果汁等，都可能導致寶寶腹內氣體聚集。如果懷疑是輔食原因，可以減掉你所懷疑的食物，觀察寶寶的症狀是否有改善。
二、進食方式不對
有時候，問題的關鍵並不是寶寶吃了什麼，而是寶寶如何吃下去的。比如母乳餵養時，寶寶吃奶的姿勢不對，或者乳房擺放位置不適當，都可能導致寶寶吸進去很多空氣，以至於打嗝腹脹。
有調查發現，使用奶瓶餵養的寶寶，更容易吸入過量空氣。當寶寶在吃奶時，如果你能聽到「咕嚕」的冒泡聲，或是看到奶液從寶寶的嘴角流出來，很明顯這是因為奶嘴的含裹不嚴密。
奶嘴的材質、形狀，奶嘴開孔的大小，都會影響寶寶的吞咽。選擇合適的奶嘴，把寶寶的頭擺成45°傾斜，奶瓶也相應傾斜，使奶液充滿奶嘴，這樣能減少吃奶時的空氣吸入。
吃奶粉的寶寶，可以適當給寶寶餵點白開水，這樣不僅能讓寶寶習慣使用奶瓶，還能清潔寶寶的腸道，加快腸蠕動，補充體內水分。
三、長時間哭鬧
美國兒科教授史蒂芬·保羅韋奇指出：寶寶在哭鬧時，會吞入大量的空氣，導致肚子脹痛，而且會陷入惡性循環。意思是說，寶寶哭鬧後，肚子有脹氣不舒服，然後因為肚子不舒服，寶寶會繼續哭……如此反覆。
實際上，健康的寶寶，每天哭鬧的時候特別少。大多數寶寶哭鬧，都是因為餓了、尿了、想睡了……等等，如果這些情況得到了正確護理，寶寶基本上是不哭的。如果寶寶哭了，家長也不去管，不去分析原因，任由寶寶去哭，就會增加寶寶肚子脹氣的可能。
消除寶寶肚子「咕嚕響」的方法
1、給寶寶按摩腹部
寶寶肚子有脹氣時，經常會陷入惡性循環，那就是反覆哭鬧。所以，我通常建議，即使寶寶不哭鬧的時候，每天也應該堅持給寶寶按摩腹部。一方面可以幫助寶寶緩解腹脹，另一方面也會轉移寶寶的注意力，增加親子互動時間。
2、幫寶寶拍嗝
有時候寶寶正吃著吃著奶，突然停下來不吃了，表情還有點不開心，或許是肚子裡有脹氣了。這時，可以停止餵奶，先給寶寶拍嗝。
另外，就是根據寶寶月齡的大小，讓寶寶趴在自己的腿上，飛機抱，或者是趴在自己的肩膀上，給寶寶拍後背。還有一種方法，就是讓寶寶平躺在床上，父母雙手抓握寶寶雙腿，讓寶寶做出騎自行車的動作，這種方法要在吃奶一個小時以後進行。
3、吃藥
如果寶寶腸胃不舒服已經很長時間得不到改善時，需要去醫院看醫生，讓醫生開一些幫助消化的藥物，或者是在醫生的指導下服用益生菌，用以調節寶寶的腸胃菌群。
雖然寶寶肚子「咕嚕響」不是什麼大病，但它卻反映出了寶寶腸胃的一種狀態。在育兒過程中，學會分析問題的原因，尋找問題解決辦法，是每一位家長都應該具備的基本功。
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